1樓：惘若失
很多媽媽們在懷孕以後都會產生非常多的煩惱，比如說睡覺的時候就會有非常多的煩惱。因為女人在懷孕以後睡覺就不能像以前那樣自由了，因為在懷孕以後，媽媽們的一些動作都會牽連到肚子裡的寶寶，所以在睡覺的時候，媽媽們有一些無意識的動作也會在無意之中就會傷害到寶寶，所以媽媽問，在睡覺的時候總是會非常小心翼翼的，而且如果準媽媽在睡覺的時候睡姿不正確的話，那麼很容易就會壓迫到寶寶，特別是當寶寶大了以後，壓迫到的幾率就會更加大了，所以媽媽們的睡姿是有講究的，錯誤的睡姿寶寶可不喜歡，準媽媽們千萬別不把這當回事。
很多在剛懷孕的時候就開始採用左側睡的方式來休息，其實是沒有必要因為在孕早期的時候，寶寶還只是一顆受精卵沒有特別大的感覺，所以媽媽們在睡姿方面選擇也就比較多一些，也可以自如一些。沒有必要非，採用左側睡的方式，這樣對媽媽們的睡眠質量也會產生一定的影響，所以媽媽們在剛懷孕的時候還是採用自己以前的睡姿就可以了。只要不趴著睡，就沒有什麼特別大的問題。
到懷孕的孕中期的時候，媽媽們就要選擇側睡的方式了，日照的時候儘量不要平躺著睡，因為這樣的話就會壓迫到子宮。對媽媽們的身體也會產生比較大的影響，很容易影響到媽媽們的記住讓媽媽們出現腰痠背痛的現象，甚至會出現一些痔瘡，消化不良等現象，這樣一來，對媽媽們的身體本身就會出現一定的影響，媽媽們的身體受到了一定的影響，那麼寶寶的生長發育也就會受到一定的影響了。
當媽媽們懷孕28周以後，寶寶的體型基本已經確定了，而且有了一定的存活能力。所以媽媽們這個時候就要開始注意自己的睡姿了最常用的睡姿就是採用左側睡。因為這樣睡的話，可以極大地避免子宮會受到壓迫，而且還非常有利於寶寶的生長發育。
所以，媽媽們在孕晚期的時候就儘量採用左側睡的方式來休息，這樣一來，對孩子本身和媽媽本身都會有非常大的好處。
2樓：頭孢呋辛加白酒
在準媽媽的孕期的睡姿建議平躺，平躺睡會導致胎兒缺氧，也不能右側臥位，因為人的心在處在身體左側，右側臥可以減少對心臟的壓迫，不影響血液迴圈，也不可以俯臥位，這種睡姿本身就不舒服，對孕婦來說更是不切實際。
3樓：用力活著
我覺得吧…在孕期媽媽已經很受罪了，只要不趴著我相信其他姿勢寶寶都會接受的，每個寶寶都知道心疼媽媽，只要不趴著或者一直蹲著，側躺平躺都可以的，趴著，彎腰，下蹲這些都要注意一些。
4樓：沒有冰糖的夏哦
孕期最忌諱的就是孕媽媽俯臥位，就是趴著睡的意思，這樣會壓迫到子宮，壓到寶寶會不舒服的。孕晚期孕媽媽儘量不要平躺著睡，這樣會使子宮大靜脈受到壓迫。
5樓：愛小樹苗
在懷孕期間最好是不要平躺著睡，因為那樣的話會導致壓迫子宮，從而導致會對寶寶的生長發育有影響。
6樓：0007使用者
我覺得在懷孕期間的時候儘量不要去平躺著睡，因為那樣的話只會壓迫到子宮，然後還會對寶寶的生長發育有一定影響。
準媽媽採用哪些睡姿對寶寶才是最好的？
7樓：阿樂秋季雨
現在選擇側躺著，而且也應該在肚子底下放乙個抱枕，這樣才能夠更舒適，而且孩子也不會受到任何的影響。
8樓：愛仕達各色
左側睡，右側睡，平躺睡，成乙個大字形，側臥睡覺姿勢，這些睡姿對寶寶的發育才是最好的。
9樓：沒結婚呢
左側臥，右側臥，彎起腿睡覺，平躺，將腿抬得高一點，將腿搭在幫助睡眠的輔助工具上面，這些睡姿對寶寶都是好的。
準媽媽在懷孕期間應該避免做哪些事情
懷孕後，孕媽媽有很多的禁忌，實在是讓人頭疼。比如孕媽已經習慣做的一些事情在孕期卻變成了雷區，自己還不知道。比如以下的這四件事，很多孕媽媽都可能會忽略，等到產檢的時候卻發現它的影響很大，甚至影響胎兒的健康發育。還在長時間做家務 身邊有孕媽，正是因為懷孕期間不重視，從孕早期開始就經常做家務。結果產檢時，...
準媽媽在懷孕期間做哪幾件事，更有助寶寶智力發育呢？
1 飲食豐富。保持健康的飲食對一個健康聰明的孩子非常重要。孕期飲食應該包括大量的水果和蔬菜，因為它們有助於胎兒的健康發育。2 適當運動。懷孕期間保持健康和活躍有助於胎兒開發大腦。孕期鍛鍊，並不是要跳躍和顛簸來保持腹肌，而是要做適合懷孕期間的運動。做運動會讓孕媽媽身體分泌內啡肽和皮質醇，這些有助於胎兒...
準媽媽在孕期感覺到哪3種情況的時候，說明是胎兒缺鈣了？
種營養都需要補充，其中鈣元素更是重要。鈣元素是人體必備的一種元素，也是寶寶骨骼發育最需要的一種營養。如果孕媽沒有補充足夠的鈣的話，寶寶就可能會發育緩慢。所以當準媽媽的鈣吸收不足時，也會出現各種表現。當準媽媽有這三種情況時，不要懷疑，你可能缺鈣了。第一種情況，就是準媽媽會發現自己的關節變得疼痛了。明明...