1樓：網友
貧血可以出一些蛋白質之類的補片，抽飲食上來調養。
2樓：網友
爸體檢，醫生是有點貧血，可以吃一些豬肝，補鐵，蛋白質。
3樓：上海磊齡蔣氏高能蛋
老年人飲食習慣可能跟貧血的發生幾率有關。老年人貧血最常見營養性貧血，有些老年人血脂高，不吃肉或肉蛋奶類吃得少，或者有些糖尿病老人，不敢多吃導致水果、蔬菜進食少。另外一味地追求低鹽低油飲食，反覆蒸煮也會破壞葉酸、維生素b12，所以營養性貧血比較常見。
老年人補血首先要幫助老年人群積極的進食，增加主食和各種副食品的攝入，並且保證能量，蛋白質、鐵、維生素b12、葉酸和維c的供給，提供人體造血的必需原料。
4樓：梧桐灰原
老年人由於全身器官功能的減退，尤其是消化系統功能減退以及骨髓造血功能的減退，容易造成造血原料的缺乏，出現各種營養性貧血，最常見的有巨幼紅細胞性貧血和缺鐵性貧血。
巨幼紅細胞性貧血的老年人可以多吃新鮮的水果和蔬菜，同時在烹飪蔬菜的時候時間不能太長，溫度也不能太高，以免破壞其中的葉酸；還可以多吃優質的蛋白質，如新鮮的牛奶、魚類、豆類等製品。如果是缺鐵性貧血的老年人，可以多吃豬血、豬肝、紫菜、黑木耳、香菇等等；還可以用大棗、枸杞、花生等熬粥，對老年人貧血也有很好的輔助作用。
鐵是血紅蛋白的組成成分，體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要的時候會發生缺鐵性貧血；而缺乏維生素b12和葉酸的時候，容易發生大細胞性貧血。老年人補血首先要明確原因，消除導致致病的根源。如果存在導致貧血的疾病，比如有萎縮性胃炎、消化道潰瘍、腫瘤或者出血等，首先是**原發病。
沒有出血、消化性疾病的情況下，可以分兩個方面討論，即消化吸收功能低下和飲食的內容不合理。
中老年由於衰老，胃腸功能下降、消化吸收能力差，或者有慢性腸炎、胃切除手術以後，食物中的營養成分，特別是鐵、鋅、維生素b12等微量元素吸收不足，沒有足夠的營養素製造紅細胞和血紅蛋白，患者會表現貧血。中醫認為脾主運化，這時要調理這種脾胃的功能，同時充足的休息，放鬆心情，調理脾胃的功能有多種方法，具體也要辨證。類問題靠大棗和紅糖水不好解決。
還有一些老人是消化吸收沒有問題，但是吃得少或者吃素，飲食結構不合理。鐵、鋅、蛋白質、b族維生素等為造血所必需的營養素，而鴨血、河蚌、豬肝、鴨肝、鮑魚、田螺、牛肉、山羊肉、血豆腐等食物含鐵豐富；含維c豐富的水果和蔬菜可以促進鐵的吸收，比如山楂。山楂既含維生素c，又富含有機酸，可以促進消化，所以常推薦消化不良型瘦弱的貧血症的人適當吃點山楂，還有山楂丸之類的食物。
富含葉酸的食物，如動物的內臟、肝、西紅柿、萵筍、菠菜、豆類；還有發酵製品，比如豆腐乳、豆豉等；還有深綠色蔬菜，含葉酸也豐富。含維生素b12豐富的食物有動物肝、腎和肉、蛋、奶、麵粉等，這些食物都有助於改善貧血。
去檢查了醫生說重度貧血，要吃什麼補才能補回來呢？
5樓：楠楠說劇
