1樓：賣萌
乙個人的行動比他所說的話更有表現力，而人們臉上的微笑就有這樣的表示：「我喜歡你，你使我快樂，我非常高興見到你！你給人這樣的感覺，自然而然別人也會喜歡你。
你可以去學著對別人微笑，有很多成功的人也試過這個方法，對他人微笑，你可以給自己規定，一天對幾個熟悉和陌生人微笑，久而久之你會發現你身邊的人熟悉以後，見到你也會回你乙個微笑，這就是改變性格的第一步，也是你和他人建立聯絡的第一步。
2樓：鑫晨旅真
每個人都有恐懼心理，人的恐懼心理是很可怕的，內向的人更是如此。所以，你在與人交談以及演講的時候，你要假設聽眾都欠你的錢，正苦苦哀求你多寬限幾天，而你就是神氣的債主，根本不用畏懼他們。這樣你心裡有了底氣，你在講話的時候就不會不自然，這樣的次數多了以後，慢慢就會增強你的自信，你會發覺原來與人交談還有這種奇妙的感覺，大家都在聽你發言，在等著你指引下一步工作，你是他們一箇中心，多自豪啊！
3樓：望雲秋水心意生
性格內向的人要想成為外向活潑的人，踏出的第一步就是要善於觀察，首先你要加入別人話題中，加入之前你要了解別人喜歡聊些什麼，他們聊的話題你是否感興趣，如果你本身不敢興趣也沒有必要為了迎合別人而特地加入別人的話題圈，畢竟外向不等於迎合，如果你感興趣，自己還得有閒聊的資本，這個資本是指你自己獨特的見解與對這個實物的瞭解程度，否則你還是乙個傾聽者，而不是表達者。
4樓：堵醉亦
不論是公司還是學校，肯定會有很多團體活動，內向的人一般幾乎不會參加這種活動，所以多讓自己去嘗試各種集體活動，你也會變得開朗很多，集體活動的氛圍很好，就算你不善於言辭也會感染到你，所以多試試。
5樓：求註冊
你要想成為外向的人，主動肯定是必須要邁出的一步，這一步對於很多內向性格的人來說是很困難的，他們喜歡被動接受，不喜歡主動表達，你只有克服這一最大障礙，才能改變自己的性格，不過性格內向的人是乙個很好的傾聽者，希望學會攀談以後依然懂得傾聽，那你的人緣肯定非常好。
6樓：辰星
很多性格內向或者說不喜歡和人溝通的人，一般找不到話題，不知道和別人聊著什麼，有的也是多半不自信造成的，所以多充實自己的知識面，多關注些時下最流行的事物，和別人能有更多的共同語言，否則別人聊的熱門話題，你不知道，這樣也沒辦法聊下去。
7樓：奶茶85656搜銥
這個世界上沒有完美的人，也沒有任何完美的事情，這個世間上唯一完美的東西就是完美這個詞它的存在，有的人性格很內向，不善於交際，所以會感到孤獨，性格活潑的人自然也有他的缺陷，如何讓自己變得外向活潑，通俗點就是和別人打成一片，因為性格活潑外向的乙個很大參照標準就是與人之間的交往方式和表現。
8樓：苦辣酸人人
很多人天生羞澀，不善言辭，怕跟別人聊不開。所以不主動和別人聊天，現在聊天軟體這麼多，我們可以在網上和別人聊，即使聊的不愉快，大家也不認識，也沒什麼不好意思的，時間長了就知道如何去跟別人聊天了，和陌生人聊天也不失為一種鍛鍊的方法。
9樓：感情大使
有書知道。把各個問題分開來分析下，先說性格內向。
一、其實性格內向，沒有什麼好煩惱的，坦然面對。每一種性格都有它的優缺點，內向的人反而更能沉得下心來做事 。
當然如果你很羨慕別人開朗活潑的性格，想去改變，可以試著嘗試以下幾種方法。
1、首先 一定要自信 ，接納自己，人無完人，放鬆心情 。
2、多出去走走 ，試著去結交陽光開朗的朋友 ，開啟心扉，勇於去交流和表現自己，慢慢融進他們的圈子，自然而然也會和他們一樣。
3、多去學習和看書，提高自己，當你變得優秀了，越來越自信的時候，你會發現性格也會悄然發生變化，在人前人後變得愛說話，逐漸活潑起來。
二、再來說說猶豫寡斷的這個問題，我也有這個煩惱，遇到事情不乾脆，左右搖擺。
每件衣服，左挑西選，總是拿不定注意。真是花費了大量的精力和時間，事情不僅沒做好，心情還鬱悶。
後來下決心改變，發現改變的過程也沒那麼難 而且自從變得做老毀事果斷以來 ，整個人心情都明亮起來。
首先調整好自己的心態 ，有選擇困難症候群的無非就是想追求事情的最完美，怕選擇錯誤。
告訴自己什麼事情都不可能達到盡善盡美的，自己選擇的永遠是最好的。
如果只是生活的一些小事，與其浪費了大量的時間和精力，還不如省下心來去做更有意義的事。
