1樓：宗政柔煦良佁
其實大卡。千卡。
卡這3個單位等量都一樣，只是每個人叫法不同而已，一般以標準的大卡做單位)
1千卡=1大卡=1卡，=焦耳。
千卡=卡=大卡。
1千卡=1000卡。
千焦是能量單位，卡是熱量單位，所以要換算：
1千卡/1大卡/1卡=千焦（kj）
比如，食物包裝上標500kj(這是能量，要換算成卡路里，所以要除以，=大卡，這就是它的卡路里)
食物包裝上標的是能量單位，(如果後面是kj),那就都要除以，如果後面是kcal,那就不需要除以了，因為這已經是卡路里的單位。
公尺飯1碗（瓷碗）(200克)
232大卡。
一般家裡的碗，盛的公尺飯200克約232大卡)
公尺飯1盒（快餐飯盒）(300克，滿滿一盒，與餐盒高度齊平，壓的緊緊的348卡。
公尺飯的營養素含量(每100克):
熱量(大卡)
碳水化合物(克)
脂肪(克)蛋白質(克)
100克公尺飯約滿滿3湯勺(吃混沌的白陶瓷湯勺),下面有圖(盤子重量已去)
所以，家裡的碗。
一碗飯約232大卡(最多),中午和晚上各1碗飯才400多大卡，再加吃的菜，中午和晚上總共1000大卡多點，加上早上早點的熱量，白天再吃點水果，達到1500大卡左右是正常，也是肯定的(**的話這樣吃也不會胖，只要你多運動了！)
人正常吃飯每天需要的熱量女性1700大卡左右男性最少2000大卡左右。
**的話每天最少也要1200大卡才健康。
因為你沒把熱量單位弄清楚哦，所以有了一些疑問。呵呵。
2樓：祿巨集逸倫孟
就沒有不要錢的，那個相親網都是先騙你開通他們的會員，然後你可以寫信後就沒人理你了！我試過好多相親網的！
相親軟體哪個比較真實可靠不收費
3樓：璩修潔
1、珍愛網。
建議大家直接在手機端**乙個app，這樣檢視起來更加方便，裡面單身人員資源比較豐富，而且根據統計通過珍愛網相親成功的人比較多，也就是說質量比較好，而且比較真實可靠。
2、探探。
這個軟體也無人不知無人不曉，手機端裡面可以直接**ap p，然後大家需要將個人資訊輸入到這個ap p裡面，接下來系統會自動給你進行匹配，將合適的人選推送給你。
3、陌陌。
這個軟體在我國成立時間比較久，一般年輕人使用比較多，是一種社交軟體，比較方便的一點就是可以認識附近的人，而且可以自己組群，所以找物件比較可靠。
注意：其實真正不要錢的相親軟體並不是很多，少之又少，如果免費不要錢那就要注意有可能提供的資訊是虛假的，另外根據調查表明，如果通過相親軟體相親成功，費用也並不是特別高，特別是困難群體還會給予一定優惠。如果要找相親軟體，最好選擇知名度高的，像一些不要錢軟體不可靠，反而會浪費自己時間。
聊天不用充錢的相親軟體免費的聊天軟體有哪些？
4樓：匿名使用者
聊天不用充錢的相親軟體免費的聊天軟體，我給你介紹以下5款交友軟體及其特點：昌消。
花漾交友：這是一款以約會為主的附近交友軟體，使用者可以通過檢視附近的人，選擇自己喜歡的物件，並通過聊天來建立聯絡，進一步發展成戀人關係。
探知：這是一款以約會為主的附近交友軟體，使用者可以通過檢視附近的人，選擇自己喜歡的物件，並通過聊天來建立聯絡，進一步發展成戀人關係。
愛悅：這是一款結識異性朋友的附近交友軟體，使用者可以通過檢視附近的異性使用者，進行文字、語音、**等多種形式的聊天，還可以通過線下活動加深彼此的交流。
附覓：這是一款專門為使用者提供附近交友功能的社交軟體，用猛磨戶可以根據自己的位置查詢附近的人，包括異性朋友和同性朋友，以及進行各種形式的交流。
以上是五款附近交友軟體，每個軟體都有其獨特的特點和功能，使用者可以根據自己的需求選擇合適耐知知的交友軟體。
5樓：青春真心很酸甜
裡面的應用軟體和遊戲都非常的多。
假日遇到了個簡攜別手機系統帶有安全提示兄陸彈窗提羨咐頃示安全問題，點允許安裝就行可以放心。
免費相親軟體聊天不收錢的
