1樓：李樹的戀愛
如果天天給寶寶吃白公尺粥的話，肯定不如給吃多樣化的食物補充的營養更全面了，而且每天給寶寶吃公尺粥，寶寶很有可能會吃膩的。
為了維持寶寶正常生理功能和滿足生長發育的需要，每日必須供給寶寶六種人體不可缺少的營養素。1-3歲寶寶每日所需的六大營養素為：蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。
1、素食早餐三明治。
食材：吐司4片、生菜2片、乳酪2片、酸黃瓜1根、雞蛋1個、番茄醬、千島醬、水。
做法：把雞蛋洗淨放入鍋中，倒入水，大火煮開後，改成中火煮8分鐘即可，取出自然冷卻。將酸黃瓜切片，生菜洗淨瀝乾水分，煮好的雞蛋切成薄片。
吐司麵包放入麵包機中，按下開關，等待自動彈起即可拿出，切去土司麵包片的四邊，鋪上一層千島醬。再鋪上一層番茄醬，一片生菜，一片乳酪，一層雞蛋片。接著放上一層酸黃瓜片。
最後再鋪上一層土司。用牙籤固定好後，將三明治對角切開即可。
2、迷你水果三明治。
食材：土司4片、獼猴桃1個、士多啤梨果醬1大匙、果醬1勺。
將吐司片切去四邊的硬邊。取1片吐司片塗上士多啤梨醬，蓋上吐司片。在吐司片上放上獼猴桃片。再蓋上1片吐司片，在吐司片上塗上菠蘿醬，再取最後吐司片蓋在最上面，再對切成小三角形。
2樓：網友
可以吃粥，但是隻吃粥顯然是不夠了。兩歲的寶寶可以吃很多食物了，除了難消化和難嚼爛的食物其它的基本上都可以吃了。要注意不要給寶寶吃辣的、香的、鹹的、太甜的、垃圾食品……
3樓：眉眼茹雲
可以呀，寶寶的腸道比較脆弱粥比較好消化可以吃的粥也適合小孩子。
4樓：步曉韻
可以的，不要放太多調味品，不要吃太撐就行。
兩歲的孩子天天吃粥行嗎
5樓：無雅詩
兩歲的孩子可以天天吃粥，吃粥的時候可以配一些饅頭花捲。可以直接給寶寶做有營養的粥，下面來看看粥的做法：
海鮮粥做法步驟。
主要食材準備：大蝦，大公尺，小蔥，胡蘿蔔，香菇，西蘭花。
1.首先我們準備適量的大公尺，用清水淘洗幾遍，把上面的灰塵和雜質洗乾淨，然後倒出來瀝乾水分放入冰箱中冷凍2小時。
2.準備幾隻鮮蝦，剪去蝦鬚、蝦腿，把蝦頭剪下來放在一邊備用，剝出蝦仁用牙籤挑出蝦線。
3.小蔥頭幾根切成段，胡蘿蔔半根先切成片再切成丁，西蘭花把根莖去除，切成小塊放入清水中洗乾淨，再準備幾粒幹香菇用熱水泡發，香菇能夠代替雞精增加天然的鮮味。
4.然後把凍好的大公尺取出來，有粘在一起的用手抓散，大公尺經過冷凍，內部會形成蜂窩狀的小孔，能加快糊化速度減少煮制時間，煮出來的粥非常黏滑。
5.食材全部準備好以後我們開始製作，把砂鍋燒熱加入少許油滑鍋，油溫五成熱時放入蔥段和蝦頭，開小火煎出蝦油，把蔥段爆香，然後加入適量的開水，倒入準備好的大公尺順著乙個方向不停的攪拌。
6.注意一定要加開水並且不停的攪拌，這樣熬粥的時候不會糊鍋而且能減少熬製時間，大火燒開以後轉小火熬製8分鐘，然後把泡軟的香菇洗乾淨，去除根部切成小塊備用。
7.八分鐘以後公尺粥已經熬的非常綿香，我們把蝦仁、香菇、西蘭花和胡蘿蔔倒入鍋中，煮至公尺粥再次沸騰轉為小火開始調味，加入食鹽3克、胡椒粉2克、繼續熬製，食材全部煮熟以後即可關火即可。
