1樓：酷酷男鞋
我和我老爸都在喝，每天1-3包，輕度便秘3天左右可以排出軟便，我老爸嚴重便秘調理，多乙個禮拜就開始排氣排便了。
2樓：帳號已登出
效果還挺不錯的，我便秘不嚴重，吃了兩三天吧，排便就好些了，嚴重的人可能需要多吃幾天。
寶寶吃澳維塔乳鐵蛋白會不會上火便秘？
3樓：
出現便秘的情況，可能和寶寶的飲食有關係，我覺得應該給寶寶吃點容易消化的奶粉，這樣可以減輕寶寶腸胃的負擔，我覺得章子怡代言的那個奶粉。
4樓：楚霸王__闖天涯
沒有吧，自己寶寶吃了乙個多月了，也沒出現這個情況，身邊的朋友也沒有這樣的。
5樓：沉穩且矯健灬倉鼠
便秘的情況我女兒也有過，換奶粉以後情況就好轉了，現在我給他喝的是法版優1--1博，排便很規律，都是軟軟的。
6樓：壺公
不會的。推薦我給我家寶寶喝的貝因美愛加，接近母乳，專為中國寶寶體質研製，口味清淡不上火，裡面不僅有dha可以幫助寶寶智力發育，還有乳鐵蛋白、核苷酸、鐵等營養素可以提高寶寶抵抗力，其實歸根結底適合自己孩子奶粉才是好選擇。
為什麼我原來不便秘，喝了酵素之後反而出現了便秘
7樓：百歲堂蜂蜜
說明酵素不適合你。每天早晨服用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜50克，飯後加上香蕉，即可解決便秘問題。食用蜂蜜最常用的方法是兌溫水喝，蜜比水比例為1:
10.常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、習慣性便秘患者，每天早晨服50克或略微增減。
胃及十二指腸潰瘍患者，除了用蜂蜜與中藥配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切記服用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。成熟的蜂蜜具有抗菌、滋潤胃腸、抗潰瘍、補腎健脾、解毒、潤燥、通便和調節神經等作用。
為啥吃了代餐粉反而便秘了，這個不是膳食纖維嘛？怎麼才能解決這個問題呢
8樓：匿名使用者
這個代餐我朋友一直在吃，從400多斤減到200斤，他後來還混點酸奶啊，蜂蜜啊進去吃，口感一級棒，他說其他的代餐他也吃過，便秘的不行了，這款還是從代餐吧裡看來的，他說他會繼續吃下去，現在出去吃燒烤我們都喜歡帶著他，看他那表情就開心。
9樓：青春難以安放
三餐都在吃代餐粉嗎。
一般這個不會引起便秘，你可以想想是否進食了其他如油膩的，或者是不容易消化的，或者是自己不怎麼運動，很多原因都會引起便秘的。
如果確定是代餐粉引起的，那可以停用，恢復正常飲食。
10樓：日炎風
雖然不知道什麼原因。還是要補充水分。
適當運動。不用太激烈。散散步就好。
酸奶和香蕉可以少量食用熱量不高潤腸通便。
11樓：瓜爾纖維
因為你只是吃了大量的膳食纖維，但是沒有大量喝水，膳食纖維素是不能被人體消化吸收的。
水溶性膳食纖維，是需要大量水，在肚子裡吸水膨脹從而產生飽腹感。
到腸道里，也是需要大量吸水膨脹，體積變大，使便便鬆軟容易排除。如果你沒有喝大量水，反而會造成便秘，明白了吧。
補充膳食纖維，需要科學的進行，不是像他們說的，沖水喝喝就可以了。要科學的選擇膳食纖維的種類和用量。推薦你一款我一直吃的補充膳食纖維的高纖代餐棒，是纖欲的。
每條25g，那麼能量就是401千焦左右，蛋白質有克左右，脂肪克左右，碳水化合物克左右，還有不足3克的膳食纖維和105克左右的鈉，比例還是比較合適的。我會用這個代替主食，再配點水果或者沙拉。
12樓：水寅駿
代餐粉是補充營養，多少還要吃點。
吃了消炎藥後不便秘了，但一停了就又開始便秘，為什麼啊？
13樓：孟飛鍾凱捷
你好奇怪，我吃了消炎藥後一定要喝大量的水才能通便，你的腸道菌群功能失調了。到正規醫院開幾劑中草藥吃吧。不會很苦的。不能總搞些治標不治本的事啊。
自從吃的少了後，不排便正常嗎？
14樓：羊平安寇祺
您好，您這主要還是吃的太少的問題，吃的太少了哪有力氣**啊，這樣對身體很不好，建議規律飲食，保證基本的能量需求，營養合理搭配，俗話說早飯要吃好，午飯要吃飽，晚飯要吃少，還是很有道理的，否則會造成嚴重的厭食症，身體極度消瘦，所以，要科學**，關鍵在於養成良好規律的生活方式，多運動，每天堅持，而且每次運動要保證足夠的時間，祝您健康。
15樓：zh仰陽年糕
您好、首先三四天大便一次本身不是好習慣，正常情況下一天一次最好，以防體內毒素堆積。
吃少了，當然排便會少，這你可以想想，如果消化不好，就多吃易消化清淡食物。
建議還是恢復三餐正常，不要**少食，不然很容易抵抗力弱生病，可以多吃水果，少吃油膩，多運動，也可以多喝豆漿、牛奶，**是長期過程，你應該注意健康而不是身材，多吃多運動，促進身體消化新陳代謝，這樣也很容易瘦，同時類似無便情況就不會出現，如果身體精神不適，還是去醫院檢查，注意！！身體最重要，要科學**。
16樓：網友
正常，但是建議你每天排便，保持大便通暢。
17樓：網友
這是便秘了，多吃蔬菜、水果、多飲水，這些不會增加體重的。
18樓：
**配合酵素，吃的少排便少正常的。