遇到生活中的大事，再三權衡和考慮也是必要的，但是考慮周全以後，果斷決定，一定要有取捨。
三、經常心情不好的，還是心態問題，要學會自己和自己對話 ，療愈自己，告訴自己，沒有什麼大不了的事，都會過去的，要懂得適時放下，而且經常生氣容易傷身體。
多去戶外參加運動，跑跑步，打打侍世備球，出一身汗，神清氣爽，心情也會好轉。
和家人朋友傾述 ，特別是生活的智者 ，學學他們的為人處世 。
想要改變自己的最強力量不是別人，恰好是自己，每個人最大的敵人也是自己。
試著去了解自己，喜歡自己 ，當你有一天愛上了並不完美的自己，你會發現一切都是那麼美返穗好。
願你幸福快樂！
從認知思維、情感故事、工具方法，人文社科，多維度承包你一整年的閱讀計劃。
中國的光棍多嗎？以後結不了婚的人該怎麼辦？
為什麼俗話說「太用力的人走不遠」？
優柔寡斷的生肖。
改變性格最好的方法。
出生時間看性格。
內向的人如何改變。
心累的經典語錄。
性格內向，優柔寡斷的人該怎麼去改變自己的性格？
10樓：巍叔的情感小屋
1.看一些關於心理學的書籍：
3.實踐情況下改變自己的性格：
其實想要改變自己內向的乙個性格，最好的方法還是實踐，就是多和朋友出去玩兒一起聚餐。無論什麼事情都要考慮到和朋友們商量商量，這樣就可以讓你的情緒以及性格更加開朗一點。
11樓：哆啦a夢的百寶箱
可能內向性格讓人不敢在眾人面前開口說話，不敢發表自己的觀點，不敢在乙個活動上和陌生人交談，導致人際圈無法擴大，或許也因為內向造成了工作上無法突破，所以想要繼續改變自己的內向性格，不妨從以下方面改變自己。
1、培養自己的自信心
其實要改變這種性格，一定要做到自我接納，要認識到自己是乙個有價值的人，有優點的人，有長處的人。哪怕世界上只有乙個人能夠看到這些，那這個人也一定要首先是自己。 如果連自己的優點都看不到，別人更不會看到自己的長處和優點了，所以自我認知和自我接納是培養外向性格的乙個首要條件。
2、要積極主動
內向的性格最大的乙個特徵就是不夠主動，所以要改變這一點就要遇事情多思考、多行動，培養自己的做決策的能力，在每一件小事上開始連起，不要覺得不好意思，把每天的決定都當成是鍛鍊。不要在意其他人的看法，做自己的決定，慢慢就會被接納。在人際關係方面其實內向的人是有一定的優勢的，只要真心的付出，就會獲得別人的認可，內向者更專注於情感，所以，友誼一般都比較穩固，也能夠比較深入。
3、正視害怕的事物
其實內向的人很多內心都是很敏感的，其實仔細分析之後，就會發現內心害怕的東西，大都是沒有必要的，而且即使有必要，但往往也會給自己帶來消極的影響，如果能夠改變的東西不用擔心，改變不了的東西擔心也是沒有用的，所以要改變自己的心態。所以在情緒發生改變之後，內向懦弱的性格自然也會發生變化。因為，這個時候的，能夠意識到，沒有必要害怕，害怕也沒有用。
12樓：e時光再燃
應該主動的去參加一些聚會，用這樣的方式讓自己的性格變得開朗起來。在與人交往的時候，自然能夠改變優柔寡斷的性格。
13樓：墨顏說歷史
可以增加鍛鍊，越是內向，越是不願與人交流，就越要讓自己在公眾場合講話，發表自己的意見，經常參加活動，漸漸的就會好許多。
14樓：情感小兔
性格內向，優柔寡斷的人應該多主動去和陌生人打招呼鍛鍊自己的恐懼心理，多勇敢做決定，這樣去改變自己的性格。
15樓：五仁啊五仁活寶
我認為這些人應該變得心硬一些，有時候優柔寡斷都是因為心軟，性格內向可以積極參加一些社交活動來鍛鍊。
16樓：孫曉晶
出去看看世界，遇到問題果斷解決，遇到別人的請求學會拒絕。
17樓：網友
從生活中開始慢慢改變，遇到事情的時候要改變以往的做事方法。
18樓：朵朵聽你說
我認為可以通過堅持運動和讀書來改變自己的性格，因為運動可以讓人身體強健，讀書能讓人內心強大。
19樓：天才人物我無敵
優柔寡斷的人在做事情的時候必須要儘快的決定，而且還有一句話說的特別好，近朱者赤近墨者黑，所以一定要跟那些雷厲風行的人經常在一起溝通交流也會學到更多的東西。
20樓：土豆地瓜豆角
這樣的人想要改變自己的性格，那麼最好的辦法就是讓自己經常去和性格開朗的人接觸聊天，慢慢的讓自己性格變得很開朗。
如何改變自己內向、優柔寡斷的性格？
21樓：花花就是我
那麼就需要讓自己多跟性格開朗的人呆在一起，這樣就能夠讓自己變得更開朗。
