1樓：匿名使用者
人體若缺乏電解質，許多生理機能都會停擺，人體水份與酸鹼質的平衡也會被破壞。
鉀能幫助心臟維持規律的心跳，並協助血壓的穩定。
鉀的功用：鉀是身體中數量較大的物質，多數存在於各細胞內，與細胞外的內互相協調，以維持血液和體液的酸鹼平衡，以及維持體內水分平衡與滲透壓的穩定。
其他的鉀則分散儲存在於神經、血球與肌肉當中。
鈉、鉀、氯最重要的功能，就是保持體內水份與酸鹼度的平衡。
缺乏鉀時對身體的影響：
長期缺鉀者，會有心律不整、神經傳導不正常、嘔吐等症狀。
流失大量的水份時（如腹瀉與非常大量的出汗），除了補充水份，還要補充電解質，若只大量補充水份而未補充電解質，就會產生無力、痙攣、嘔吐腹瀉等「衰竭」的症狀。
新鮮蔬果、橘子、葡萄乾、馬鈴薯、香蕉、冬瓜以香蕉的含鉀量最多。
鉀建議攝取量：
鉀的攝取不宜過量否則會造成鈉的流失與不足。
長期服用抗生素、利尿劑者、鹽分攝取過高者，都必須多攝取鉀。
2樓：匿名使用者
腿軟，站立、走路都不穩。西瓜皮鉀含量比較高，日常補充別丟棄。嚴重缺鉀可到醫院打點補鉀針劑。
3樓：匿名使用者
是缺鉀吧？是的話表現就是渾身沒勁，**就是口服10%氯化鉀！這個是最安全可靠的！
人體缺甲應該怎樣治
4樓：匿名使用者
到醫院去買補達秀、或氯化鉀溶液口服！水果中香蕉含鉀較高。
5樓：中溫韋
從理論上講，是卻什麼補什麼。可以多吃些葡萄，把做菜用的鈉鹽換用一部分鉀鹽。嚴重的可以口服或者注射鉀鹽。
身體缺甲什麼症狀，怎麼補甲
6樓：
缺鉀：會早期煩躁，嚴重時神態淡漠、嗜睡，同時軟弱乏力，腱反射減弱或消失，嚴重時會出現軟癱，抬頭困難，甚至吞嚥、呼吸困難；還有腹脹、便秘、噁心嘔吐、腸鳴音減弱或消失；心悸、心動過速、心律不齊、血壓下降，嚴重時出現心事纖顫而停搏。可以口服10%kcl缺甲人要多吃以下食物：
豆類（如黑豆、菜豆、新鮮豌豆）、瘦肉、乳製品、蛋類、馬鈴薯、茶葉、葵花子、穀物、葡萄乾、綠葉蔬菜（如菠菜、甜菜等）、水果（如香蕉、橘子、檸檬、杏、梅、油桃）等，含鉀豐富。由於鉀主要存在細胞內，組織破壞後溶解析出，因此水果汁、蔬菜湯、肉汁中含量相對豐富，缺鉀的人可以多喝些用上述含鉀豐富的食物熬製的美味濃湯。但是，一些腎功能衰竭致血鉀偏高的病人就需要限食上述食品了。
缺少甲會有啥症狀
7樓：雨後天晴
低鉀血癥的症狀為：全身乏力，通過化驗血鉀才可作出診斷；因為低血糖亦會乏力，眩暈；如是低血鉀應及時補鉀，低血糖就應及時補糖（例如吃飯或是一顆糖都可以補糖）。
人缺甲有什麼症狀？
8樓：避雷櫃
血清鉀濃度低於，稱為低鉀血癥。
低鉀血癥有什麼症狀。
1.四肢軟弱無力，軟癱，腱反射遲鈍或消失，嚴重者出現呼吸困難。
2.神志淡漠，目光呆滯，嗜睡，神志不清。
3.噁心，嘔吐，腹脹，腸麻痺。
4.心悸，心律失常。
如何**。1.積極**引起缺k＋的原發病，恢復正常飲食。
2.補充鉀鹽：
1）補鉀時，能口服儘量口服，不能口服者靜脈補充。
2）靜脈補氯化鉀，嚴禁推注，一般加入葡萄糖溶液滴注，濃度不要超過3％，滴速每分鐘不要多於80滴；每24小時滴入總量不要超過6g-8g。
3）當伴有酸中毒時，可改用碳酸氫鉀。
4）對伴有肝功能損害者，可改用穀氨酸鉀。
5）心臟受累明顯或伴有缺mg時，可用l－門冬氨酸鉀鎂。
