1樓：神俊的
護膚保養很重要，**保養好，會讓人精力充沛，自信，會顯得很年輕，很有活力，有時**保養好，找工作也會發揮額外的作用，在我的**不注意保養之前，與同齡人相比，其他人說我老了，老了，然後開始保養，年輕，也很自信很多朋友說我的**很好，因為我的**更嬌嫩，給人錯覺**很好。每天要多喝水，喝水有助於排毒，都說女人是水做的，我們機體體內一定要多多補充水分。
每週一兩次的深層清潔**是必不可少的。如果條件允許，使用清潔劑可以更好地清潔毛孔。想要更快更好的效果，每個月都要做深層護理。
所需的護膚品是——卸妝油、卸妝水、卸妝液、卸妝泡沫。女生根據自己的喜好和**需要選擇~每天，我們的**都會接觸到大量的灰塵、空氣中的灰塵和其他會堵塞毛孔的東西。因此，即使是不化妝的女孩也應該堅持每天用卸妝液清潔毛孔中的所有汙垢。
是的，是水。爽膚水、爽膚水、收斂水/緊膚水取決於您的需要。爽膚水的主要功能是深層清潔和補充水分。
並能保持**水油平衡，使**達到最佳狀態。它已成為護膚品中不可缺少的產品。這些都是為了對抗你的**問題。
它們可以全部使用，也可以只使用一種或幾種。對於你的**問題，如果你有斑點，你可以使用雀斑。如果你有痤瘡，你可以使用抗痤瘡。
如果你想延緩**老化，你可以使用抗皺乳液和麵霜。不要認為你不需要防曬霜，即使**很好，它也需要防曬霜，正確地說，它是為了防止紫外線。在冬季，**容易出現迴圈代謝功能緩慢，**更新和修復功能減弱，然後**紫外線輻射產生的黑色素難以排出體外，形成惱人的斑點。
長期的紫外線損傷也會加速**老化，導致各種**問題。
2樓：ly哦哈
使用適合自己膚質的護膚品是最關鍵的。每個人的**狀態不一樣，要根據自己**的特點正確選擇護膚品，這樣可以說就已經成功了一半。正確的護膚步驟應該是：
清潔、補水、精華攝入。清潔不夠，髒物質殘留，容易形成毛孔堵塞。補水不夠，**細胞乾癟，無法呈現光彩。
精華是錦上添花。
3樓：殷琬
首先應該使用一些有利於**的護膚品，在其護膚品選擇上是比較有作用的，而且要通過正確的護膚方式來進行，最好是每天晚上都要進行護膚；正確的步驟是清洗完臉後進行敷**，塗抹精華，然後進行相應的臉部按摩，促進吸收。
4樓：au不錯哦
正確步驟是清潔（潔面乳清洗）、精華、水乳、防曬、隔離霜、粉底霜，日常必須做好保溼和防曬工作才能讓肌膚獲得最佳的保養效果。
掌握正確的護膚步驟，是養成好**的第一步
5樓：雯雯
擁有乙個好的**狀態，是每乙個女孩子所希望的。
**狀態好了，我們就會變得更加耐看，即使素顏都會很自信。
所以，乙個好的**狀態對我們女孩子來說特別的重要，而好的**是被養出來的。
因此我們首先要做的是掌握正確的護膚步驟，這是最基礎的但卻是至關重要的，就好比一座樓的地基。
針對護膚步驟呢，我們概括起來有四步：潔面、補水、保溼、防曬。
具體點來說，我們一天的需要洗兩次臉：晨間和晚間。而在這兩個不同的時間段內，它護膚步驟又有些許的差別。
首先說晨間，清晨起來的時候，為了保護我們臉上的皮脂腺，我們用清水洗臉就足夠了。接下來依次是補水——內疏通——保溼——防曬。
然後就是晚間，我們結束了一天工作和學習，臉上不免會有灰塵、多餘的油脂之類的東西。這時候的清潔就尤其的重要。我們卸妝+清潔。
第一步，我們要「卸妝」，當然這裡指的「卸妝」不僅僅是隻針對化妝了的女孩子，而是指每個人。潔面乳之類的只能去掉灰塵，它帶不走我們臉上多餘的油脂，而油脂過多會造成我們毛孔粗大，痘痘增多。所以，我們要藉助「以油溶油」的原理，去卸妝。
第二步，才是正常的用潔面乳潔面，帶走臉部的灰塵。
