help me ..莪的心很難受
1樓:其乃木
你是過度緊張或者壓力大,可以找同學聊聊,聽聽自己偶像的歌曲,出去玩會兒,很多途徑的,別想太多了。都是些無聊的想法,讓它隨時間淡了吧。說實話,學習投入的話,就不回有這些想法。
改變自己最終靠自己。
2樓:浩星疏雅
問題的原因應該是:對知識的渴望。
與其心裡琢磨著如何叫兩件相互對立的事融合,不如學會放棄。
學會放棄的方法很簡單。我建議你做下面幾件事。
1 去做自己不喜歡的事。
2 去反覆的做自己不喜歡的事。
3 把自己不喜歡的事做成自己喜歡的事。
3 把自己不喜歡而變又變為喜歡的事再次變為自己不喜歡的事情。
迴圈下去吧。我認為你會有所收穫。
3樓:網友
呵呵。曾經我也這麼憂傷。沒關係,總要經歷些什麼,人生才完整吧。世上的空虛落寞全是自己內心作怪。只要不過火,許多年後你會懷念甚至慶幸自己的這段純真感受。
4樓:網友
非主流而已,多運動,少去思考一些不現實的問題,
help me~~~我的抑鬱伴焦慮症又**了,每天都會驚恐發作,求專家解答
5樓:潤軒心理諮詢網
你好,我是潤軒的心理老師,焦慮症可以參加系統的心理諮詢**,**中需要根據你心靈退縮的情況,針對性的輔導自我心靈的成長,用心靈成長後的力量化解焦慮;一般是安排系統的思維模式諮詢課程以及心靈疏導提公升諮詢,整體性的讓你的心理素質、心理認知得到改善,同時找到真實的自我價值感。這類問題的 **比較慢,一般都需要五個月左右的**的。你可以考慮參加我們系統的心理輔導,是可以**好的,焦慮症的根源也是心靈需要成長了。
我們潤軒的**過程:焦慮症的**讓乙個人認知自我本性,激發靈性,發展求助者的創造性潛力及完整的人格,從而擁有真實的自我感,而不是單純的**症狀;自我和合心理系統也是以此為基礎發展而來,以「外在自我」和「內在自我」為兩條主線,系統深入的輔助求助者認知、感悟和完善自我,找到真實的自我感和價值感,恢復靈性本性,建立自我和合的心理體系,讓自我心靈成長起來。**時主要針對下面下七個方面:
1、人格心理衝突:內心本我、現實自我和觀念超我的衝突;
2、思維模式不良:一系列因偏激、壓抑、雜亂等思維所形成的不良思維模式;
3、體內壓抑能量過多:堆積在心靈深處的壓抑能量無法疏匯出去;
4、陌生思想領域恐慌:內心深入了陌生的思想領域空間,引起焦慮;
5、身心靈性缺失:找回失去的靈性,恢復自己的靈性狀態;
6、本性自我太弱小:找回被壓抑到心靈深處的本性自我;打破外在虛幻的自我;
7、沒有自己的人生體系:建立自我和合體系,對身心有和合的把握感和控制感,防止類似的心理問題再次發生,同時指導自己人生的健康發展。
6樓:晨光責幽
為什麼?你對什麼焦慮呢?其實因心理因素而引為問題?內心放鬆自己的心境就行,憂慮的時候,你可以運動,可以打個遊戲,放鬆,先擺脫藥物的依賴,看心理醫生也行的,有另乙個世界在等著你?
