1樓：山
1、您的媽媽可能心情不太好，常和她談談心，找出原因，慢慢的疏導很重要。
2、常和媽媽出去走走，參加一些集體玩的活動，堅持天天玩，玩出興趣來。
身體對疲勞的感受因人而異，有調查發現，女性疲勞者是男性的3倍。而女性更易疲勞往往與「三缺」有關，即缺鐵性疲勞、缺鹼性疲勞、缺維生素性疲勞。
缺鐵性疲勞。輕度的缺鐵性貧血表現為容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。有些女性為了保持體型往往拒絕進食肉類，以蔬菜、瓜果類等充飢，這樣的膳食無法提供足夠的鐵，很容易給身體帶來疲乏感。
缺鹼性疲勞。不少女性經常會無故出現身體疲勞、記憶力減退、腰痠腿痛、頭昏、失眠、便秘等症狀，其實，這可能是酸性體質在作怪。不良的生活習慣會使體質逐漸轉變成酸性。
要改變酸性體質，首先應多運動，運動出汗能帶走體內大量的酸性物質，調整酸鹼平衡。其次要多吃鹼性食物，如海帶、白蘿蔔、豆腐、大豆、蘋果、洋蔥、番茄、香蕉等。
缺維生素性疲勞。維生素缺乏或不足，會使人感到乏力，因此要多補充維生素。富含維生素b1的食物有動物內臟、肉類、蘑菇等，富含維生素b2的食物有動物內臟、蛋類、牛奶、大豆、花生、紫菜等。
說的不一定對，請參考。另外，如果真的有病，還的去醫院看看去。
2樓：放飛李餉
身體怎麼個不好法？ 月經怎麼個不正常法？
您對「身體不好」的定義是什麼？「身體不好」可有不同表現，一種是月經偏多體偏虛的，一種是月經稀發體偏熱、緊張心煩出汗睡眠不佳…… 不知您屬於哪一種？
如果是月經偏多體偏虛這種身體不好，不一定是更年期，您才41歲，離更年期還有好長一段時間呢(我國女性絕經平均51歲左右)。如果是月經稀發體偏熱這一種，有可能開始步入更年期初期，幾年後可絕經。
不知您月經怎麼個不正常法？ 女性35-48歲是子宮肌瘤的高發年齡段，如果週期有一定的規律，就是經量過多時間過長，這是子宮肌瘤的症狀。如果月經紊亂沒有一定規律導致體虛，是功能性子宮出血，也是更年期開始的表現，但也不一定。
3樓：網友
其實身體跟心情關係很大，40多歲的女人很多疾病都與心理和生理有關，所以建議你媽媽參加一些民間組織，如老年唱歌或跳舞的組織，或者是信教（只要是國家允許的教會）。這樣心情一好，什麼都好了。我的可以嗎？
4樓：青絲滿頭亂
你媽媽不想去醫院可能是怕花錢～其實醫院冷冰冰的儀器也確實不待見人～大人都比較反感吧～尤其女性，我媽媽也是～還好我媽媽身體還算健康～
我發現飲食習慣是左右人健康與否的最重要因素，一定要按時按量吃飯~少吃油膩~可以看看健康飲食方面的書。
看你媽媽的情況保險起見還是要去看看醫生吧~調理方面中醫比較靠譜還有你要給媽媽講清利害關係，身體健康的重要性。動之以情、曉之以理。媽媽健康，女兒的心願~
5樓：網友
如果經常覺得累。還感到沒勁。那是身體缺少蛋白質的原因，具體方法是平常要你媽媽在飲食方面要住意多吃含有蛋白質的食物和鈣，vc,鐵，維生素b族。
鈣，vc，鐵，是女人必要的維生素。而維生素b族能減緩人的壓力。不要買市面的營養品。
最好吃天然，綠色，食物如大豆製品，大骨湯。橙子，茄子。平常用鐵鍋炒菜。
祝你母親身體健康。
6樓：網友
保養脊椎很重要，有那種專門的床和枕頭可以保護，去醫院問問就知道。