第三步，就是基礎的補水——內疏通——保溼了。
如何護膚才是最佳方法呢？
6樓：來自延福寺頂天立地的西瓜子
其實生活中，只要能養成以下幾個好習慣，**就可以慢慢變好。
1.多喝水。
**健康的標準之一就是含水量較高。雖然不是水喝得越多**中的水分就越多，但是如果水分總量攝入過少導致了 脫水，**就會變差，出現彈性減少、乾燥暗黃的情況。
2.多吃水果蔬菜。
多吃水果蔬菜不僅可以保證營養均衡，維持機體正常功能。這類食物中富含的維生素c、維生素e等抗氧化劑，對於美白**、細嫩膚質都能起到積極的作用。
3.認真洗臉。
洗臉要認真對待，每天兩次用洗面奶潔面，再用溫水沖洗10～20次。
但是，也要注意不能清潔過度，比如每日潔面次數過多，一齣油就洗臉，這樣反而會破壞**屏障水油平衡。另外，用肥皂洗臉，也會破壞**屏障酸鹼平衡。
4.做好保溼。
潔面之後可以需要馬上保溼。
如果是油性**則需要控油保溼同步進行，才能更好地保持**的屏障功能。
總覺得**乾燥，可以使用保溼噴霧，但要注意噴霧之後馬上塗抹保溼產品，否則水分蒸發反而會是使**總體更加乾燥。
5.不擠痘痘。
摳、擠等動作容易引起區域性感染，也容易使痘痘部位遺留即痘印和痘坑。
尤其要注意，鼻部、口周圍危險三角區的痘痘千萬不能擠，否則擠壓後的逆行感染，可能會引起顱內靜脈竇炎。
6.塗抹防曬霜。
防曬霜要塗得越多、夠厚、夠頻繁才有效。
質地粘稠的防曬，每次需要塗大約一枚一元硬幣大小，稀薄的乳液質地則大約需要兩枚硬幣大小。同時還要根據每日作息和外出規律，酌情3～5小時補擦一次。
7必要時帶槍帽子、口罩。
物理遮蓋，也可以起到很好的防曬作用。
同時，帽子和口罩的遮蓋還可以起到保護**，減少**與空氣中的過敏原和其它有害物質解除。
8.避免熬夜。
激素根據體內的生物鐘來分泌，會受到日起日落影響。熬夜打亂了生物鐘，就算在熬夜之後補足睡眠的時長，也不能完全彌補熬夜對**造成的損傷。
9合理解壓。
精神壓力太大，真的會導致一系列的**問題，比如色斑、痤瘡，甚至白癜、銀屑病等。10.保持運動。
愛好運動人氣色都不會太差。運動出汗之後的熱作用，與醫美**鐘的熱作用，有異曲同工之妙。如果選擇戶外活動，一定要注意防曬。
怎樣做才是正確護膚？
7樓：生活機靈小咕咚
如何正確的使用護膚品？
8樓：以思佳
帶美瞳必須知道的知識點！
保濕效果好的護膚品，補水保濕效果最好的護膚品
佳雪高保濕霜還有嬌頓多元修護霜，另外玉蘭油水感系列的補水比較好。凡路黛爾，可以一下效果很好的。補水保濕效果最好的護膚品 摘要。1 珀莱雅水漾肌密補水保濕護膚品 珀莱雅水漾肌密補水保濕護膚品套裝，有洗面奶和水乳含有深海天然膠原以及海洋深層水能夠溫和親膚，在控油補水護膚品排行榜10強中這款股分配質地清爽...
保溼效果好的護膚品，保溼效果好的護膚品
水，是肌膚健康的源動力，是美麗容顏的保證。雖說陽春三月氣溫回升，的新陳代謝水平加快，油脂分泌活躍起來，但空氣中的水分仍然少得可憐，時常處於乾燥的狀態，嘴脣乾 頭髮幹 身體幹，就算沐浴過後，腿上 胳膊上 臉上依舊簌簌的掉落雪一樣白的小幹皮，不禁讓人瀕臨抓狂的邊緣。其實要解決 乾燥起皮的辦法很簡單，當然...
哪一種護膚哪種護膚品補水保溼的效果比較好
要想 好，還是由內而外。當然，護膚品可以用，但同時要注意內在的 修煉 1 深色果蔬等富含抗氧化劑的食物 抗氧化劑可抗擊人體內自由基，保護 令 更加豐滿有彈性。2 動物肝臟等富含維生素a的食物 維生素a能幫助 形成新細胞，讓 更柔軟，並防止乾燥皸裂。3 堅果等富含維生素e的食物 維生素e對 具有保溼作...