dha3歲和九月個可以起吃嗎

2025-01-13 02:35:17 字數 3778 閱讀 3388

1樓:關涵桃

是可以的呀,不過九三歲的話也可以再吃的。嗯。可以吃。

2樓:嘻嘻哈西

你好三個月和13歲都可以吃的,沒有問題的。

3歲寶寶dha每天吃幾粒,3歲寶寶需要補充dha嗎

3樓:娃娃谷

不管我們是吃治病的藥,還是吃一些保健品或者營養品,都必須知道該吃多少。即使像dha這樣的補腦聖品,也是不能多吃的,否則會有***那麼,3歲寶寶dha每天吃幾粒呢?寶寶是父母的心頭寶,所以接下來就跟著我一起來看看吧!

此時孩子需要dha的量大約為每天200毫克。另外有些市場銷售的食品也新增了dha成分,比如穀物、乳酪等,要仔細檢視食品標籤。另外如果醫生建議孩子補充dha藥劑,那麼每週250—300毫克是安全的。

dha是一種脂肪酸的簡稱,學名叫二十二碳六烯酸。它是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,是大腦和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所佔比例最大,約佔50%,因此,對胎嬰兒智力和視力發育至關重要,而良好的眼腦功能是嬰幼兒早期學習體驗發展的重要支援。

一般來說,早上服用的任何藥物都是有利於吸收的,所以dha最好早上隨餐一起服用。dha不一樣,所帶來的作用也不一樣,有的dha只適合0-3歲的寶寶吃,因為他的成分只新增了那一種就是dha藻油只補充大腦發育的。

過多補充dha並不會使孩子變得「更聰明」,因為dha不穩定,在體內容易氧化,過量攝入dha會在體內氧化為自由基,損害人體的健康。所以,從安全與健康角度來說,dha儘量從食物中攝入,而進食dha補充劑需要按照劑量,不可過量補充。

需要,可以做一道富含dha的輔食——魷魚秋葵餅。

1、準備食材:秋葵10克,魷魚60克,胡蘿蔔20克,中筋麵粉20克,雞蛋1個;

2、起鍋燒水,水開後,倒入提前洗淨的秋葵,焯水一分鐘;

3、焯水後,秋葵去頭去尾,中間部分切片;

4、胡蘿蔔洗淨去皮後,倒入輔食機,攪碎;

5、輔食機內分別倒入魷魚塊和20毫公升水,再滴入幾滴檸檬汁。檸檬汁可以去除魷魚的腥味,媽媽們家裡如果沒有的話,可以提前把魷魚塊用薑片醃製一下;

6、在乾淨的碗中,磕入雞蛋,攪打均勻後,分別倒入魷魚泥、胡蘿蔔碎、中筋麵粉,攪拌均勻;

7、平底鍋刷油,開小火;

8、舀一勺攪拌好的魷魚泥,到平底鍋中攤成圓餅。媽媽們家裡如果有模具,可以直接攤在模具裡,做成各種形狀;

9、餅面上放上秋葵片;

10、蓋上蓋子,小火燜5分鐘;

三個月寶寶可以吃dha嗎

4樓:謙遜還清新的小薩摩耶

dha俗稱腦**。既然說是腦**,當然和大腦有著莫大的關係。其實,dha是神經系統細胞生長及維持的主要元素,是大腦和視網膜的重要構成部分,有著促進腦發育、提高記憶力、完善視力的發育的作用。

那麼,三個月寶寶可以吃dha嗎?下面就一起來了解看看吧。

純母乳餵養的孩子,三個月的孩子不需要補充dha,初乳中dha的含量尤其豐富,不過,母親乳汁中dha的含量取決於三餐的食物結構,多吃魚湯和魚肉,就可以有足夠的dha 補充孩子所需的dha的。所以建議暫時不要給孩子吃,吃多也對孩子健康發育也是有影響的。

dha俗稱腦**,它是是人體神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,是大腦和視網膜的重要構成成分,對嬰兒智力和視力發育至關重要。那麼,嬰兒dha什麼時候吃最好?

一般來說,在嬰兒5個月左右可以適當補充dha,但如果吃母乳或含dha奶粉的寶寶也沒必要非補不可。從食物中攝取就可以了。

我們都知道,6個月至2歲是寶寶生長發育最迅速的年齡段,dha可以產生促使大腦發育的至關重要的激素,以滿足寶寶的發育需要。另外,寶寶攝入適量的dha,可以促使他的手眼協調能力更好,而且這一作用在2歲時最為明顯。

因此,家長給寶寶補充dha要在6個月—2歲這段**時期。而在2歲以後,dha作為維持人體健康的必要營養元素也是可以繼續吃的。

dha3歲寶寶有必要吃嗎、兩歲寶寶吃有用嗎

5樓:容尚離

dha能夠促進寶寶大腦和視力的發育,所以被稱為「腦**」,當然哺乳期媽媽營養均衡,寶寶吃母乳就可以獲得足夠的dha,這個時候根本不用再給寶寶額外補充dha,而且不僅母乳中含有dha,很多輔食中也含有,那麼兩歲寶寶吃dha有用嗎?3歲寶寶有必要吃dha嗎?