7樓：指東向西
還是要檢查的啊，已經不是不檢查都也沒問題的年齡了。有病就治，沒什麼可怕的。人不都是這樣麼。
好好勸勸媽媽，一年做一次全身的檢查是最好的了。平時的話注意鍛鍊身體，保持好心情，多吃蔬菜和水果。
8樓：斷線風箏
你把你媽媽什麼毛病說出來。
你們好 急。 我媽媽今年48歲。近大半年身體總是不好
9樓：任大夫
先去檢查一下血糖，48歲婦女到更年期階段，目前有些症狀是更年期的症狀手腳麻木檢查一下，排除周圍神經炎。
周圍神經病變，最常累及的有股神經、坐骨神經、正中神經、橈神經、尺神經、腓腸神經及股外側皮神經等。早期症狀以感覺障礙為主，但電生理檢查往往呈運動神經及感覺神經均有累及。臨床呈對稱性疼痛和感覺異常，下肢症狀較上肢多見。
感覺異常有麻木、蟻走、蟲爬、發熱、觸電樣感覺，往往從遠端腳趾上行可達膝上，患者有穿襪子與戴手套樣感覺。感覺障礙嚴重的病例可出現下肢關節病及潰瘍。痛呈刺痛、灼痛、鑽鑿痛，似乎在骨髓深部作痛，有時劇疼如截肢痛呈晝輕夜重。
有時有觸覺過敏，甚則不忍棉被之壓，須把被子支撐起來。當運動神經累及時，肌力常有不同程度的減退，晚期有營養不良性肌萎縮。周圍神經病變可雙側，可單側，可對稱，可不對稱，但以雙側對稱性者多見。
周圍神經病變在體徵方面有：①跟腱反射、膝腱反射減弱或消失；②震動覺減弱或消失；③位置覺減弱或消失，尤以深感覺減退為明顯。
我們常用王氏消渴止痛片。
規格：100片/瓶 服用方法：6片/次，每天三次，三個月為乙個療程功效：活血通絡，清熱解毒。
主治：1、藥物、勞損及其它原因引發的末稍神經炎2、糖尿病神經病變：糖尿病引發的周圍神經病，如感覺異常有麻木、蟻走、蟲爬、發熱、觸電樣感覺等等。
10樓：網友
您好，今年48歲。近大半年身體總是不好 也去檢查很多次數每個醫生說的多不一樣 我大概說下我媽媽跟我說的情況 她身體差。不怕熱就是怕冷。
人總是暈暈 眼睛模糊走樓梯心跳厲害。晚上睡覺總是睡不著。近日她忽然手腳麻木手腳病涼不管人事。
去人民醫院化驗說是缺甲。打了吊針。有好點。
這幾天晚上睡覺出汗。起來又冷。比以前更睡不著。
臉色很難看。
就您的描述，患者的情況不排除可能是由於缺鉀引起的不適，注意積極藥物**和飲食調理，定期的複查，不知患者都做了哪些檢查？目前的症狀，建議就診檢查血壓血脂、檢查心電圖、甲功能等，同時不排除與年齡相關的更年期綜合症引起的。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂。
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我媽媽今年41歲，前不久左腿開始走路伸不直，彎曲變形，伸直了膝蓋部位疼痛難忍，請問這是怎麼回事啊
1 病人41歲，這種情況最可能的就是半月板損傷後，在股骨和脛骨髁之間產生卡壓引起，你可以問一下你母親是否有關節的扭傷史，如果確定有扭傷史，建議到醫院做一個膝關節的磁共振檢查來確診，方式主要是做關節鏡微創手術，將半月板損傷的部分切除 2 如果沒有任何外傷史，以前關節也不是很舒服的話，就有可能是膝關節骨...
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