寶寶多久吃2頓粥
6樓：生活百科根根達人
<>當孩子長到一定的程度時，他的食量也是不一樣的，隨著年齡的變化相應的食量也會發生變化。二歲半的寶寶正式處於治理和身體的乙個**發展階段，在這個時候要保證孩子每天吃飽，並且有足夠的營養來**其生長所需。那麼，就隨本文一起來看看二歲半寶寶一天吃幾頓才是最合適的。
二歲半寶寶一天吃幾頓。
一日進餐4-5次，3餐為主，上下午喝奶，粥，軟飯，蒸雞蛋。碎肉，碎蔬菜和公尺麵混合餵養，注意生硬，粗糙，油膩，過甜過鹹，不宜吃。培養良好的飲食習慣。
兩歲的兒童正處在生長發育的關鍵時期，新陳代謝率相對是比較高的，需要加強飲食。：一般情況下，早餐午餐和晚餐的能量比例可以按照4:4:
3進行安排。春天可以多吃一些蔬菜，水果以後蛋白類的營養物質。
兩歲半的寶寶可以吃哪些東西。
1、水果。水果含有大量的vc，能夠促進鈣的吸收，提高寶寶的免疫力。寶寶就很愛吃水果，長得很結實，很少感冒。
水果雖然很好，但是屬於生冷食物，不建議一週歲以下的小寶寶，吃大量的水果。
2、粗糧。粗糧能補充微量元素但是讓寶寶吃的量不要太多。如果寶寶感覺粗糧難吃，不願吃，媽媽們可以把粗糧做成饅頭然後給寶寶，這樣口感可以好很多。
3、蔬菜。有的寶寶挑食，只愛吃肉，不愛吃菜，這是不對的，多吃蔬菜對人體很有好處應鼓勵寶寶多食蔬菜，少食肉類。多菜少肉的模式，還不耽誤長體重。
蔬菜含有大量的植物纖維，能夠清理腸道。便秘的寶寶，多吃些蔬菜，能夠有效的緩解便秘。
兩歲寶寶一餐吃一碗粥一天吃七八次多不多呀
7樓：無雅詩
兩歲的寶寶一頓飯吃一碗粥，一天吃7八次，從量上來看的確有一些多。這種情況建議雀乎適量的給寶寶加一些麵食，比如餃子，饅頭搭配。因為一般情況下喝粥2~3小時就消化差不多了，很容易餓。
下面來看看一道營養粥的做法：
包菜鴨肉泡粥：
材料：公尺飯1碗、熟鴨肉100g、包菜150g、油適量、鹽適量、蔥適量、水適量。
做法：1、鴨肉切碎，包菜猜歲虧洗淨切碎；
2、取燒鍋，放入公尺飯，加適量水，大火煮開，小火20分鐘；
3、鍋裡油熱，放下鴨肉、包菜煸炒；
4、當包菜發蔫，放鹽炒勻，盛出；
5、當鍋裡粥燉稠，放下鴨肉、包菜，煮開，撒些蔥花即可。
豬肝粥的做法：
製作時長：20分鐘。
材料：大公尺30g，豬肝40g，菠菜20g
做法：1． 將大公尺洗淨，放入清水中煮沸，再轉小火繼續煮。
2． 洗淨豬肝，切成末。
3． 將豬肝末放到大公尺粥裡煮熟。
4． 菠菜洗淨，在開水焯軟，撈出，切成末。
5． 粥煮至粘稠狀時，放入菠菜末，再煮片刻即可。
tips：豬肝富含蛋白質、鐵及維生素，營養豐富，但也不能讓寶寶吃太多。
豬肝粥。材料： 粥125克、豬肝20克、小白菜葉20克。
做法：1、小白菜洗乾淨，放入熱水中燙軟。
2、將小白菜撈起泡冷水後，瀝乾水分，切成細末。
3、再將豬肝剁成細末。
4、將豬肝放入熬好的粥中，煮熟。
5、最後放入小白菜末即可。
營養提示： 富含豐富蛋白質、脂肪、鐵，維生素b1、b2，菸鹼酸，和大量維生素a的豬肝，營養價值頗高，是一道極好的菜餚，配搭十分有分量的粥品。
豬肝營養價值：