6樓：遊戲得分析師
1、餘生幸福網。
餘生幸福，是乙個免費釋出徵婚資訊的平臺！因為年齡早含和情況的不同，我們開設有3個單身徵婚平臺：青年、離異、中老年。
2、世紀佳緣。
世紀佳緣採用自願實名認證，有線下活動見面會，線上使用者質量相比有緣網整體質量偏上，屬於中高階會員，由於是自願實名制認證，所以裡面人員混雜，存在許多網圖頭像，至於收費方面，會員費用是比較貴的，付費後有推薦服務。
3、戀家婚戀。
戀家婚戀首創頭像實名認證，認證流程非常嚴格，需要對頭像、身份證資訊進行比對，確定是同一人才行的，所以戀家婚戀上都是本人頭像，不用擔心遇到照騙等問題，費用方面目前正常的傳送文字，語音**，朋友圈都是免費的，並且可進行語音通話**聊天等功能。鬥晌。
單身**是一款面向單身男女的免費即時相親產品，免費文字、語音**暢聊，免費**評論，lbs位置相親等，為了提高使用者的誠信度，單身**提供實名制認證服務。
5、百合網。
百合網的線下實體店行業領先，目前已在全國開設100城市實體店，2015年12月7日，世紀佳緣與百合空睜鋒網合併，功能有實名認證、推薦、說說、搜搜、看過我的、我關注的等，百合網與各大電視臺合作舉行電視相親節目。
為什麼市面上沒有靠譜的相親軟體？
7樓：網友
誰說市面上沒有靠譜的相親軟體的，這就有。雖然都不是很有名氣，但是麻雀雖小五臟俱全啊。
1.一伴婚戀。
稽核還挺嚴格的，要實名制認證，要用自己真人**做頭像，雖然過程有點麻煩，還要芝麻認證通過，但是這樣一來，也可以保證上面的人都是真實的。之後現聊天時候有乙個小紙條的功能，讓我感覺回到了高中，上課傳紙條的樂趣。還有學歷認證譽閉、**認證等等的一些功能，讓我覺得都非常方便雙方互相瞭解。
而且在app裡面遇到喜歡的人時候，可以**對方的微信，但唯一的缺點是，官方給下對方微信的免費次數比較少，不過免費的次數用完了，可以購買金幣數量**對方的微信。我覺得總體來說，一伴婚戀，還是乙個挺不錯的乙個軟體，沒有機械人沒有託，資訊也比較真實。
相親。這款相親軟體匹配的針對性很強，可以讓你在眾多的相親物件中精準匹配到你心目中的那個人，不用看得眼花繚亂，比如你認證了名校專區，可以進入到名校專區裡面有屬於自己標籤，軟體會根據你的條件個性化推薦。如果想要找到乙個跟自己志趣相同的靈魂伴侶，那就要行動起來哦。
婚戀。使用者質量比較高，但是使用者數量不是野知很多，僅限安卓使用者使用。很多婚戀類的**為了搶佔使用者和擴大市場份額，往往會儘可能簡化註冊的步驟，吸引使用者註冊，但only婚戀app不同，它的註冊十分嚴格，新使用者在註冊的時候必須要手持身份證進行驗證，雖然有些人認為此舉過於麻煩，但是卻嚴格保證了使用者的安全，讓其免受**的騷擾，保護了使用者的利頌虛消益。
8樓：至尊網中名店
因為沒有軟體能夠保談鉛證你相親成功，相親又不是網局侍此購，你有錢就可以買，這取決於雙方選擇，你相親看桐迅中了別人，別人不一定看中你啊。
9樓：聰聰有話講
因備猛旅為這樣的軟體仿凳一定是一種混雜的，很難把乙個這樣關於人性這種很基本的東西做得很好的，因為每知慧個人的需求是不一樣的，所以說這個口味也要根據事實的情況不同的去調整。
10樓：華蕾素材設計站
軟體都挺靠譜的掘明，重點是軟體上邊兒的那些人不靠譜。我說你在上面尋找配偶數散悉的那個眼光就不靠譜。只聽著那些白富美，高富帥，白富美，高富帥，要是誠心誠意找物件，人能找不著嗎？
你在那些軟體上找白富美高富帥的，無外乎會碰到兩種人，一種人就是不是白富美，也不薯乎是高富帥就是騙人的，另外一種就是只是為了蹭熱度。所以說找一件這個東西，你還是找一些不實一點的，不要把眼光放的太高，因為放太高，你就可能會感覺這個軟體不靠譜，你放低一點兒，你很可能找到。
11樓：一默凡知識星球