22樓：30秒不
想要改變自己內向優柔寡斷的性格，就要多注意鍛鍊自己，多和別人接觸，時間久了自己的性格就會慢慢的改變。
23樓：楓殺
想要改變自己內向、優柔寡斷的性格，就要鍛鍊自己的社交能力，可以強迫自己每天都要和陌生人交談，久而久之就能改變了。
24樓：劉長順
在生活當中我們必須要給自己足夠的信心，做任何事情都要當機立斷，不要過多的在乎其他人的看法，只有這樣才能讓自己改變這樣的性格。
想要改變自己內向，優柔寡斷的性格，應該怎麼做呢？
25樓：以情佐酒
對於性格內向、優柔寡斷的人來說，可能去超市買樣東西，都會糾結半天。長此以往，自然會影響自己做事情的效率，同時也會影響到自己的心情。
那麼，如何才能改變這種內向、優柔寡斷的性格呢？心理學家指出，從認知與行為學的角度看，具體而言需要堅持做三件事。
撕掉標籤，改變自己。
往往內向的人都知道自己內向，但就是改變不了自己。對於別人給自己定義害羞，膽子小，不愛說話的標籤，可能自己也很認同。但是這些標籤多多少少會影響著我們的行為，讓我們的內心認為自己做不好這一些事， 因此在經歷了幾次失敗社交的打擊後，就會變得越來越內向，越來越不會社交。
內向的人，有時在公眾場合，突然被點名說話的時候，自己就會非常的緊張，腦袋一片空白，不知道該說什麼，而經過這些以後就會刻意的找藉口，不去參加一些人多的場合。而漸漸的就只會變得更內向。
給自己行動的訊號。
當我們遇到選擇，優柔寡斷時，我們需要的不是想出乙個完美的解決答案，因為許多事情並不是非正即錯，而是需要一種態度。在合理的分析之後，我們要做的就是當機立斷，然後再給自己乙個緩衝區，這個緩衝時間大概為3秒或是5秒。
例如，到了要去學習的時間了，我們不能因為新出的電影而猶豫，而是要告訴自己，三秒之後我必須要關閉手機，進行學習，然後倒數三個數開始行動。
如果總是猶豫不決，看電影的同時還緊張的想著自己的書還沒看，結局就是，觀影體驗不好，還影響了學習。所以，當我們有更重要的事情要做的時候，要果斷一點。
從心理上克服這種性格。
以上兩點都是從行為學角度出發的，那麼，如何從心理的角度改善自己內向、猶豫的性格呢？有沒有發現，你猶豫的時候，往往是因為不知道自己是否做出了最明智的選擇。比如，對於乙個內向的人來說，如果遇見了熟悉的人，他會糾結要不要主動上前與打招呼聊天，於是便陷入了糾結中。
那麼，他為什麼會感到如此糾結呢？因為內向的人往往會比較害羞，擔心自己在與他人相處的過程中表現的不好，覺得不自在。正是由於這種擔心，他們便不太願意主動參與到社交場合中，開始糾結。
所以，如果你想克服自己內向、糾結的性格，首先要意識到自己這種畏懼心理。你可以在心裡衡量一下，是主動參與社交，還是選擇逃避社交來消除心中的不安。
綜上所述，那些常常覺得自己優柔寡斷、性格內向的人們，的確應該做出改變。但要改變的是自己的心態，因為內向並不是缺陷。
我23歲男，我性格內向優柔寡斷，人情世故不會處理導致人緣歸零，天天有這消極情緒
我以前也是內向的性格，跟熟悉的人還有話說，跟不熟悉的人就特別尷尬，也找不到話題，還愛緊張，有什麼需要在公共場合表達什麼或者發言，特別特別緊張，臉通紅。然後悲劇的大學選擇了學醫，畢業工作後發現這個工作真的不適合我，因為每天都要跟不同患者打交道，這對我來說真的是極大的挑戰。那時候哪還想著找什麼心理醫生，...
我23歲男，性格內向優柔寡斷，不會撩妹情商低，不懂女性說話的潛溝通的意思，聊不下去冷場，尷尬
其實你是很懂女生的心思的，這是你身上不可多得的優勢。與很多男生比起來，你的心思細密敏銳的多。既然很清楚，還是做不到，那問題究竟出在哪兒呢？你在總結兩次失敗的教訓時，用了幾個詞 1，不知道怎麼表達愛意。2，怕受傷。3，害羞緊張。串在一起的意思就是 對和女生交往很期待，但是覺得表達愛意是很不好意思的事，...
如何克服自己優柔寡斷的性格缺陷
多跟那些說做就做的人交朋友，在他們身上就會學到很多找到自己優柔寡斷的問題出在哪進行克服 可以找朋友幫助做決定的時候痛快一點，不要考慮太多，有時候就是想得太多。要改變優柔寡斷，得自已不任性，放下架勢，學會融合於人，讓對方覺得你不陌生而自然，敢與你參議共言，不自以為是渺無他人，誠懇向人學習 洗耳恭聽，吸...