寶寶兩歲的時候還是可以給寶寶補充dha的,這對寶寶智力發育和視網膜發育也是有一定作用的。而且兩歲寶寶可以通過膳食獲取足夠的dha,如寶寶能夠每天吃乙個雞蛋,一星期內吃2-3次魚蝦類。

而兩三歲寶寶有沒有必要吃dha其實要根據孩子的情況決定,如果孩子營養比較均衡,發育得比較好,從食物中獲取的營養成分也能夠滿足生長發育過程中的需求,那麼就沒有必要讓寶寶通過藥物的形式補充dha。如果父母想要給寶寶吃dha,可以先諮詢醫生,在醫生的指導下給寶寶正確補充dha。

如果要給寶寶吃dha補充劑,一定要選擇適合寶寶的,市面上常見的dha補充劑有藻油和魚油這兩類,不過建議給寶寶吃藻油,因為藻油是從海洋中的藻類物質提取出來的,海藻沒有經過食物鏈,相對於魚類而言不容易受汙染,寶寶吃了更安全。

寶寶兩歲吃dha晚不晚

6樓:暮靜雨

dha,民間也稱作腦**,是一種對人體起著關鍵作用的不飽和脂肪酸,對寶寶各方面的發育都極為重要,因此不少媽媽都在爭分奪秒為自己的寶寶補充dha。但是有些媽媽如果在寶寶兩週的時候才給寶寶補充dha,這算晚嗎?

如果在寶寶兩週的時候,才開始給寶寶補充dha,這其實不算晚。因為寶寶補充dha的最**年齡段為半歲至兩歲。雖然話是這樣說,即使在寶寶兩歲之後,也可仍舊繼續補充dha。

零到六歲是寶寶視力和大腦發育的重要階段,7—12歲是大腦的最後發育階段,因此媽媽務必要抓緊這個時間段,給寶寶補充足夠的dha。

每週給寶寶餵食兩到三次富含dha的魚類,例如黃花魚、秋刀魚、花鯽魚等,可有助於給寶寶補充所需的dha。魚類是補充dha的上乘之選,在一百克魚肉當中,就富含了大於一公升的dha。

倘若寶寶對魚類過敏,媽媽也可通過特別新增了dha的食品,或者蛋黃來給寶寶補充dha。需要注意的是,雖然dha對寶寶的生長發育起著積極的作用,但也要控制寶寶dha的攝入量。假如寶寶攝入了太多的dha,可能會導致自身免疫力降低等後果。

寶寶dha可以一直吃嗎

7樓:容尚離

寶寶dha可以一直吃嗎在寶寶補了dha之後,可以促進大腦細胞得到再生,自然能夠促進寶寶大腦發育,雖然dna是一種很好的物質,但是寶寶一直吃dha也是不好的,因為人體需要的dha比較少,在一定的程度上補充多了對人體還有壞處,加重了腎臟的代謝負擔,反而不利於身體健康。

寶寶dha吃多久停一次寶寶吃dha有一定的時間段的限制。並不是吃得越多越好,到後期寶寶dha的吸收力也會降低,而且寶寶的智力開發也會到底,所以說過了這個時間段吃dha也就沒有多大的用處了。一般來說寶寶dha吃到一歲,就可以停止了。

寶寶嬰幼兒時期的時候,就可以給寶寶吃dha了。因為大家都知道寶寶在嬰幼兒時期,大腦是急速發展的。如果寶寶的身體內dha的含量比較低,就會導致大腦發育遲緩,因此寶媽要在嬰幼兒時期給寶寶補充足量的dha,而且dha對寶寶的視力的發育,也起到了關鍵的作用。

缺乏dha就會導致視力代謝障礙,影響視力的發育導致視力不正常。

寶寶dha吃多久見效一般在寶寶服用dha大概三個月左右就基本見效了,有的寶寶會比較晚一點,因此很多的媽媽會擔心是不是沒有什麼用,這是不用擔心的。dha的攝入最好是長期的,如果媽媽們在服用到一半就放棄的話會前功盡棄。 所以寶寶一定要掌握住寶寶的不長的腦力發育**時期,這段時間裡寶寶的視力,四肢的協調能力都是在這一段時間裡得到鍛鍊,而且腦力的發育也會持續不斷的進步,這段時間dha的攝入是很重要的。

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