7樓:匿名使用者
您好,一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
8樓:網友
要有好的心態,出去多散散心。
歌詞 給你的心我的心究竟藏在**
9樓:網友
蕭亞軒 - 突然想起你。
詞:林夕 曲:陳偉。
都是因為那燈泡。
突然閃了一下。
於是想起你。
怕你 還沒休息。
都是因為這場雨。
忽然間下的那麼大。
怕來不及。跟你 走在一起。
乙個人的夜 我的心。
應該放在**。
擁抱過後。我的雙手應該放在**。
我始終學不會控制。
我的呼吸。在玻璃窗上。
呵出你美麗的名字。
寂寞來襲 舊雨衣。
到底放在**。
想念著你。我的念頭應該想到**。
有什麼方法。
讓兩個人不分離。
乙個人的夜。
我的心 應該放在**。
擁抱過後。我的雙手應該放在**。
我始終學不會控制。
我的呼吸。在玻璃窗上。
呵出你美麗的名字。
寂寞來襲 有眼淚。
應該流到**。
雨那麼大。你的車子現在停在**。
只怪我忍不住。
對著你的手提。
找到了話題。
找不到活命的氧氣。
寂寞來襲 我的心。
應該放在**。
擁抱過後。我的雙手應該放在**。
我始終學不會控制。
我的呼吸。在玻璃窗上。
呵出你美麗的名字。
寂寞來襲 舊雨衣。
到底放在**。
哦~~有什麼方法讓兩個人不分離。
誰,執我之手,斂我半世癲狂,求全詩的翻譯。最好逐句翻譯
10樓:網友
誰,執我之手,斂我半世癲狂;
誰,吻我之眸,遮我半世流離;
誰,撫我之面,慰我半世哀傷;
誰,攜我之心,融我半世冰霜;
誰,扶我之肩,驅我一世沉寂。
誰,喚我之心,掩我一生凌轢。
誰,棄我而去,留我一世獨殤;
誰,可明我意,使我此生無憾;
誰,可助我臂,縱橫萬載無雙;
誰,可傾我心,寸土恰似虛彌;
誰,可葬吾愴,笑天地虛妄,吾心狂。
伊,覆我之唇,祛我前世流離;
伊,攬我之懷,除我前世輕浮。
執子之手,陪你痴狂千生,深吻子眸,伴你萬世輪迴。
執子之手,共你一世風霜;
吻子之眸,贈你一世深情。
我, 牽爾玉手, 收你此生所有;
我, 撫爾秀頸, 擋你此生風雨。
予,挽子青絲,挽子一世情思;
予,執子之手,共赴一世情長;
曾,以父之名,免你一生哀愁;
曾,憐子之情,祝你一生平安!
是乙個人終於找到他喜歡人的意思,開始他一直找不到,後來找到了。然後兩人互相表白。
歌曲《我的心在死去》 諧音 中文歌詞,,很急啊,,求大家幫幫忙啦
11樓:香飄飄奶茶
你是傻瓜。
你唯一不認識的人。
只有你只有你。
我每天都懷在心上。
忘掉你 想忘掉的話。
我的心在死去。
我愛你 我愛你。
只要你 be with you
rap:要遺忘你 為了我要活著。
在這個暗淡的夜晚。
你和我 互相祈禱著。
我受了傷 被抓傷了。
避開不合的人。
我們好想要逃亡。
這上天 這大地。
都在嘲笑著我。
im guilty 和你。
be with me跟我。
im sleeping我們。
i falling我說我愛你。
你是傻瓜。你唯一不認識的人。
只有你 只有你。
我每天都懷在心上。
忘掉你 想忘掉的話。
我的心在死去。
我愛你 我愛你。
只要你 be with you
要忘掉你 我要活著。
就算沒有你。
你和這暗淡的夜晚。
這寒冷的一天。
在祈禱著。這上天 這大地。
都在嘲笑著我。
我受了傷 被抓傷了。
我們都很痛。
開了門 關了門。
開了門 關了門。
等待不會來的你。
也許有可能會回來。
你是傻瓜。也許有可能會回來。
只有你 只有你。
我每天都懷在心上。
忘掉你 想忘掉的話。
我的心在死去。
我愛你 我愛你。
只要你 be with you
開了門 關了門。
獨白:你對我來說是夢也是痛苦。
就算死也不要這麼痛的愛情。
幾遍 隱瞞幾遍。
努力撫平。忘掉你 想忘掉的話。
我的心在死去。
我愛你 我愛你。
只要你 be with you
這是怎麼了我?胸口很悶,很難受,疼,還想吐。是因心情得病了嗎
我覺得最大的原因還是 精神上的,很多東西可遇不可求的,做事情不要急於表現給人家知道,好好做現在的事情,好好過現在的生活,相信美好的日子還是有的。放下那口氣,重新新的生活!啊,身殘志不殘!無所謂,去醫院檢查一下,這又不是隨便在網上說一下!估計是一股火,吃點中藥調理一下就好了,想開點,雖然我是站著說話不...
我每次坐飛機都會很難受耳鳴頭暈,特別難受的那種。請問有什麼辦法可以解決麼
有一種藥叫做 乘暈寧 我坐船上學時吃了效果很好,以前暈車,吃這個藥,現在不吃藥也不暈車了。上學時在學校能買到這種藥。嚼口香糖,做吞嚥動作,捏一捏鼻子。為什麼每次坐飛機的時候就覺得耳朵特難受?疼是因為耳朵內外氣壓不一致 坐飛機耳朵疼,這種情況比較常見,因為飛機在上升或者下降的過程中,由於高度變化耳朵受...
爸爸 去世了 我很難受 此刻的心情
首先我對於你所遇到的事情深感同情,生老病死是每個人必須經歷的,希望你在難過的時候想一想關心你的人,他們希望你能想明白,不要一味的難過傷心,一定要好好生活,你的父親也會開心的,也許你會覺得我在這紙上談兵並不能懂你有多難過,但我想說的是,我也與你遇到相同的事情過,我原本是有哥哥,但他在我很小的時候就去世...