如果出現貧血症狀，首先需就醫明確，到底是什麼原因引起的貧血，是哪種型別的貧血，如果是營養性貧血，可通過食補改善貧血，如果是其他型別的貧血，食補是沒有效果的最好的補鐵食物是動物肝臟、動物血、動物紅瘦肉，動物性食物中的鐵屬於血紅素鐵，血紅素鐵的吸收率比非血紅素鐵高3~5倍，能快速補鐵，緩解貧血，植物性食物中的鐵不易吸收，一些含鐵量比較高的植物性食物，可以作為補鐵的次要選擇，如黃豆、小公尺、紅棗、桑葚、芝麻和木耳等。
<>通過牛奶、雞蛋為主來補鐵，牛奶的鐵含量很低，且吸收率只有10%。雞蛋中的某些蛋白質還會抑制鐵質的吸收。例如，用牛奶餵養的嬰幼兒，如果忽視新增輔食，常會引起缺鐵性貧血首先貧血要把他的**是什麼，去判斷清楚，然後才能夠考慮補什麼。
不同的** 導致的貧血，補的是不一樣。比如缺鐵性貧血，要補充含鐵量豐富的食品，如黑色的食品還有肉類、豬血。
如果你是屬於非血紅素鐵的缺乏，我們可以補充適當的維生素c和鐵形成的解何物可以促進鐵的溶解和吸收，孕婦可以吃一些富有維生素比較多的食物，尤其是維生素c，例如西蘭花，通過飲食來改善貧血是乙個很好的選擇，既有很好的效果，又沒有***。比較輕微的貧血患者完全可以只通過食療來進行調理，如果是中度重度貧血就藥及早進行中醫辨證**。
含鐵豐富的食物：動物肝臟、動物血類、黑木耳、紅棗等。其中動物性食物含鐵豐富而且吸收率更高。動物肝臟既是蛋白質的良好**，也是含鐵極為豐富的食物。
6樓：一根藍木
那你可以多喝四物湯，同時每天多吃營養高的食物，比如雞蛋、雞肉、牛肉等。
7樓：水瓶問問額
紅棗，紅糖，豬肝兒，魚肉，蝦，豆類的食物，這些食物都有很好的補血功能，另外還要配合一些藥物。
8樓：王志剛剛剛
如果自己貧血非常嚴重的話，可以吃一些紅棗。也可以喝一些口服補血口服液，也可以吃一些阿膠等藥物來補血。都非常有用。
9樓：春季的風啊
阿膠，大棗，人參，這些都是補氣血的，效果都非常的不錯，對我們身體非常好。
10樓：落日山月
重度貧血的話，可以口服補血口服液和阿膠等藥物來補血，平時在家可以吃補氣血的食物，比如紅棗，紅豆，烏雞，動物肝臟，加強營養。
11樓：一紙荒誕
重度貧血，單純靠食補就不行了，一定要聽從醫生的醫囑，使用藥品才可以。
12樓：天悅
已經是重度貧血了，不能只依靠食療了，而是要通過**才能改善這個症狀。
13樓：努力搬磚的小紀
可以通過飲食來改善，多吃一些含鐵的食物，比如豬肝，菠菜等食物。
14樓：寄情以言
要吃藥，因為重度貧血，不能通過飲食進行調整，一定要及時看醫生，然後吃藥進行調節。
15樓：pan小
如果嚴重貧血必要的時候需要輸血來改善的。如果是一般性不嚴重的話，可以口服補血口服液，阿膠等藥物來補血的。建議可以通過食物來補充。
貧血可能是缺鐵性貧血也有可能是營養型貧血，可以適當的多攝入營養豐富的食物，如蛋類，乳類，肉類。如果是缺鐵型貧血，則建議可以適當的攝入含鐵豐富的食物，動物性食物如豬肝，禽類，魚類及其製品等。
去檢查了醫生說重度貧血，吃什麼補才可以補回來呢？
16樓：海南島民呆呆
女性容易貧血。貧血的女性可以多吃紅棗，紅棗有補氣養血的作用。而且紅棗的營養價值很高。
棗。紅棗作為一種優秀的補血水果，具有很高的營養價值。紅棗是一種營養豐富的食物，富含蛋白質和醣分2.
