1樓：劉心安兒
比如說舌苔出現了異常的情況，而且手腳冰涼也比較嚴重，或者是大便非常的粘膩，然後身體也出現了肥胖的情況，而且女生也伴隨著白帶異常，同時食慾不振，而且口水的分泌物也在逐漸變多。
2樓：家和萬事興李英
脾虛的症狀，不愛吃東西，食慾差，消化能力差 ，眼部水腫 ，頭髮油膩 ，睡覺流口水 ，渾身無力 ，大便不成形。
3樓：網友
1、舌苔與口唇異常 如果患者身體如果處於脾虛的狀態，那麼舌苔就會變厚、變白、並且舌頭也會呈現出鋸齒狀。2、手腳冰涼 因為脾虛，患者身體相較來說是比較虛弱的，脾虛會導致患者身體營養吸收失調，從而患者體內就會氣血不足，那麼抗寒能力也會相對減弱。3、大便 脾虛患者在排便時都會發現大便異常，因為脾虛患者運化能力比較差，會導致體內很多溼氣無法排出。
4、肥胖。脾虛患者一般都是肥胖的，因為脾虛其實會造成營養合成出現障礙，而體內溼氣過重也會影響營養物質的新陳代謝和消耗，所以這些營養就會在患者身體內堆積過多，從而造成成肥胖。5、白帶異常 很多女性患者白帶增多或其它異常，大多都是由脾虛引起的。6、食慾不振。
脾臟是人體最重要的消化腺，所以當脾臟發生問題時，會直接影響到消化功能。7、口水分泌增多 如果成年人經常出現口水分泌增多的現象，那麼可能就是脾虛，因為在一般情況下成年人口水是不會發生外洩的，只有當脾功能不再收攝口水時，成年人才會突然出現口水分泌增多的症狀。
當人的脾胃調理好時，身體會有哪些改變呢？
4樓：神睦疚遲慮嘿稅
引言：內臟器官的健康程度也影響著人的身體狀態，尤其是一些比較重要的內臟器官，脾胃出現問題就會讓人感覺到很不舒服。當人的脾胃調理好之後，身體會有哪些變化？
因為在人正常的生活中脾胃都是參與到的，比如說吃食物中的消化和吸收。當脾胃出現問題的時候，很多人就會感覺到很虛弱，通過自己的努力把脾胃調理好之後就會發現自己會更加的有精力。並且在吃完東西之後也能夠感覺到身體不會那麼的難受，從而能夠促進自己的食慾，吃的也就更多，吃的也就更香了。
另外的話就是會發現脾胃調理好之後人也不是那麼胖了，主要是因為在脾胃差的時候會出現虛胖。
的情況，當自己調理好之後，新陳代謝增加也不會出現虛胖的情況。另外的話就是會調解好自己的情緒，當情緒狀態調節好之後就不容易生氣和發怒，從而能夠處理好和周圍人之間的關係。對於脾胃調理好，是能夠由內到外的改善人的身體狀態，並且讓整個人的氣色都有所改善的。
隨著現代人工作壓力大，有一些疾病逐漸的年輕化，這也給很多人警醒。於是就有越來越多的人有養生的意識，但是有了這個意識也要做出行動來。有一些生活習慣還是需要一番努力才能夠改正的，比如說按時的入睡，比如說吃東西的時候吃的清淡。
這些不是說自己想改就能改的，有時候還要反反覆覆的進行幾次，才能夠養成好的生活習慣，並且堅持下去。所以當自己覺得身體出現問題的時候要立馬的行動起來，通過一次又一次的努力嘗試，最終可以真正的做到養生。
5樓：是柒先生呀
1.消化吸收變快。脾胃的主要功能在於飲食物的消化吸收，如果脾胃功能有好轉，其消化功能也會有明顯的改善。
2.力氣有所增加。脾胃為水穀之海，其通過吸收食物的營養成分，以供身體所需。脾胃不好的人一般力氣會比較小，也不想動。
3.面色紅潤有光澤。脾胃功能改進，氣血津液執行正常，面色也會有明顯改善的。
6樓：小豆子子梓
身體的抵抗力會變強，身體的免疫力也會變強，身體也不會再次出現四肢無力的情況，頭腦發熱的情況，食慾不振的情況，消化不良的情況和睡眠不足的情況。
7樓：樂樂在此呢
