1樓：4657滅韓諦計
乙個人到底能有多孤獨？這種孤獨指的是所謂的一種境界，一種精神狀態，一種自我感知的這種思想方式。孤獨不是說孤單寂寞空虛無聊這種所謂的孤獨，他指的是一種境界是一種思想上面一種超凡脫俗的一種狀態存在！
一種孤獨求敗的一種無與倫比的，一種無人能匹配的一種精神狀態！因為無人能跟自己一塊兒同行，因為無人能與自己有共同的思想語言存在，因為無人能與自己的能力相匹配，因為沒有興趣愛好志同道和的那個而存在！無人能與自己相互愉快的溝通交流。
所以這就是一種所謂的孤獨！
孤獨它代表自立代表自我為王，代表獨自一人。所以這種孤獨的境界，其實他就是乙個清高就是乙個真正的能夠畫地為牢，能夠耐得住寂寞，守得住黑夜，這樣一種孜孜不倦的學習，這樣一種嚴以律己，這樣一種自律性很強的一種自我修身養性的一種方法。一種提公升自我的一種能力，一種狀態一種境界所在！
其實所謂的孤獨，她也可以是一種褒義也可以是一種貶義。但是在我的意識裡面，這個孤獨他就是一種真正所謂的褒義詞。當所有的人在風花雪月在熱鬧的時候，我就坐在電腦前我就是愛寫寫畫畫。
我就是沉浸在這個書海里，我就是一心唯讀聖賢書，兩耳不聞窗外事！
書它能讓人心態平和，書他能讓人寧靜安詳，書他能讓人愉悅舒坦這樣一種境界狀態！它能讓人感覺有一種靈魂思想的無比的舒展，這種自由的這種奔放，它能讓人沉浸在自己的世界裡而無盡的其樂融融美好溫暖或感動或震撼，而享受這無盡美好的這種狀態，這樣一種境界！當別人在那裡花天酒地無聊的時候，當別人在放縱一切在無盡的享受生活的時候，我還是一人獨自的坐在電腦前，守在自己的這個圈子裡，守在自己的這個世界裡，我還是在不停的學習不停的進修，不停的成長提公升自己！
2樓：小美
人不可能常在待定的環境下生活的，上大學後，生活環境有了很大的變化，沒有了父母、長輩每日的悉心照料，許多事情需要獨自處理，真正的獨立生活開始了。
已經乙個學期過去了，顯然你適應環境的能力很差。你應該儘快去去適應新的生活，而不應該逃避--「不很想接近這裡的一切」。這怎麼能行呢？
青年時期是乙個關注交往、需要理解、渴望友誼的時期。
踏入大學，面臨著新的環境，同時也面臨著新的挑戰。遠離家鄉，在學校裡學習生活，這種環境下，良好的人際關係就顯得尤為重要。
現實生活中的人，必然要與他人進行各種形式的交往。 當乙個人處在孤獨的環境中，多麼希望有朋友啊！朋友可以為你分擔憂愁，抵禦痛苦，消除孤獨，排解寂寞啊1面對危險、困境，當孤身一人時，就會感到痛苦、絕望，而當大家在一起時，則不會感受到害怕。
乙個人待著就會害怕怎麼辦?
