怎樣克服怕在公共場所講話？

1樓：咿呀哎呀咿

多多鍛鍊就ok了。

我小時候和你一樣這是太自卑的緣故。

那會我和女生說話就臉紅現在想起來很鬱悶。後來我逐漸參加班上組織的一些活動比如演節目客串一下啊什麼的。堅持下來 2個月你就不會再有這樣的問題了。

2樓：秋

多在人多的地方說話就可以了，我以前在講臺上說話聲音就顫抖，後來次數多了習慣了就覺得很自然沒什麼了。不要害怕，沒有人會總記得你的事情的，就是出醜了別人也會很快忘了，所以不用覺得說錯什麼了很丟人。

3樓：上管天下管地

可以找一門自己比較有優勢的學科來練習。具體做法是：提前把課本知識參透，再在課堂上積極發言，不要老想著自己會害怕、發抖，久而久之，你就會習慣在人前講話了。

我們的缺點往往是敢於正視自己的缺點，卻沒有努力改變它的勇氣。謝謝。

4樓：網友

你對自己講話緊張嗎？不會吧，那你就對著鏡子中的自己，多多的練習，多帶點眼神，情感流露等等，當真正到了公共場合的時候你就當做是在和鏡子中的自己對話就好了，放開自己，開啟心扉，充滿自信，一切都水到渠成。

你行的。

公共場所如何講話

5樓：網友

姿態要落落大方。任何場合的發言，都是自我素養的展現機會，發言主要是語言表達，但千萬不要忽略姿態的輔助作用，一定要用穩重的體態，收斂住各種不必要的動作，把注意力集中在自己的聲音上。用微小的動作呼應聽眾的反應，但主要用眼神和面部表情去回應。

如何快速提公升銷售技巧和話術，打造自己的一套銷售。廣告。

語言要明確自然。發言不是演講，說白了，就是通過說話的方式進行自我表達，一定不要在語言表達上加入表演和煽情的成分，強調語言清晰，明確，有條理。可以幽默，不要搞笑，可以嚴肅，不要嚴厲，可以有語氣詞，不能有口頭語，可以針鋒相對，不能惡語傷人。

職場新人還要注意摒棄「學生氣」，以免留下幼稚的印象。

要珍視每一次發言機會。發言既是表達自己的工具，也是瞭解別人態度的途徑。發言的場合是乙個歷練自己的很好的機會，要多給自己爭取發言的機會，把發言作為自己表達自我，展示修養，表明立場和爭取認同的舞臺，發言的經驗值是可以通過發言次數累加的，多發言，多鍛鍊，進步自己看得見。

要注重平時的積累。搞表演的都知道，臺上一分鐘，臺下十年功，說的就是平時的積累。良好的語言表達能力是職場人士最重要的基本素質之一，一定要在平時多讀書，多思考，特別是自己的本職工作，更要作為自己積累和思考的重點。

只有先成為資深人士，發言才更有力量，而不是因為發言有力量，才被人稱作資深人士。

在公共場合發言緊張，如何應對

6樓：冰藕不知天下知

在公共場合發言就非冊伍滾常緊張，腦子一片空白，多少人走過這樣的經歷呢？

在我上大學的，有很多上臺講話的機會，比如分享，問題，做彙報，可是每次我都講不好，每一次都恐懼上臺，恐懼發言，不知道自己該講什麼，腦子一片空白。

之所以會出現這樣的原因，我覺得主要是因為小學到高中期間都沒有得到鍛鍊，自己沒有邁出那一步。所以在大學期間，也不敢放開自己，不敢勇敢的去說去講。

後來啊，我看到乙個朋友圈的好友，她學習演講一年多，發生了很大的改變。我也通過她的介紹，來到了堅持星球演講平臺。學習了21天課程之後，我現在已經沒那麼害怕公眾表達，講話的時候也更有邏輯性。

我總結了學演講帶給我的三點收穫：

1、學習了怎麼運用手勢動作：之前上臺發言，手無處安放，覺得放**都尷尬，現在學習了演講才知道，原來有這麼多的手勢動作，可以用到，比如，左中右的指引手勢，非常的實用。

2、演講的結構技巧：之前總覺得有些厲害的人，好會講，好能講，可是自己卻說的沒頭沒尾。學習了之後才知道，原來演講都是可以套用結構的，州餘比如感過豬結構。

3、讓我全面提公升了自己，學會了更多技能，如海報，**，統籌，寫作：加入星球，可以學習很多東西，如海報就是我在星球橘空學會的，我現在也可以做精美的海報啦，非常的開心。

這些對乙個剛畢業的我，都是非常有幫助的，全面的提公升了我自己的能力，所以我非常感謝遇見星球，也非常感謝自己勇敢的邁出那一步。