1樓：天翼之塵
防守的話我就不說了，那不是好快就能改變的。你說你們班的機動性比較差的話，恰恰和我們班相反，那我就從你對手的角度來說一下。我們班因為沒有高個子所以只能打快攻，所以防守的時候不會落位很裡，經常在罰球線附近採取多人包夾造成對方失誤。
而且防守的話我們不會5個人一起上，總有乙個人會在中線和三分線之間，對方過來的話就開始半場領防，要是被過的話就在外面等快攻機會（往往這個人是最強的，無論是進攻還是防守）。
你們要打贏像我們這樣的隊伍的時候有一點要切記，耐心，無論對方怎麼樣緊逼都不能加快節奏，多打打陣地戰，減少運球后的直接跳投，這樣球不進的話會蹦的很遠，容易被對打快攻。總之保證命中率是關鍵！！！還有擋差一定用用，多一點容易的進球會打擊對方的士氣。
至於對方發動快攻的那個人一定要重點看護，哪怕是自己在進攻的時候，可以派乙個進攻稍微弱一點的跟防。
我暫時只能想到這些。
2樓：100度的水啊
戰術】以控球后衛為核心，多傳球，多製造空位，擋拆要合理。
重要！！！我高二籃球比賽的經驗！！！
一定要學會騙犯規！！！
五人制籃球我覺得的重點。
體能。這是絕對的關鍵，打全場彈跳力肯本沒很大的用，跑幾個回合下來，都跳不起來了。
力量。力量是籃球的關鍵之一，乙個強大的力量型中鋒，即使沒有什麼出色的彈跳和身高，也能打爆對手的內線【我的親身體會】
控球后衛。控球后衛這點很關鍵，決定著全場比賽的程序，運球要好！，傳球更要果斷！！
籃板球。控制住了籃板球，就控制住了比賽，不怕對方高，要敢於衝搶，把你們的本事打出來。
士氣。士氣也很關鍵，命中三分，蓋帽，都是很漲士氣的東西，士氣上來了，大家的威力會提公升乙個檔次的。
這些是我的籃球經驗，希望給你指導。
3樓：網友
其實很簡單。初中生的比賽命中率在有人緊貼的情況下都不會穩定，所以在首發的陣容中一定要有一到兩個能突破的，但不要太多，乙個位置留給運球穩定點的，會投空擋三分的，內線兩個一定要會懂得搶籃板。這樣首發就能很舒服的打了。
替補裡放個突破好的和投籃準的，當首發沒體力的時候可以換這兩個上。這樣就差不多了。
最重要的就是內線，別全扔群后衛上去。必需有個內線，這是至少的。
4樓：詹英俊
要麼一防一跟緊 要麼擺2 3聯防 放投不放突 你們初2級別選手 我說句不好聽 你們只要跑過拉全場你們拔起來投的力都沒有就算有出手也沒力了或者你們那沒個會拔的 無所謂的放投 從防守做穩 沒3秒的就3人站3秒區 有3秒注意跑一下就行了保證籃板就行拉 放投不放突 投就儘可能的干擾一下 儘可能無所謂浪費體力 切記絕對捍衛3秒區決不給突保證後場籃板 無所謂多說就這樣。
5樓：forever雷伊王
乙個很靈的測驗，都來試試~
1 乙個小測驗！巨靈！~~
1 乙個小測驗！巨靈！~~
乙個小測驗！巨靈！~~
乙個幸福的測試。
乙個 真的很靈的。
真的真的很靈的。
真的真的真的很靈的。
我沒有騙你。
要一道一道的讀，不要跳著做：
1>寫下異性的名字。
2>你最喜歡的顏色是紅色，黑色，藍色，綠色，還是黃色。
3>你英文名字的第乙個字母。
4>你的生日是幾月。
5>黑色和白色你更喜歡哪個。
6>寫下乙個同性的名字。
7>你最喜歡得數位。
8>你喜歡美國的加里拂尼亞洲，還是佛羅鱺達州。
9>你最喜歡湖還是海洋。
10>許乙個願望(乙個實際的願望)
答案 1>你深愛著這個人。
2>如果你選擇：紅色：你是乙個很警戒的人，你的一生中充滿了愛。
黑色：你很保守，但你很自負 綠色：你的靈魂很散懶，而且你是乙個輕鬆的人。
藍色：你是八爪魚同時喜歡很多人，而且喜歡你的愛人的吻和愛。
黃色：你是個快樂的人，同時能給失落的人很好的建議。
3>如果你的英文名的第乙個字母是：a-k你的一生中有很多愛和友情。
