1樓：蔥西十三道行軍大總管
這種事情不絕對，想當年老人家每天都是晚上睡覺，白天工作睡眠質量還得吃安眠藥，不也一樣統一全國。
2樓：知識點
一般意義上來講，睡眠好壞是應該決定人生的成敗的，如果睡眠不好，那麼生活質量低，也就沒有什麼心思去做其他的工作。
3樓：time呼呼
成敗是不能定論，但是至少是有影響的，我覺得睡眠不好的人完全可以讓自己白天累一點，這樣就能減少晚上睡覺的負擔，再就是晚上睡覺的時候什麼都別想，聽點舒緩的**。
4樓：網友
人生成敗主要還是在於個人努力的多少，付出多就會回報高，睡眠只是跟健康有關，不過有間接關係，睡眠好了人就會精力充沛，就有體力付出努力，睡眠要是不好，就會影響健康，沒有好的身體也就沒有精力付出努力。
5樓：網友
睡眠好壞可以決定你明天是否能安心工作。
6樓：網友
我覺得是，但是不完全是因為你的人生上成敗，跟你睡眠好壞有關係。但不是絕對。
7樓：叮噹甜蜜蜜
決定人生成敗不至於。只能說睡眠不好導致注意力不集中，精神萎靡，工作狀態欠佳，如果長時間睡眠不好就要找中醫調理一下。
8樓：葉非花非霧
我覺得這一句話主要是想表達，如果睡眠***，那麼精神狀態就好好的精神狀態，就能在工作中發揮超常的能力，那麼就能夠有個更好的人生成就吧。
9樓：農民工小麗
是的，好的睡眠 給人好的身體，好的精神狀態，好的 生活***的工作信念 。
10樓：帳號已登出
不是的，睡眠好壞可以決定人的身體健康情況。
睡眠的好與壞？
11樓：查懷寒
1)入睡快，在10分鐘左右入睡。
2)睡眠深，呼吸深長而不易驚醒。
3)無起夜或很絕鄭少起夜，無驚夢現象，醒後很快忘記夢境。
4)起床快，早晨起床後精神好。
5)白天頭腦皮寬清楚，工作效率高，不睏倦。
除此之外，也有的研究認為，按照人體生物鐘，遵燃巨集亮循體溫節律安排睡眠。當體溫低時就寢，就可以滿足正常的睡眠，而這個滿足就是睡眠的質量標準。
12樓：迴歸_大自然
做夢不一定是睡眠質量不好。
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