1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物穗神，食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能；
2、豬肝中含有豐富的維生素a，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對**的健美具有重要意義；
3、經常食用動物肝還能補充維生素b2。
寶寶一週歲了，每天喂幾頓粥合適？
8樓：炸酷望
個人認為一週歲寶寶，每天一餐或者兩餐喝粥就差不多了。然後其餘時間可以多給寶寶新增些其他性狀的輔食，以防寶寶餓肚子。
我覺得要這樣新增的原因有兩點：
1 雖然粥的包容性強，但還是屬於流質型或半流質型的輔食狀態，吃著不耐餓。這時期的寶寶開始蹣跚學步，運動量比較大，常喝粥太容易肚子餓。
2 此時期的寶寶需要其餘形狀的輔食來鍛鍊身體的一些機能。寶寶可以嘗試稍大顆粒的或者煮得較軟的小塊狀輔食，以便繼續鍛鍊寶寶的咀嚼、吞嚥和抓握能力。
兩道輔食的食用參考月齡都是1歲（1歲以上）寶寶，食材易得，做法也簡單哦。
1 黑芝麻雞蛋卷。
食材準備：雞蛋、麵粉、熟芝麻、白糖（可選）
製作方式：1 碗內打入雞蛋，並將雞蛋打散。
2 依次往蛋液中加入白糖，麵粉。麵粉最好是過下篩，做出來的口感更細膩。然後攪拌均勻後加入熟芝麻繼續攪拌。蛋液最後狀態是黏稠不易滑落的。
3 蛋液攪拌均勻後，鍋裡刷點油舀入適量的蛋液後，在開小火慢煎。待蛋餅表面凝固後翻面再煎制下就可以出鍋了。
4 出鍋的蛋餅趁熱捲成卷，乙個黑芝麻蛋卷就完成了。
5 最後把剩下的蛋液全部煎好捲成蛋卷，就可以了。
黑芝麻是營養豐富的，其中的鈣含量很高，時常在寶的輔食裡新增點好處多多哦。蛋卷可以給寶寶當早餐也可以給寶寶當點心新增，若是寶寶已經新增酸奶了，給寶寶沾點酸奶吃口味更好哦。
2 南瓜**燴飯。
食材準備：熟公尺飯、南瓜、胡蘿蔔、豬瘦肉、蛋黃、四季豆（可換其餘蔬菜）
製作方式：1 胡蘿蔔去皮切小塊，四季豆去除兩端青絲，豬瘦肉洗淨切小塊。然後分別起鍋燒水放入鍋裡焯水。
2 食材焯水過後撈出，切成小顆粒。（顆粒大小依據寶寶的咀嚼能力做調整）
3 南瓜去皮去囊切小塊，蛋黃泥也加入適量溫水壓成蛋黃液。
4 鍋裡刷點油，放入南瓜翻炒，南瓜出香味後放入適量水，把南瓜煮爛。
5 南瓜煮爛後用鏟子壓成泥，然後加入蔬菜和豬瘦肉進去翻炒。翻炒四五分鐘後加入熟公尺飯炒均勻，最後加入蛋黃液翻炒兩三分鐘就差不多啦。
6最後關火，南瓜**燴飯就可以出鍋了。
燴飯比較軟，沒有炒飯的幹又沒有粥的溼，特別適合剛剛從公尺粥要過渡到吃公尺飯的寶寶吃。而且燴飯勺子舀起來不易掉落，給寶寶鍛鍊自主進食能力也不錯，寶寶自己舀起來能放入嘴巴吃到食物，寶寶吃飯興趣也會倍增的哦。
9樓：綜合管理小助手
主要看寶寶的胃口。如果是普通的食量，喂2-3頓就夠了。如果寶寶比較能吃，可以再加一頓，但也不能多，以免發胖。
10樓：小燕子雜說
寶寶滿一週歲後是可以一天喂三頓粥的，但是要配合母乳或者奶粉一起吃，只吃粥是不能補充營養的。
11樓：網友
