1樓：旭cookies旭
喝豆漿還是很有講究的，你的問題請注第5點：
1.並非人人皆宜。祖國醫學認為：豆漿性平偏寒而滑利，放平素胃寒，飲後有發悶、反胃、噯氣、吞酸的人。脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人，均不宜飲用豆漿。
2.不能與藥物同飲：有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分。如四環素、紅黴素等抗生素藥物。
3.不能衝入雞蛋。雞蛋中的雞蛋清會與豆漿裡的胰蛋白酶結合。產生不易被人體吸收的物質。
4.忌過量飲豆漿。一次不宜飲過多，否則極易引起過食性蛋白質消化不良症，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
5.不要空腹飲用。空腹飲豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉；不能充分起到補益作用。
飲豆漿同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品，可使豆漿蛋白質等在澱粉的作用下，與胃液較充分地發生酶解，使營養物質被充分吸收。
6.不飲用未煮熟的豆漿。生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會發生噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。
7.忌用保溫瓶貯存。在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖經過3-4小時就能使豆漿酸敗變質。
另外牛奶也是不能空腹喝的，空腹喝對胃有傷害，但在喝牛奶的時候吃點餅乾等就可抵消對胃的損害。
吃早飯因人而異，看你個人喜好，也不一定千篇一律。牛奶+麵包，小公尺粥+雞蛋+包子、鹹菜……也都是不錯的。只是一點：早飯是一定要吃好，不可不吃。早飯關係到人一天的精神。
2樓：網友
一杯熱豆漿，對胃很好。而牛奶切忌空腹喝。胃寒的話要多喝些溫熱的東西。
豆漿對胃好嗎
3樓：水牛踩螞蟻
天天喝豆漿對身體好嗎？
4樓：網友
專家特別提醒，胃炎、腎功能衰竭的病人需要低蛋白飲食，而豆類及其製品富含蛋白質，其代謝產物會增加腎臟負擔，宜禁食。豆類中的草酸鹽可與腎中的鈣結合，易形成結石，會加重腎結石的症狀，所以腎結石患者也不宜食用。另外，豆漿對痛風病人也不適宜。
5樓：網友
女性吃多了豆類食品容易得小葉增生。
6樓：狄開誠
豆漿主要是補鈣的對胃沒啥特別效果。
7樓：網友
好的呀，只是尿酸會增高而已。
豆漿怎麼吃最好？脾胃虛寒者宜吃豆漿嗎？為什麼？
8樓：生活曉知識
豆漿是常見的一種飲品，營養價值比較高，會發現豆漿直接喝營養價值是最高的，對於一些脾胃虛寒的人來說，吃一些豆漿對身體也是比較好的。
豆漿營養價值比較高，也是我們國家比較傳統的一種早餐飲品，因為養生功效是比較好，對於一些脾胃不好的人來說也是可以喝一些豆漿的，但是不能夠過量，否則會出現不舒適的狀況。一些脾胃不好的人喝豆漿的時候，可以加入山藥，茯苓，紅豆，這樣喝起來比較養胃，而且營養價值會更多一些，口味也會比較獨特。這種豆漿是需要用一些茯苓，紅豆和新鮮的山藥加進去，就是將山藥切成塊與紅豆茯苓一起泡發。