食慾會增加，**會變得很好，不會出現便秘的情況，也不會出現腹脹的情況，身體非常的健康，看起來是很陽光的。
8樓：路邊的風兒
身體會有很大的改變，會讓人們的脾胃更健康，有助於消化，也能夠讓脾胃的健康狀況更好，也能夠避免脾胃出現一些疑難雜症。也能夠讓身體更強壯。
身體好不好，全靠脾運化！有這些表現，多半是脾虛
9樓：花椒科普
如果在每天早上起床的時候，身上感覺特別疲倦，而且沒有任何的精神，有時候小腿肚子還會出現浮腫的現象，尤其是在季節交替的時候，不想起床，總是出現犯困的現象，這就說明您的脾胃已經出現了虛弱，想知道怎麼養脾嗎？下面的內容您可得仔細看了。
一、脾虛都有哪些表現？
1、脾胃虛弱的人，臉上總會出現一些油光發亮的現象，而且頭髮也總是油膩膩的。
2、在嘴巴里面經常出現口臭，而且每次睡覺過程中會流口水。
3、注意力總是不集中，而且容易感到身體的疲倦，沒有精神。
4、很容易在感冒以後，出現咳嗽痰多的現象，而且睡覺的時候還容易打呼嚕。
5、脾胃虛弱的人總會出現肥胖的症狀，而且每次**以後總會快速的**，眼袋還會出現下垂。
6、面色會變得比較蒼白。
7、頭髮會變的非常毛糙，而且在梳頭的過程中很容易。很容易出現脫落的現象。
二、健脾食療方推薦
1、我們可以把買來的小公尺，提前的浸泡半個小時，把這些南瓜全部洗乾淨，切成細小的塊，加入一些紅棗，玉公尺粒，應大火把小公尺煮開以後，放入南瓜塊，玉公尺粒，這時候要不停的進行翻動，防止出現粘鍋的現象，在快要熟的時候在放入紅棗。
2、可以把買來的山藥去皮切成塊，板栗也是煮熟了切開，先用大公尺和山藥煮到七分熟的時候，再加入紅棗，板栗和枸杞，在十幾分鍾以後一要美味的粥就可以端上餐桌了。
3、平時也可以用大棗加入冰糖和大公尺熬成粥，每天早晚服用，效果也不錯的。
三、什麼好習慣能養脾？
1、在人的小腿部位有不少的穴位，如果我們經常對它進行拍打和按摩，能夠有效的起到健脾的功效，每次按摩的時間可以保持在15分鐘以上，力度不可以太大或者太小，否則起不到按摩的效果。
2、在平時可以經常性做吞嚥唾液的小動作，這種方法能夠有效的起到益氣養血，延年益壽的功效，對於健脾也是非常的效果顯著，而且簡單容易操作。
3、對於那些經常坐在辦公室裡的人來說，可以時常拉拉筋，這樣可以讓血液迴圈更好，達到健脾、改善血液迴圈的功效。
當出現脾虛之後，身體上就會出現一些變化，如果不及時進行調理，很容易對人的 健康 帶來很大的影響，要通過 健康 有效的飲食，和生活習慣來改變，讓身體的各個器官都能夠 健康 的進行工作。
脾胃變好的六個徵兆
10樓：科普小鹿
<>《脾胃變好的六個徵兆。
1、**狀態變好。
脾胃好，消化吸收產生的食物殘渣以及身體內的du素都會及時排出體外，且營養吸收全/面。所以**狀態較好，有光澤、**細膩，不易長cuo瘡，或不易暗沉、發黃等。
2、口氣變清新。
脾胃功能不好，胃腸蠕動緩慢，食物在胃腸道內長時間停留，導致異常發酵，會出現臭味，然後通過口腔排出，可引起口臭。當脾胃功能正常時，食物能夠正常消化排出，在沒有口腔問題的前提下，口氣也是清新的。
3、溼氣慢慢變少了。
脾胃有運化水溼的能力，脾胃好，水溼正常被排出，溼氣也會慢慢變少。
4、排便正常。
脾胃好，通常排便習慣正常，大便為成形軟便，顏色多接近黃色。如果脾胃不好，容易導致腸胃蠕動能力變差，大便不能正常排出，可能出現大便乾燥、排便費力等便秘表現。
5、嘴唇變紅潤。
脾胃是氣血生化之源，脾胃好氣血生化得好，反饋出埋困來的不僅是面色紅潤，嘴唇也彎梁念是紅潤有光澤的。
6、狀態慢慢變好。
