1樓：貳雍
玉蘭油有效！！
就是那種全身美白瑩潤的啊。
她都已經明說了29天還原白皙肌膚邋，而且重要的是比起那些高階品牌。
**真的不算貴邋！
而且很居家的，全家都可以一起用的啊，同時，薏公尺，醋，檸檬，奇異果，士多啤梨，柚子，這幾樣是超級美白食物啊！
奇異果比較貴，只用在臉上是有點浪費的。
而且貼在臉上被吸收的成分並不比吃了的多。
反而吃奇異果更容易美白 吃下去更好。
敷的話**能吸收多少。弄不好還會過敏- -如果你專心要美白。
可以每天吃飯時或飯後直接喝4勺醋，受不了的話就做菜時放些= =山西老陳醋比較好，不過味道。。。
所以還是吃些水果把~
額，地心引力- -
我正在用啊，我媽都說有效誒，莫非效果因人而異？-汗，不管怎樣，反正有好處沒壞處把。
要不用吃的方法輔助啊- -
不過話說我覺得最關鍵就是不要總出門曬太陽啊！！！
這才是啊！！tat
完畢~（我覺得我的好熱血- -
2樓：匿名使用者
首先， 沐浴露是沒有用的。你想想看， 沐浴露在身上才停留幾分鐘？ 不可能起到美白作用的。
簡單的方法是買新鮮檸檬， 切片或擠出汁敷在**上。 檸檬美白作用非常好， 比化妝品效果好的多， 我看臺灣娛樂節目時發現很多明星都是這樣做的。
要注意的是， 檸檬是感光的， 所以敷檸檬片要在晚上做， 不然見到日光了反而會曬更黑。
另外， 萬一**出現過敏反應要儘快停止使用。
這裡有幾個檸檬**的方子你也可以參考：
補充，有些地方貼片確實不方便，所以我給你貼了幾個檸檬**的配方啊：）可以把檸檬汁擠出來做**。
最簡單的，檸檬汁+綠豆粉調成糊狀塗在**上。檸檬和綠豆都是美白的。
不管是美白還是保養，**的效果都比乳液好的多。
3樓：網友
做**啊，還有多喝天然水果榨汁啊。
怎樣使曬黑的**變白
4樓：碩顏奢媄
在曬黑之後就需要做好修復工作，清理肌膚之前需要先塗抹修復霜，使肌膚得到有效的修復後，再用**敷臉，讓**可以吸收到充足的水分。一般**曬黑之後會處於嚴重缺水的狀態，注意多補水，有助於快速美白。太陽的暴曬會導致**裡面的黑色素以及角質融合，曬黑之後就會感覺**比較乾澀粗糙，因此在進行美白之前需要先清除角質。
但要注意，不可以在曬黑之後馬上清除角質，因為剛曬黑的**比較脆弱，馬上清除角質容易損傷的肌膚。應該先養護**，達到平衡狀態後再清除角質，一般是曬傷**後一週清除角質比較好。及時補充維生素，比如番茄、獼猴桃、捲心菜等。
多喝水、及時補充水分，喝水就可以將這些黑色素帶出體外，因此喝水有助於促進肌膚的美白。保持充足的睡眠，減輕自身的壓力，對於肌膚狀態的改善比較有幫助。同時要注意飲食方面，還有少抽菸，少喝酒，外出可以打太陽傘或者帶太陽鏡，多塗防曬霜，不要讓肌膚被太陽持續暴曬。
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