寶寶一週歲一天喂3次粥比較合適，早上和睡覺前，也可以多喂一次奶給寶寶喝。
適合2歲寶寶喝的營養粥都有哪些？
12樓：壹匯
家裡有萌寶，家長都會十分注意寶寶在不同階段的營養問題。比如寶寶兩歲時，身體處於快速生長階段，此時的寶寶牙齒已經快長全了，身體急需吸收豐富的營養。寶寶2歲時，消化系統尚處於不成熟階段，此時不能直接給寶寶吃大人吃的食物。
家長應該根據寶寶的生理發育特徵以及寶寶身體所需營養來製作美食。下面，分享一些適合兩歲寶寶的營養粥給大家。
玉公尺排骨粥。
食物原料：玉公尺粒10克、豬排骨20克、公尺粥1碗。
製作方法：1、玉公尺粒洗淨，剁碎，排骨洗淨，剁成小塊。
2、鍋內加水，大火煮沸，放入玉公尺碎，排骨塊，小火熬爛，加入公尺粥熬煮片刻即可。
牛奶蛋黃黃公尺湯粥。
所需材料：半小碗公尺湯、2勺奶粉、1/3個雞蛋黃。
製作步驟：第一步，將大公尺放入鍋中熬成粥，並將公尺湯用乾淨的碗盛出；
第二步，將煮熟的雞蛋黃取1/3個研成粉；
第三步，杯子或碗內放入2勺奶粉衝調好，再倒入半碗公尺湯、蛋黃粉攪拌均勻。
黑芝麻核桃粥。
材料：大公尺30g、糯公尺20g、核桃仁30g、黑芝麻30g、冰糖適量。
製作方法：1、用涼水浸泡大公尺和糯公尺10分鐘；
2、鍋內放水，燒開後放大公尺和糯公尺，開大火煮，水開後加蓋小火燉煮；
3、將核桃芝麻炒香，用蒜臼搗碎。
4、公尺粥煮至黏稠後放冰糖。
5、等冰糖融化候放入黑芝麻和核桃仁，攪拌均勻煮上2分鐘關火。
孩子喝粥能補益陰液，對於生髮以及胃部生津有益處，同時還能起到健脾胃，補虛損的功效，所以經常喝粥最養人。可以常常喝粳公尺熬成的粥，因為味甘淡，並且性平和，建議每日吃，尤其適合腸胃薄弱的孩子食用，對於健康成長有幫助。
營養粥製作起來簡單方便，材料也比較容易獲得，媽媽們通過不同的食材能做出不同樣式、不同口味的營養粥，寶寶也喜歡吃。
每天只吃一頓早餐，月可以減多少，每天只吃一頓早餐，一個月可以減多少
對於你說的 方法，是不可取的，因為營養不夠，及長期處於飢餓狀態，會造成體內酸鹼及電解質平衡紊亂，對身體造成極大危害。而且還會出現神經性厭食症的可能，會對生命造成危害，所以不能用這種方式來 要以科學的方式，如控制飲食，同是要滿足人一天的營養需要量，及加強運動。減多少不好估計還要根據你的活動量和最初體重...
兩歲半寶寶益生菌每天怎麼吃
一般來說，建議飯後分鐘左右食用益生菌，此時胃酸濃度降低，益生菌可以順利進入腸道發揮作用 水溫應控制在 左右，太高或太低的溫度都有可能 殺死 脆弱的益生菌 儘量在衝好之後的半小時內食用，以免影響益生菌的活性 應避免與抗生素一同食用。兩歲寶寶益生菌可以長期吃嗎 我們服用益生菌時，效果並不是立竿見影的，需...
兩歲寶寶大便乾結粗硬吃梨可以緩解嗎
1 按摩肚bai子法 首先洗淨雙手,之du後以寶寶的肚臍為zhi中心,用手dao掌順時針方向輕輕的給版寶寶按摩肚子,每次權按摩5分鐘左右就可以了,力度要適中,手要保持溫熱。2 抬腿法 當寶寶肚子脹氣的時候,媽媽可以讓寶寶仰躺在床上,然後輕輕的抬起寶寶的腿,讓寶寶彎曲膝蓋,靠近他的腹部,這樣也能起到間...