1樓：塑皖中
我和你一樣，不過我平時是這樣練習的。
把眼睛睜大，然後向上看，停個幾秒然後再慢慢收回，再向左邊看然後再慢慢收回。這樣上下左右都看了，然後閉目一會，反覆練習三次。
也不敢說這樣可定就小了，只是一直這樣練習，堅持下去，或許會好些。
突然有眼袋怎麼辦
2樓：於海成醫師
首先，我們先來了解下眼袋。
眼袋在醫學上稱為下瞼**松垂症。多見於中老年人群，是由於年齡增大導致下瞼**鬆弛，**與眼輪匝肌間的纖維組織連線減弱，同時眼眶隔膜下及眼內脂肪組織經眶隔的薄弱部位向外突出，使眼瞼皮下形成臃腫的袋狀結構，故稱眼袋。
由於眼袋的形成，跟多種原因有關，比如，經常熬夜的人，某些疾病，或正常的肌膚老化等都可能導致眼袋的出現。而一旦有了眼袋，眼睛下瞼處臃腫明顯，缺少精神活力，所以，去除眼袋，恢復年輕美貌就十分有必要了。
但是，現在用於去眼袋的方法有很多，如簡單的日常護理，傳統的手術外切，以及新型的不開刀方法，那麼，我們該怎麼選擇對的方法呢？
主要依賴下面因素：
眼袋型別。
袋的型別？遺傳性眼袋。
特點：即單純眼輪匝肌肥厚。屬於遺傳因素，**並不鬆弛，很年輕就有下瞼眼袋，屬假性眼袋，多見於20-28歲年輕人。
個性化**方案：遺傳性眼袋天生的比較頑固，通過外用眼霜去除不掉，一般採用醫學整形方式，根據眼袋輕重程度制定專屬**方案。
鬆弛型眼袋。
特點：即單純**鬆弛。下瞼及外眥**鬆弛，但無眶膈鬆弛，所以無眶隔脂肪突出，眼周出現細小皺紋，多見於28-55歲的人群。
個性化**方案：必須到正規醫學整形機構，把多餘脂肪切除掉。
脂肪型眼袋。
特點：即下瞼輕中度膨隆。眶膈脂肪的先天過度發育，由於生活不規律等因素，會逐漸加重，並破壞眼周美學生理，多見於23-36歲的青年人。（最常見眼袋型別）
個性化**方案：由於人體成年後脂肪組織主要是脂肪細胞的肥大為主，而脂肪細胞是不會增多的，所以袋囊內脂肪一但徹底去除，脂肪將終生不再生長。
建議在正規的整形醫療美容醫院進行去眼袋，如此才能保證良好的效果和安全。
3樓：如此如此如初
眼袋主要適合自己的身體體質有關係的，而且會隨著年齡的增長愈 加 明顯 。
一般要消除眼袋的話可以在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。
或者是睡前用無名指在眼肚**位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。
還有就是多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物。
同時有空多做些眼睛保健操，可以配合雲容集眼霜來按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍，從而讓眼袋消失。
4樓：重慶當代
在生活上，如果我們的飲食作息不規律，那麼隨著年齡的增長，眼部肌膚的新陳代謝就會變慢抄，**會因缺水缺營養而變得鬆弛，一旦肌膚老化到一定程度，眼袋就會出現了。而年齡問題引起的眼袋，是目前眼袋問。
眼睛有眼袋怎麼辦
5樓：懂視生活
1、可以用眼部護理、按摩穴位、調整生活習慣等方法來改善。眼部肌膚是整個面部肌膚中最薄弱的部位。隨著年齡的增長及其他因素，會導致眼部**出現各種問題。
例如眼角紋、黑眼圈，眼袋、淚溝等等。眼袋就是眼部下方肌肉有凸起。它的形成主要是因為眼部肌肉鬆弛下垂。
我們可以採取一些方法來緩解眼袋的現象。
2、選用一些眼部護理品如眼霜眼膜，眼霜中富含維生素e及天然植物萃取的精華，可以及時的為眼部肌膚提供水分及營養防止眼袋出現。使用時要取黃豆大小行笑耐的眼霜，用無名指指腹在眼部周圍均勻塗抹，並且輕輕按摩幫助肌膚吸收。
3、眼部問題嚴重的朋友可以定期做眼膜。眼膜中的膠原蛋白及營養成分可以有效的幫助提拉眼部**起到緊緻收斂的作用，防止肌肉鬆弛下垂，緩解眼袋問題。除了用眼部護膚品來解決眼袋問題，還可以在日常生活中對眼部進行穴位的按摩。
特別是在長期用眼後，用按摩穴位的方法可以幫助緩解眼部疲勞。