然後放入豆漿機中加入適量的豆漿，再加入適量的清水，直接打成豆漿，在早餐的時候搭配饅頭或者是搭配包子一起食用，味道比較好。這樣的豆漿對身體是比較好的，能夠幫助人們養五臟之氣，改善脾胃虛弱的狀況，會發現紅豆和茯苓都有著養血健脾的功效。所以這款豆漿養生效果比較好，對於一些脾胃比較虛的人來說非常的合適，但是每次不能夠喝過多，100毫公升是比較好的。
也可以選擇喝小公尺芡實，黑豆漿，主要的配料是小公尺，芡實以及黑豆，營養價值非常的高。做這種豆漿需要提前準備好原石材，芡實黑豆一定要提前泡發，然後加入小公尺和豆漿，再加入適量的清水就能夠製作而成，味道會比較的香。豆漿功效比較單一，加入這些粗糧之後就有著健脾養腎的功效，能夠對一些脾胃比較虛的人來說加強營養，而且小公尺養胃功效是比較強的，小公尺芡實黑豆對身體比較好，所以是非常好的一種早餐飲品。
9樓：秋風體育
建議吃了早飯之後再吃豆漿，千萬不要空腹吃豆漿。脾胃虛寒者不宜吃豆漿。因為豆漿是寒性食物，脾胃虛寒者吃了之後可能會加重病情。
10樓：愚喬啊
豆漿直接煮開喝就可以了，脾胃虛寒的人也可以喝豆漿。但是不能飲用過多，也不能喝冷豆漿要喝溫熱的。
11樓：f但是
認為應該在早晨喝豆漿比較好，因為這個時候喝豆漿可以補充營養；脾胃虛寒的人是可以喝豆漿的；因為豆漿中富含豐富的維生素和營養物質，可以提高身體的免疫力和抵抗力。
胃是我們非常重要的消化器官，那麼胃寒能不能喝豆漿呢？
12樓：教育知識之家
胃寒的人是不能喝豆漿的。平時喝豆漿也要注意，第一，豆漿不是任何人都能喝的，如果是脾虛、付賬的人，夜間尿頻、遺精腎虧的人都不適合喝豆漿。第二，喝豆漿的時候千萬不能服藥，比如四環素、紅黴素等抗生素藥物，一旦服藥喝豆漿，就會破壞豆漿的營養成分。
第三，喝豆漿的時候千萬不能衝入雞蛋，因為雞蛋一旦和豆漿混合，就容易產生不會被人體吸收的有害物質。
13樓：大超說教育
胃寒不能喝豆漿，因為豆漿是寒性的食物，喝了之後對胃更不好。
14樓：浩海永寧
是可以去喝豆漿的，這種飲品可以發熱，非常適合這種人去喝，促進體溫公升高。
15樓：王志剛剛剛
儘量不要選擇喝豆漿，因為豆漿對胃不是很好，如果胃有一些不舒服的情況下不要喝豆漿。
16樓：士多啤梨醬愛上妮
胃寒的人最好要少喝豆漿的。
由於豆漿是屬寒性的，所以有胃寒體質的人，比如飯後愛打嗝，噯氣的人；還有脾虛，如腹瀉，脹肚的人不要喝。
17樓：行樂先生
是不可以的，如果喝豆漿會導致胃更寒加的嚴重，畢竟豆漿的性質也是比較寒涼的，對身體不好。
胃寒的人，適合喝豆漿嗎
18樓：彧彧彧顏
當今這個社會各種產業飛速發展，人們的生活節奏也變得越來越快，三四線小城市還勉勉強強，要是北上廣深這種大城市，那每天都是追著時間跑的！當然，這樣的也導致了許多人連坐下來好好吃一頓飯的時間都沒有，到了飯點基本上就是簡單的快餐、外賣、泡麵甚至不吃，長此以往必然會讓我們的胃受到影響。今天，我們就一起來簡單的說一說胃寒應該怎麼養吧！
首先，想要知道胃寒應該怎麼養，還是要了解胃寒到底是怎麼患病的！胃寒，從中醫學的角度解釋就是人體的胃部有過多的寒氣聚集，從而影響人體相應的身體機能。一般情況下，患上胃寒這種症狀的人都是長時間食用冰涼的食物，或者是冷熱交替地進食，發病的時候口腔裡面會溢位許多的酸性口水，胃部疼痛，有一些還有心慌的症狀。