脾胃是氣血生化的源泉，脾除了化生血以外，還可以化生「氣」,**全身，完成各種生命活動。「氣」充足時，就渣明精神充沛，有活力。
身體出現哪些症狀，或是在提醒你，需要養脾了？
11樓：網友
在中醫學看來，脾胃的好壞關係著人的身體的盛衰，如果人的脾胃健康，那麼他的身體營養充足，身體健壯，氣血旺盛，不容易生病。如果乙個人脾胃不好，那麼他的身體多半會營養不足，身體羸弱，很容易生病。
第乙個症狀是經常會感覺到胃突然就疼了起來，並且平日裡經常感覺到口感舌燥想喝水，小便的顏色明顯偏黃色，大便時不通暢。
第二個症狀是早晨從睡眠中醒來就會感覺到頭昏腦漲身體好像在發熱，還會感覺到胃部有點脹氣，還會有犯惡心、想吐的感覺。同時還會感覺到有些胸悶，呼吸急促
第三個症狀是食慾不振，因為脾胃的作用就是消化和吸收食物中的營養物質，如果脾胃不好，他的消化和吸收功能就會受到影響，表現為人不想吃東西，沒有食慾。而且脾虛的人還沒吃多少東西就會感覺到很飽脹。
第四個症狀就是舌苔會出現變化，一般脾胃正常的人的舌頭看上去世紅潤的，舌頭邊上的舌苔看上去也很薄很乾淨。但是脾胃不健康的人的舌頭邊緣會有一些看上去像齒痕一樣的東西，而且舌苔會很厚重，顏色偏白。
12樓：網友
從醫學角度來說，脾胃作為消化系統，脾的好壞就關係到了人身體的好壞。脾作為人體內最重要的器官，如果脾出現了一些小小的問題，那麼在身體表面反應是巨大的。那麼人身體出現哪些症狀就證明你需要養脾了呢？
二，體內溼氣多，乏力。脾不好的人，甚至脾功能失調的人，在導致體內新陳代謝速率降低的同時，會導致排毒功能的減弱，同樣會導致體內積存溼氣排不出去，其他排毒系統也會因為脾出現問題，身體就會體虛無力，無緣無故的經常想睡覺的同時還伴有無力感，說明你都脾出問題了。
三，最直觀的表現臉色蠟黃在舌苔厚膩，發白。脾虛者，體內溼氣多，久積不去的人溼氣就會反應到臉上。同樣因為毒素的難以排除，臉上的色素也容易堆積，產生臉色蠟黃的現象。
脾虛溼氣多的人的舌苔也有發白的跡象，舌根出苔厚，舌頭邊緣也有一些淺印。這些種種跡象都表明脾功能失調，出了問題。
總之脾作為淋巴器官，對排毒，新陳代謝，消化等系統都起著很大的作用，如果你在上面這幾個方面出了問題，要儘早對脾進行乙個全面的檢查。
13樓：小小呂子博
如果我們經常感覺特別的勞累，然後嘴巴苦苦的，這就代表著脾出現了症狀。
14樓：30秒不
脾主運化，當你消化吸收不是特別好的時候，就需要引起重視了。
15樓：女生心事
如果臉上有痘痘，而且一直都消不了，那麼這是身體在提醒你需要養脾了。
16樓：青春恍若浮兮
早上起來會有種頭昏腦脹的感覺，這很有可能是脾出問題了。
17樓：追求成就美好
經常感覺到嘴巴很苦，那麼我們就要開始養脾了。
18樓：麥苗在成長
如果出現腹瀉的情況，或者身體總是感覺很疲憊沒有精神，這時候就要養脾了。
19樓：怎麼會生出了你
如果臉上經常長痘痘，或者是經常長粉刺，那麼就需要養脾了。
20樓：做最好的
如果脾胃不好，就會出現食慾不振的現象。
21樓：小嘉嘉
如果身體經常會出現特別疲憊的狀態，那麼我們就要養脾了。
身體出現哪些症狀，是在提醒你該養脾了？
22樓：網友
清晨起床如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲，可能就是說明我們的脾胃功能較為虛弱。
23樓：清春不打烊
脾臟出現問題的時候，我們有可能會出現食慾不振。
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