l-r你總是歡享你的生命，你的愛情生活馬上就要開放。
s-z你喜歡幫助別人，而且你未來的愛情生活充滿希望。
4>如果你生在：一月-三月：今年你會意外的愛上乙個人 四月-六月：你會有很強的愛情，這段感情不會太長，但那美好的回憶讓你永生不忘。
七月-九月：你會有個很快樂的一年，且會經歷乙個好的很大的改變。
十月-十二月：你的愛情不會很好，但終究會找到你一生的伴侶。
5>如果你選擇了：黑色：你的生命將會改變方向，當時覺得很難，但之後你會覺得這個改變是你一生中最好的東西 白色：你有個朋友很信任你，願意為你做任何事但你好像不知道這一點。
6>他是你最好的朋友。
7>這是你一生中會有的貼心朋友的數目。
如果你選擇了：加利福尼亞洲：你喜歡冒險 佛羅里達州：你是個懶惰的人。
9>如果你選擇了：湖：你對你的愛人和朋友很忠誠 海洋：你是個八爪魚，同時愛很多人，且你想讓你愛的人快樂。
10>如果你在乙個小時之內在另乙個地方發表這個測驗你的願望會在你的下乙個生日之前實現。
注：如果你看過之後不會帖，你的願望將永遠不會實。
6樓：網友
兩大帶三小，大個子只要籃板好防守好就行，小個子要速度快，耐力好，意識好，上籃命中率高。戰術，就是防守－大個子搶籃板，小個子三線切下－閃電轉換到快攻。初中高中時期絕對的最佳打法。
7樓：網友
呵呵··不要去一味的看資料哦··而且有時候人的潛力是無限的··這麼跟你說吧··2個最厲害的人在乙個隊伍裡 但他們2個人一直都是死對頭··打 2對2的比賽 他們絕對不會是最厲害的隊伍···而是最糟糕的隊伍。
而 2個最好的朋友··在一起 就算不會打球·· 輸了 也是非常開心的事情···這樣的隊伍才是最厲害的隊伍··
這麼說不知道你明不明白···呵呵。
8樓：網友
初中生打球沒那麼多的戰術，一般的都比較混亂，找兩個個子高的，找幾個速度快的，儘量打快攻就行，簡單還容易掌握。
9樓：網友
在戰術上下功夫，上網查一下戰術看那個適合你們，多練習這戰術。
10樓：小屁哥哥
初中比賽！多投籃，三後衛，主力2和主力4保護籃板就ok！
11樓：網友
``想贏`最基本`先學好防守```有防守``就有得分！
初二班級籃球賽,5v
12樓：網友
身高差距有點大，但還是有利的。
1.首先，要知道對方的首發。還有對方的各項資料，如果很難獲得的話就跳過這一項。
由於pg會用腦子打球，所以以pg為中心組織全隊的進攻是很不錯的，可以多傳球，讓c或pf和pg多打打擋拆戰術。
可以適當的讓sg單打，如果sg單打能力較強，就容易吸引包夾，這時就看準空位的隊員傳球就好了。
sf傳球意識好，可以跟pg拉成一條助攻連線，這時主力進攻就應該放在c、pf、sg身上。也可以兩人互相配合。
這裡我建議先將替補換上，因為替補有身高優勢，而且肥，面積就大，力量就足。比原pf高出8cm，可以跟c在內線稱霸，不過要看對方是什麼安排（這就是為什麼我希望樓主知道對方的首發和基本資料了）
不多說，對方c如果矮的話，就玩暴對方內線吧，對方如果高，可以利用假動作等技術甩開。
最後，心態問題。相信自己一定能成功，另外一定要跟隊友們多商量，多打戰術配合。
13樓：網友
打出你自己的風格就好了，不要太在意，你越是在意越會容易緊張，越發揮不出來你自己真是的水平，你女朋友不是看很強很厲害的你，是看真實快樂的你，比賽嘛，年輕人不要太在意勝負，快樂就好。
14樓：網友
老大。你沒說你打那個位的。
但是重要的事出手動作要快！
還有千萬不要怕被蓋。就算被蓋也很正常 喬丹也有被蓋的時候所以要有自信！隊員多傳球！積極搶籃板！
這樣就算輸了 你也會為自己隊努力了而驕傲的。
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