4、很多天然的植公升友物都有去除眼袋的功效，例如冷藏後的黃瓜片有收斂緊緻的作用，可以將黃瓜片敷在眼部，使肌膚得到營養的補充。還有乙個小妙招，就是用冷熱水交替對眼部進行冷敷熱敷。這樣可以促進血液迴圈，緊緻眼周肌膚，提高**的彈性，有效改善鬆弛的眼袋。
除了以上的方法，我們還要調整好作息時間，保持充足的睡眠，在飲食上多攝入富含維生素的食物，保證身體的健康，就能從根本上檔春解決眼袋的問題。
眼睛已經形成眼袋了要怎麼辦？
6樓：燁世兵權之軍督
對獲得性眼袋，中醫採用健脾益氣的方法，以便從根本上消除眼袋產生的土壤。
方藥：參苓白朮散（選自《太平惠民和劑局方》）。組成：
蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨參20克，甘草20克，白朮20克，山藥20克。功用：益氣健脾，滲溼之瀉。
方解：方中的黨參、白茯苓、白朮、甘草是為君藥：可補脾胃之氣。
再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲溼功用，可使體內多餘的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香，能促進精微的運化，徹底斷絕水腫生成的可能。
上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑。不僅能有效去除眼袋，還能消退**的溼氣，從而減少紅腫、瘙癢等過敏症狀發生的幾率。
使用眼膜：牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰鎮，再用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。護眼功效：消除眼袋，去除黑眼圈。
茶葉眼膜：1、用兩個茶葉包(紅茶除外)，侵在冷水中，閉眼放在眼睛上15分鐘後取下，每週一次，可**黑眼圈。2、用熱水泡甘菊茶，放涼，用棉片侵茶敷眼15分鐘，每週2次，可消除眼袋。
銀耳眼膜：把銀耳熬成濃汁，裝入小瓶內冰鎮，每次取3-5滴塗於眼角和眼周，有潤白去皺，增強**彈性的作用，每日一次。功效：增強**彈性，預防眼部皺紋。
黃瓜蛋清眼膜：將黃瓜榨汁與乙個蛋清混合調勻，再加2滴白醋，塗於眼周有滋潤和去皺的功效，每週1-2次。護眼功效：去除眼周細紋、魚尾紋，增加**彈性。
7樓：空白誠實
那就用點眼膜吧，休息時間也是很重要的，但是必要時可以考慮手術。
8樓：柚子園
早點休息不熬夜、良好的休息習慣還對**好哦。
9樓：網友
休息睡眠，睡前敷眼膜。
有點眼袋了怎麼辦，有眼袋怎麼辦？
對付眼袋，敷眼很有效，但熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液迴圈順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件 而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地去眼袋。熱敷法 1 加熱橄欖油。把橄欖油加溫，用棉棒蘸取，在下眼瞼處輕輕擦拭並輕摁一會兒，然後用指腹輕輕拍打使之充分吸收。2 敷鹽水...
有了眼袋怎麼辦
介紹以下五種，希望可以幫到你 一 熱鹽水敷眼 準備一杯熱水，在熱水中放入一勺鹽，攪拌至鹽溶解。將兩片化妝棉浸入鹽水中，趁熱敷於眼部，冷了之後再到熱水中浸一次，反覆如此。敷完後眼袋會改善很多，長期使用，眼袋會慢慢消失。二 眼霜 使用營養比較豐富帶有保溼的眼霜，有緊緻提升眼部肌膚效果的眼霜。可幫助增加眼...
眼鏡戴久了摘下感覺五官都不立體了沒戴眼鏡好看
眼鏡因為鏡片相對較重,戴眼鏡很容易將鼻樑壓塌,這個問題讓很多版人煩惱,再者就是眼鏡起權霧的情況,讓眼鏡的體驗變得很差,可啦啦建議你可以佩戴美瞳,既可以讓眼睛看上去更加有神,又能避免框架眼鏡的劣勢,還能讓我們看的清清楚楚,如果感覺不適應,可以購買鏡框,選擇較清的框架戴上一段時間,這樣鼻子的壓力也小,適...