3樓：仙女可愛到炸
1.必須學會適應。
當乙個人感到孤獨時，他的心會特別焦慮。他總是想找個人陪他，這樣他就不會那麼孤獨了。然而，更多的陪伴有時無法適應自己。學習如何克服它是乙個長期的計劃。
2、要坦率接受。
要順應自然規律的發展，既然沒有人陪伴自己到最後，就要坦率地接受生活給自己帶來的考驗，沒有任何障礙，樂觀地面對，生活就不會忽視自己，勇敢地面對。
3.用心感受孤獨。
感到孤獨的時候，慢慢消除自己內心的焦躁感，安靜自己的心，慢慢感受到這種孤獨感給自己前所未有的幸福感，在孤獨中感受到孤獨的幸福。
4.交朋友。
都說在家靠父母，出外靠朋友。朋友的意義不僅僅是物質上的幫助，更重要的角色扮演是精神上的慰問者。在我們的日常生活和工作中，我們會遇到各種各樣的人。
5.經常和家人溝通。
在國外工作的人是乙個非常孤獨的群體。夜晚來了，一切安靜的時候，孤獨感總是從心底出來。相對而言，有些人感到孤獨是因為他們心底有話要說，沒有人會說，他們一直在心裡。
然而，他們經常忘記最可靠的人——他們的家人通常每個月都沒有和他們的家人交流，所有的事情都積累在心裡。適當打**回家(一週一次比較好)，排除孤獨時，也可以順便了解家人的情況。
6、達成一種目標。
這個目標必須有一定的時間限制。例如，乙個月或三個月，時間太短，很快就會恢復原來的孤獨狀態。乙個月可以寫五萬字的**，寫完這部**，必須構想，必須找素材等，把更多的心放在沒有時間照顧他。
7、經常出去走走。
經常出去走，不一定要去遠方旅遊，當然，如果你有經濟能力，這是最好的。揹著揹包，帶著照相機，在某個城市的角落探索最美麗的地方，用自己的照相機和視角記錄最美麗最真實的一面，或者寫在遊記上，在享受身心和陶冶情操的同時，也能驅逐孤獨。
4樓：網友
如果乙個人在家害怕，一定要積極的進行調整，具體如下：第。
一、適當的做自己感興趣的事情，乙個人在家的時候千萬不能沉浸在緊張、焦慮、恐懼、害怕的情緒當中不能自拔，而是要將自己的精力放在自己感興趣和更有價值的事情上面，比如讀書、看世界名著、看電視、與人聊天，或者做家務、修剪花朵、打扮自己，這些都可以，只有做一些這樣的事情，才能夠讓自己充實，獲得安全、幸福和快樂。第。
二、要學會積極的與人溝通，比如和自己的父母、家人、朋友、老師好好的溝通、交流，尋求家人的理解和支援，尤其是家人的鼓勵是自己精神支柱最大的**，只有家人的陪伴、支援以及言語上的鼓勵和安慰，才能夠讓自己獲得安全感。第。
三、自己也應該適當的提高自信，慢慢的增加人際交往以及獨處的經驗，才能夠最終戰勝乙個人在家恐懼、害怕的問題。第。
四、也應該適當的運動，比如跑步、逛街或者做自己喜歡的美食，這些活動都可以，其中最好的就是適當的運動，研究表明每週兩次以上的有氧運動可以有效的緩解壓抑、恐懼、害怕等負面情緒，以上方法都可以選擇。
5樓：網友
要是在夜晚的話，我能夠理解，因為我有時候看鬼片過多了也是這個反映。
我覺得你可以去試著嘗試和朋友們一起去鬼屋玩一玩。
之後可能會對你改善（因人而異）
6樓：網友
這很大程度上說明你內心缺乏一定的安全感，還是應該好好調整一下自己的心態，釋放自己的心理壓力。
7樓：帳號已登出
不是吧，你這麼膽小。是怎麼長大的？
8樓：特渴
不是吧，你膽子這麼小。
為什麼乙個人長期處在極度安靜的情況下會感覺害怕?
9樓：生命是一泓泉水
如果在安靜或自己乙個人的地方你一直想著感覺有什麼東西在身邊，你就會出現幻覺，覺得有什麼東西在身邊，自已乙個人在家經常這樣。
你身體的所有部位的聲音都可以聽到，你的胃正在翻滾，你吞下了嘴巴的聲音，每次都呼吸，有一顆心跳。
極度安靜注意：
那種聲波就是在夜深人靜的時候容易出現，而且容易通過人腦控制，就是你越想仔細聽或者可以把它放大它就真的放大了，並且越大越。
大心臟承受不了，不知道是不是因為憋住不呼吸受不了的。但是當有外界干擾時聲波響度。
會銳減，你不想它它就沒有。
人為什麼會有孤獨感，為什麼一個人的時候會有強烈的孤獨感？
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為什麼人的時候總是想哭為什麼一個人的時候總是想哭
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