1樓：閒時聊社會百態
在日常生活當中，對於大部分家長們來說，他們對於自己的孩子可以說是都有著充分的信心以及有著很高的期望，並且他們也希望自己的孩子能夠在今後的生活當中茁壯成長，以及在學習上比他人更加優秀，但是現如今對於家長們來說最為重要的事情就是在日常生活當中一定要幫助自己的孩子辨別自己的情緒，只有家長們在日常生活當中幫助自己的孩子辨別自己情緒的話，那麼就能夠使得自己的孩子能夠在日常生活當中茁壯成長，同時還能夠使得他們擁有乙個非常好的性格。<>
首先就是對於家長們來說，如果想要幫助自己的孩子辨別自己的情緒，那麼就一定要首先引導自己的孩子抵抗外界不良情緒的他們的干擾，要知道乙個家長如果能夠在孩子們很小的時候，正確的引導自己的孩子對外界不良情緒的干擾，那麼其實就能夠更好的幫助自己的孩子辨別到他們的情緒，同時當家長們在幫助自己孩子便是自己情緒的時候，也有助於自己的孩子感受到自己的家長對自己的關懷，這樣就能夠使得他們在人生的道路上越走越遠，並且也有助於他們能夠更好的發展自己。<>
其次就是對於家長們來說，只有當他們在日常生活當中正確的認識到自己情緒的時候，那麼他們就能夠更好的從情緒的干擾當中走出來，要知道在日常生活當中對於孩子們來說辨識自己的情緒可以說是十分的重要，因為有一些情緒對他們來說是有一定的動力，而有一些情緒對他們來說其實是非常危險的，而一旦孩子們能夠正確的辨別這些情緒，那麼對於他們在人生當中的成長以及能夠正確的辨別危害，都有著非常重要的幫助。<>
最後就是對於家長們來說，如果能夠在日常生活當中正確的幫助自己的孩子認識自己情緒的話，就能夠使得自己的孩子無論面對什麼事情都能夠得到滿足，而如果孩子們在日常生活當中擁有乙個喜歡滿足的習慣的話，其實對於他們的成長來說都有著非常重要的幫助，並且當乙個孩子在日常生活當中懂得滿足的話，就能夠使得他們能夠更好，當去認識這個世界，還能夠使得他們在做事情的時候都會穩紮穩打。
2樓：杜春柏
首先要引導孩子抵制外界不良情緒的干擾。我們必須知道，如果乙個家長能在孩子很小的時候就正確地引導孩子去幹擾外界的不良情緒，那麼就能更好地幫助孩子識別自己的情緒。
3樓：帳號已登出
幫助孩子辨識自己的情緒的方法有：在面臨激烈的爭吵中冷靜下來想一下這究竟是哪一種情緒。尋找消極情緒和積極情緒，給標記好的情緒打乙個分數就可以知道自己屬於哪一種了。
怎麼讓孩子知道自己的情緒？
4樓：帳號已登出
讓孩子體驗情緒，洞察他人情緒、遊戲在幼兒的心理野睜發展中起著重要作用，要讓孩子在豐富多彩的遊戲活動中體驗自己的情緒，感受別人的情緒，知道自己和他人的需要。除了父母與孩子要交流自己的情緒感受外，父母可以說故事編故事、角色扮演和孩子討論故事中人物的感覺和前因後果及利用周圍的人、事物。
引導孩子設想他人的情緒和想法：從他人的情緒反應中，孩子會逐漸領悟到積極情緒能讓頌雹歲自己和對方快樂，消極情緒會讓自己和對方造成痛苦，不利於事情的解決。如果幼兒在表達情緒與控制情緒之間取得平衡的話，便能以建設性的態度表達強烈的情感，而且控制對自己、對他人有傷害的情緒表達方式。
創造良好的家庭份圍：良好的家庭份圍有利於孩子養成良好的控制自已情緒的好品質，乙個溫馨的家庭始終會呵護著孩子平靜的心，無論在什麼情況下一定能控制好自已的情緒。給孩子乙個釋放情緒的空間。
當孩子出現不滿情緒或者暴怒的時候，父母給孩子乙個發洩的機會，讓孩子盡情釋放他們的憤怒和不滿情緒。
父母拿出耐心傾聽孩子，與孩子共情，贏得孩子的信任，然後再引導他們怎樣解除不愉快的情緒。教給孩子生氣的時候能做什麼不能做什麼，什麼行肆仿為是父母能夠容忍的，什麼舉止是父母不能夠承受的，這樣孩子在以後處理自己的各種情緒時就不會太出格了。
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