知道了病症的**，接下來就是對症下藥啦！大家都知道，**胃病的方法都是大同小異的，三分藥療七分養，所以我們還是考慮從食補方面著手。通常胃寒的人都不能吃太過於生冷的食物，比如說海鮮、葡萄、西瓜等等，當然我們更推薦性熱，吃了會「上火」的食物，比如說牛肉、羊肉，還有我們經常吃的辣椒、韭菜、大蔥一類……多吃這些食物就能夠調節身體中的寒性，胃寒的症狀自然也就不攻自破了！
在此，不得不提一句，胃寒的人最好不要喝豆漿！
除了上述方法，調整作息也是養胃的必要步驟！合理地安排作息時間，能夠讓身體機能最大地處在正常水平，免疫力也會提高，自然就能夠慢慢調整胃寒的毛病啦。你還知道**胃寒的哪些方法呢？
19樓：靖澎時遊
豆漿是一種屬於寒性的食物，所以有胃寒，比如吃了飯以後消化不好、愛打嗝、礙氣的人，還有脾虛的，比如有腹瀉、脹肚的人不要喝。
20樓：小熙猶如花美嗎
胃寒的人最好要少喝豆漿的， 由於豆漿是屬寒性的，所以有胃寒體質的人，比如飯後愛打嗝，噯氣的人；還有脾虛，如腹瀉，脹肚的人不要喝。
21樓：橄欖味的欖
胃不舒服的還是少吃豆類的好。
豆漿和牛奶的營養有什麼不同？胃寒的人喝哪乙個好？
22樓：愛小樹苗
豆漿是比較容易助消化的，然後非常適合老年人喝；牛奶裡面有少量的飽和脂肪和膽固醇。那肯定你還是喝豆漿比較好，這是因為不容易造成腹瀉。
23樓：姚玉娟
牛奶的主要營養成分：蛋白質，鈣質，脂溶性維生素。豆漿的主要營養成分：蛋白質、大豆異黃酮、大豆膳食纖維。胃寒的人牛奶、豆漿都可以喝的，不能多喝。
24樓：樂清
牛奶主要含蛋白質，鈣和脂溶性維生素。
豆漿主要含蛋白質，大豆異黃酮，大豆膳食纖維。
豆漿本身屬於寒性的食物，對於胃部不適的人，建議大家不要喝，以免喝多了，造成胃寒，危害比較大。
胃寒的人可以喝豆漿嗎？
25樓：匿名使用者
豆漿屬寒性的，所以有胃寒的人，吃了飯以後消化不好，愛打嗝，礙氣的人，還有脾虛的，有腹瀉，漲肚得人，都不應喝。
26樓：網友
胃寒的人不適合喝豆漿，寒性食物都不適合。胃寒養胃每天注意飲食調理，吃些養胃暖胃的食物。平時可以喝些稀健丁香茶，稀健丁香茶以長白山天然丁香葉製成，是養胃暖胃的好手。
喝豆漿可以養胃嗎喝豆漿會傷胃嗎？胃不好的人能喝嗎？
喝豆漿不會養胃。腸胃不好的人少喝豆漿，因為豆漿性質偏寒，消化不良 噯氣和腎功能不好的人儘量少喝豆漿。而豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹 腹瀉的人最好別喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。喝豆漿是可以養胃的。喝豆漿的好處 1 強身健體...
打豆漿可以加牛奶嗎，豆漿可以加牛奶喝嗎
可以的，可以做成牛奶豆漿品嚐，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 黃豆 1杯 牛奶 230ml 白糖 適量。1 第一步把黃豆提前一晚上用冷水泡發。2 將黃豆倒入豆漿機中，加入水。3 蓋好蓋子，插上電源，按溼豆鍵，啟動。4 豆漿打好後，取杯子跟過濾網，過濾豆渣。5 將豆漿倒入牛奶中。6 加糖拌勻。...
喝豆漿可以代替牛奶嗎，豆漿能代替牛奶嗎
全民早餐喝牛奶？其實中國人的體質很多因缺乏乳糖酶而對牛奶 抗拒 中山大學附屬第二醫院營養科袁智敏營養師指出，一旦喝牛奶出現腹脹 腹瀉等不適，應改喝替代品，如酸奶 加熱的鮮奶等，她特別強調，國人吸收豆漿能力遠高於牛奶，更年期女性喝豆漿既可補充雌激素又可延緩鈣質流失。部分人喝牛奶易腹脹 腹瀉 袁智敏介紹...