因為這一些相親軟體態消談並不會針對於每個人的實際情況進行稽核或橋孝者說嚴格的稽核，充其量只是說是上傳身份證**這帆碰樣的一些行為，但對於個人上傳的**還有收入的資訊都不會核實。
12樓：愛嘻嘻哈哈
我認為啊，現在的一線姻緣就是比較的靠租配譜的，在對運羨人員的管理上就是比較的嚴格的，沒有那些別有弊悄指用心的人的存在的，在那裡就有一種回家的感覺啊。
13樓：浪子筱齊
現在相親軟體很多，但是靠譜的確實很少。難怪你會為什麼市面上沒有靠譜的相親軟體。去年全國扒滑互彎山聯網婚戀交友行業營收規模為61億元。埋此中。
14樓：買語戎
為什麼市面上沒有靠譜的相親軟體？現在廳此備相親軟體很多，但是靠譜的確實很少，難怪你會為什麼市面上沒有靠譜的相親軟體，但是在投扒鬥入社會使扮毀用的卻很少，這要靠自己的魅力。
15樓：北海九道
為什麼市面上沒有靠譜的相親軟體？應該說還是有的，你在仔細的甄別甄別，還是能夠發現靠譜我相親**的。
16樓：匿名使用者
這東西資料**五花八門，魚龍混雜，沒法說靠譜，還是得自己長眼，仔細分辨。
17樓：墨夷南露
這個也正常啊，老婆的相親軟體有，但是讓上面的人就不可靠了。
18樓：satan居士
因為軟體也無法決定人的思想。
有沒有靠譜一點的相親軟體？
19樓：網友
靠譜一點，那肯定是我現在說的這款，讓我和男友牽手成功，有這樣成熟的軟體，不怕找不奧物件，有興趣，你可以用用的呀。
1、一線姻緣。
目前網上口碑最好的婚戀平臺，主要特色：只徵婚不交友，使用者質量高；沒有機械人，沒有系統發信；實行實名制，重視婚盯慎戀安全 ；成功率高，最快一週脫單。雖然沒有以下三家平臺出名，但是由於其獨特的服務和良好的口碑，在網上廣受歡迎，好評很多。
2、世紀佳緣。
世紀佳緣是乙個嚴肅的婚戀平臺，平臺規模大、徵友效果反響較好，通過網際網絡平臺和線下會員見面活動為中國大陸、香港、澳門、臺灣及世界其它國家和地區的單身人士提供嚴肅婚戀交友服務。真實、純淨、嚴肅、高品位，世紀佳緣服務於真誠徵友的單身人群，並建立嚴格的身份認證機制和會員投訴機制，通過客服人工稽核、技術遮蔽以及會員投訴等方式遮蔽不良會員，保證徵友會員的質量、徵友過程的安全，和在世紀佳緣徵友的效果。
4、珍愛網。
珍愛網由專業紅娘提供服務的相親平臺，正式成立於2005年，至今已有十餘年的經營歷史，獨創「網路徵選+人工紅娘」的高效婚配服務模式，專為都市白領高效地成就姻緣。
5、返則頃百合網。
百合網是中國第一家通過網上實名進行交友和婚戀的服務商，以「幫助億萬中漏陸國人擁有幸福的婚姻和家庭」為己任。
20樓：網友
相親軟體十個九個騙，要想相親可以去抖音快手搜棗悉念索當地的一些紅娘，就點開本地然後一直刷陸敗肯定有，我這我是刷到好凳困幾個了，這些都比軟體靠譜當然也不乏有**，還是要擦亮眼睛。
聽說京貿科技接本通過很高是嗎？有沒有在裡面的小姐姐啊
是的，專接本還是很高的！小姐姐也有，不過不能和學長搶！我成績不是很好，但是我想上本科，聽人跟我說京貿科技學院可以專接本，是真的嗎？肯定是真的啊，如果你成績上不了本科建議你選擇我們學校，主要我們學校有一套轉本連讀的課程教學，基本上你不要曠課或者違反規定都可以通貨自己努力獲取本科畢業證的 是真的，成績不...
上海的龍華寺 玉佛寺 靜安寺有沒有可以在裡面修行幾天的,什麼樣的方式有人知道麼
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報失身份證 儘早補辦 凍結銀行卡 儘早轉移資金 警察都找不回 百姓怎麼可能呢 沒辦法找回，但要立馬掛失，身份證找發證的公安局掛失，卡就可以打銀行的聯絡 以後身份證還是和卡分開放比較安全 我的錢包丟了，銀行卡身份證都在裡面，我要怎麼辦 若丟失的是招行儲蓄卡，請先致電招行客服選4進入人工服務辦理口頭掛失...