1樓：華晨風語
喝茶是對身體有好處，如果說有壞處的話，那就是方法和習慣不對導致對身體有害的。
紅茶是養胃的，每天喝點對身體有好處，每天3到4杯也算正常，但是需要清楚的是，你是空腹喝嗎，是睡前喝嗎，茶是不是特別濃，如果你的是，那麼肯定就是對你自己的身體是有壞處的。如果不是，應該是有大大的好處的。
據科學測定，茶葉含有蛋白質、多種維生素，還有茶多酚、兒茶素、和脂多糖等幾百種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健和藥理作用。不僅有益心血管健康，還能預防癌症，延緩衰老等。
空腹喝茶可能會對身體不利。古人認為，茶性寒涼，「茶苦而寒，陰中之陰，沉也，降也，最能降火」，而脾胃和腎也偏向於陰寒，腸胃空空，如果喝茶，茶氣就會直入脾臟和腎臟，即等於是寒上加寒，對人體健康不利。但是茶也因人而異，並不是所有人空腹喝都有壞處，有的老茶客如果長期習慣早上起來喝茶，提提神，他的身體機能已經適應，關於「空腹不宜飲茶」還是「喝早茶好處多」，我們並不能一概而論，最主要的，還是要根據人的不同體質來決定。
瞭解自己的身體，是保持健康、正確養生的第一步。對於喝茶，同樣也是如此。
睡前儘量不喝茶，特別是濃茶。茶葉有提神的作用，有失眠症的人不要再睡前喝茶，紅茶雖然養胃，睡前也儘量不喝，或者少喝，一定不喝濃茶。
在這裡也想提示一些所謂飲茶的人，不要選擇茶飲料。茶飲料的核心，就是把茶的可溶成分萃取出來進行濃縮，再進行調配，得到風味統一的飲料。茶飲料的種類非常多。
我們需要關注的是它的成分，茶飲料裡面大多還會加一些糖，一些香精，一些色素等等。選擇茶飲料的時候，最好要看一下它的配料表，儘量選擇成分簡單，含糖量低的為好。比如無糖、低糖的茶飲料。
2樓：一點易滴
經常喝茶有一定好處。 茶葉中含有碳水化合物、茶多酚、咖啡鹼、茶鹼、維生素c、鋅元素等成分物質，有助於身體的吸收。
3樓：日常小迷糊呀呀呀
經常喝茶的話可以減輕體重，降血脂，美容養顏，幫助消化的作用。還可以預防骨質疏鬆，可以增加肌肉的耐力。維持身體的酸鹼平衡。
4樓：抹茶和奶蓋
綠茶或者其他茶葉有去除油脂的功效，有時候喝一點對身體是有好處的，但是經常喝的話也不是特別可以，容易有牙漬，而且喝多了精神容易比較興奮一些，因為茶裡面也含有茶多酚，這種能讓人清醒的物質，所以還是適當品鑑就可以了。
5樓：劉心安兒
是有好處的，比如說可以使得人們更加精神，而且也可以達到**的效果，同時也可以預防高血壓以及膽固醇，然後也可以去除口臭。
6樓：你真的好嘛
會讓你變得非常精神，因為這種飲品裡有提神的效果，同時你的腸胃會變得更好，因為茶葉有修復功能，會增加你的抵抗力。
長期喝茶水有什麼好處和壞處
7樓：韋培敏
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異。
胃癌的表現，胃癌早期會有明顯症狀，身體會有哪些訊號呢？
胃癌是一種比較常見的消化系統的惡性腫瘤。我國也是胃癌發生比較多的國家之一，那麼胃癌的臨床症狀表現並沒有特異性。它的表現跟一般的上消化系統疾病的表現比較相似，所以說臨床上也就比較容易忽略早期胃癌的診斷和 那麼它的臨床表現，主要表現為上腹部的不適症狀。主要表現為飲食之後會出現腹脹，腹痛，消化不良等症狀。...
一天到晚的喝茶對身體會產生不良影響嗎
喝茶可以排油 但是過多飲茶，容易精神興奮導致失眠！如果你不吸香菸的話,喝茶是有小的好處的,但是不能喝的很濃啊,那樣對身體不好啊,如果你吸香菸,那你喝就是太好了啊,因為他可以抗癌症的啊 總是喝茶對身體會產生微妙的影響，體現在2方面 1，或許會改善視力 2，減弱腎臟免疫能力 有 當喝得過多,和過濃時,會...
長期接觸草酸溶液對身體會有什麼樣的傷害
過量攝入草酸還會造成結石。草酸在人體內不容易被氧化分解掉，經代謝作用後形成的產物，屬於酸性物質，可導致人體內酸鹼度失去平衡，吃得過多還會中毒。草酸在人體內如果遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外，影響鈣與鋅的吸收。兒童生長髮育需要大量的鈣和鋅。體內缺乏鈣和鋅，不僅可導致骨骼 牙齒發育不...