西瓜是含鉀非常豐富的一種食物。新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、士多啤梨、柚子、葡萄等水果；蔬菜中的青菜、芹菜、大蔥、馬鈴薯、毛豆、青蒜等含鉀也豐富；綠豆、赤小豆、蠶豆、黑豆、扁豆以及海帶、紫菜、黃魚、雞肉、牛奶、玉公尺麵、蕎麥麵、向日葵籽中也含有一定量的鉀。夏天多飲茶也很有好處，因為茶葉中含鉀豐富。
多飲茶既可消暑，又能補鉀，可謂是一舉兩得。
化驗說缺甲是什麼意思有什麼危害
9樓：蘋果大王在此
人體血清中鉀濃度只有 /l，但它卻是生命活動所必需的。鉀在人體內的主要作用是維持酸鹼平衡，參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能。當體內缺鉀時，會造成全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花，嚴重缺鉀還會導致呼吸肌麻痺死亡。
此外，低鉀會使胃腸蠕動減慢，導致腸麻痺，加重厭食，出現噁心、嘔吐、腹脹等症狀。臨床醫學資料還證明，中暑者均有血鉀降低現象。
鉀的功能常與鈉相聯絡，對維持體內滲透壓和酸鹼平衡，細胞的新陳代謝，神經肌肉的興奮性起著十分重要作用。血鉀過低或過高，都會引起嚴重後果。 鉀在天然食物中分佈很廣，日常膳食中一般不會缺乏，如果膳食不平衡，偏食肉、蛋、多糖、多鹽，而糧食、豆類、蔬菜、水果吃得少，就會發生鉀的攝入量減少。
烹調不合理，做菜餡去菜汁，吃菜時弄去菜湯，那就等於吃「低鉀菜」，無形中丟失大量的鉀。慢性疾病可能使鉀的吸收不好，腹瀉嘔吐，有些利尿劑都可使鉀丟失過多。糖元的生成需要鉀，食用大量糖時，血中鉀的濃度很快下降，未控制的糖尿病病人往往大量鉀從尿中丟失，所以需要補鉀。
補鉀有這些辦法，供參考——
1、口服10%的氯化鉀溶液；
2、最安全且有效的方法是多吃富鉀食品，特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、士多啤梨、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富。
3、各種果汁，特別是橙汁，也含有豐富的鉀，而且能補充水分和能量。
人體缺硒會怎麼樣啊，人體缺硒會怎麼樣啊？
可能會引發克山病,大骨節病,白內障等病.瞎推薦 尼瑪答案啊 他說的一點不專業 還是複製的 尼瑪管理員 b 一個 不懂你推薦你馬大b 啊 他一般在圓蔥和打算裡面 屬於抗氧化的營養元素給你舉一個例子 都知道vc對身體好 但是他很容易被自由基破壞 這個時候靠 ve去保護他 ve是靠 硒 來保護的 這樣一來...
人體攝入過多鹽會怎麼樣 昨晚老公吃太多鹽 一晚上都沒硬起來
沒影響 你老公估計虛弱了 記得多補補。把滑鼠移到我的名字上秒 有好東西。硬度 與吸收食鹽量無關。種豬交配時還要加些食鹽，延長交配時間。攝入食鹽過多會導致失水。把滑鼠移到我的名字上秒 有好東西。鹽是每天都會吃的，那麼鹽吃多了會怎麼樣呢？儘管鹽是日常生活中的必需品，可是吃得太多，也會對人體導致許多的危害...
人體水分過高，或過低會怎麼樣
人體缺水危害多 每天至少喝2升 俄羅斯科學家發現，隨著年齡增長，人體內的水分會慢慢耗光。如不及時補充身體所需水分，人體會出現缺水危機。俄羅斯自然科學院院士斯科沃爾佐夫近年來一直致力於研究喝水的學問。他發現，人出生時水分佔身體重量的90 到長大 後，身體內水分所佔比重逐漸降到70 隨著年齡增長，這個比...