1樓：網友
喝酒危害：型—心腦血管型：主要表現為：長期飲酒20--30年左右，患者有高血壓、心臟病、夜出盜汗、心慌心悸、腦血栓及後遺症、腦萎縮、心肌梗塞等。
戒酒：親情上：家人的關心與照顧是戒酒成功的重要保證。
2）飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如：胡蘿蔔，豆製品，小公尺粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
3）**上：患者如不配合**或併發症嚴重，應在專業醫生知道下**，避免自己強制戒酒發生危險。
想要徹底戒酒，最好多吃富含b族維生素的食物，如燕麥、全麥麵包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣，不妨在早上喝點燕麥粥，因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的慾望，同時，粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是，b族維生素不會貯藏於體內，多餘的會完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補充b族維生素。
酗酒者大多營養不良。因此，戒酒期間最好每天攝取150克蛋白質；在飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如胡蘿蔔，豆製品，小公尺粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
專家還為戒酒的人開出了每日的戒酒秘方：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補充強化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎上澆一匙植物油；每餐飯後吃兩三顆綜合礦物質及多種維生素b片、500毫克以上的維生素c；每天早餐之後吃維生素a、d、e膠囊。
如果真的要戒酒。 還要你們全家配合！
2樓：**無憂
我覺得關鍵還是要改變他的環境，你說他應酬多，應該這就是關鍵問題了，長時間的應酬讓他有了癮，繼續待在這樣的應酬圈了，是無法改變他喝酒的，如果可以的話，讓他換個工作，我相信這樣行的。
3樓：小幽
讓他喝到胃穿孔！喝傷了就不再想他了！以毒攻毒。
4樓：駿懿
1讓他換個工作。
2他要有堅定的信念改掉。
我酒癮很大，三天喝一瓶白酒，需要戒酒嗎？為何？
5樓：度小史
你很誠實，實話實說，不管喝多少，最好還是戒了白酒吧！沒必要的場合，儘量不喝。
三天一瓶白酒，屬於小酒蟲級別，多也不多，少也不少，雖然會被全網所謂的酒神笑話一番，但也不必在意，因為很多都是嘴把式。
既然能做到三天一瓶白酒，常規來看，就是日均一天3兩3，如此堅持喝下去，姑且不看酒量大小，就是這樣日復一日的下去，飲酒量累加下來，也是不可小覷。
酒癮大，並不意味著酒量大。很多文人雅士根本就沒有多少酒量，他們也知道自己的酒量深淺，但恰恰他們就喜歡喝點小酒，這對他們來說不是體驗生活，而是怡情人生。
酒癮大，酒量也大的人很多。但是酒癮大，酒量欠佳的也不在少數。題主就屬於這個級別，一天三兩，標準的小酒蟲級別。喝也喝不多，但是無它不歡。
這個問題，你這樣問下來，放在這裡，大家首先看了可能會笑。乍一看，這問題問得，哎呀天哪！這是猴子請來的逗逼吧。
其實想想，這問題也並沒有什麼可笑之處。三天喝完一瓶子白酒，日復一日，一定是有了酒癮，不喝可能還難受。
那麼要不要戒酒呢？
最好還是戒酒吧，最起碼不要這麼連軸轉的喝下去。
這樣喝下去非常容易得到乙個結論，三天一瓶，一年下來要喝個120斤白酒，這已然不少了，相比較資深的酒棍，這個量也是不容小覷的。
非常有可能的是，這一年喝下來120斤白酒可能比「嘴把式」的酒棍喝的還要多，很多人只是嘴上說說，真要和你比持久戰，可能還比不過你。
你這三天一瓶白酒，就像人們說的，是長情的陪伴，深情的表白。很多酒神對此或許只是三分紅熱度，你的三天一瓶的持久戰，還是很厲害的。
三天一瓶，你可以減量到一週一瓶，最終當然要看你了，小飲怡情，喝大了就成了傻瓜。
如果想戒酒，那就戒了吧，因為整天喝個三兩，整天小飲怡情，這個情，就不太值錢了，你們說呢？
6樓：天才人物我無敵
需要戒酒，因為這樣對你的肝臟以及身體的其他部位都有很大的傷害，後果是非常嚴重的，所以為了身體健康的著想，應該戒酒。
7樓：仙女耶
如果酒癮很大，三天喝一瓶白酒的話是一定需要戒酒的。適量的飲酒可能會有益人的身心健康。在刪且允許承受的範圍之內的酒量也是可以的。
三天喝一瓶白酒已經屬於過量了。會給自己的肝造成很大的負荷，分解不了這麼多的酒精。
8樓：浩宇星辰
需要，小喝怡情，大喝傷身，喝酒要適量，不能喝得太多，喝得太多的話會對自己的身體造成傷害。
9樓：網友
三天一瓶，每天三兩酒很正常的。
10樓：故鄉的頑石
沒必要，最好能喝點好酒，
11樓：善鑲煒
趕快戒，一天一兩正常。
多長時間不喝酒就算徹底戒掉酒了
12樓：陪你長大
這種情況似乎已經不是「喝酒」了，而是「酗酒」，不知道有沒有到酒精依賴的地步。既然戒菸也成功了，自己戒酒應該也可以的，未必要「滴酒不沾」才算成功，只要一到晚上沒有想喝酒，而想喝的時候忍住不喝不會覺得難耐，就算喝了也能控制住自己喝的量就算成功了，之後是想徹底滴酒不沾還是小酌幾杯就可以自由掌握了。
過程應該跟戒菸差不多吧，關鍵是個「癮」字。 一般需要在乙個月以上的，注意飲食增加營養。
以上是對「幾天不喝酒算是戒除了酒癮？」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
13樓：躥燒趕
2年把。這個看心裡的，你能控制就算戒掉額。
酗酒十幾年的人怎麼戒酒
14樓：鄒光宇心理師
接受心理師的專業指導下戒酒！
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