菠菜。這是最常見的蔬菜，也是著名的補血食品。菠菜富含鐵胡蘿蔔，因此菠菜可以被視為補血的重要食物。
3.黑芝麻。有乙個簡單的秘密。
黑色和紅色的食物有補血的作用。黑色食物進入腎臟，幫助腎臟儲存精華，吸收氣體。腎藏精，精出髓，髓出血。
所以，血的根在腎。至於紅色食物補血，理論**於「以形補形，以色補色」。4.
荔枝。補血水果中，荔枝效果最好。荔枝補肝養血，健脾理氣。
荔枝酸甜，性溫，屬脾肝經。功能：健脾養血，生津止渴，理氣止痛。
5、黑豆。在古代，人們認為吃豆子是有益的。大多數書籍介紹說，黑豆可以使人的頭髮變黑。
黑豆也可以生血。6、胡蘿蔔。入脾胃經、肺經是補血改善腎虛的好食物。
補血養肝，健脾消積，補中益氣，尤其是改善肝血不足引起的視力下降和失明。7.桂圓肉。
桂圓肉是大家熟知的補血食品，是桂圓肉，每年夏天都會有新鮮的桂圓上市。龍眼含有維生素a、b、葡萄糖和蔗糖，富含鐵。不要慌，7種食物可以幫助你彌補貧血。
貧血會影響身體健康。貧血的人可以吃一些胡蘿蔔，胡蘿蔔有補益氣血的作用，可以改善氣血不足。桂圓肉具有補氣養血的作用，可以增強身體的免疫功能，可以降低患病風險。
紅棗有補氣補血的作用，營養價值很高，菠菜有補氣補血的作用。
17樓：**生活小百科的小王
食補最好，但是會慢很多，平時多吃牛肉，豬肝什麼的。也可以用紅棗泡水喝，每天吃幾顆紅棗也不錯。紅根菠菜、豬肝都是含鐵量高的食物，多吃一些，對貧血會有一定幫助的。
我有乙個朋友，她因為肺結核造成大出血，嚴重貧血，紅根菠菜和豬肝成了她每天必吃的食物，變著花樣做，兩個多月血色素恢復正常。
大多數都是女性貧血的比較多，乙個是因為月經的過多，第二個就是因為節食**，飲食的跟不上，所以才會引起貧血。既然知道了原因，那我們補血就更方便容易了。
我先說一下，最補血的離幾種食物，黑芝麻，桂圓，葡萄，豬肝，大棗，紅肉等食物。也可以配合一些補氣血的藥物可以更好地緩解貧血症。
貧血會引起身體的不適，如疲勞，沒有精神，食慾不振，心悸等一些症狀，讓人覺得非常懶。但我們也不能因為不想做，就一直躺著坐著，我們要運動起來，讓氣血執行起來，這樣身體才會慢慢好起來。
還有一點，我們的肝臟是養護我們血液的乙個重要器官，平時我們要少看手機，少看電視，少打遊戲，因為這些都需要用到眼鏡而眼睛主肝，所以，一定要避免用眼過度。
我孩子小時候，就是有點貧血，碰到了良心老中醫，讓我什麼藥也不要吃，每天買點豬血，給孩子吃，煮粥放點，或者煮湯也放點，韭菜炒豬血等等……
所以，我每天去菜市場，就購買五角錢的豬血，變著花樣，雞血，羊血，鴨血換著吃，吃了不到兩個月，去醫院檢查，一切正常。尤其是女人來例假時，也就吃各種豬血啊，雞血啊！羊血啊也非常的補！
你愛怎麼吃，就怎麼做，按照自己的喜好！
18樓：a一此不懈
平時要多吃肉類的食物，比如豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，鵝肉。以及動物的內臟，因為這類食物裡面含有鐵元素，是可以很好的補充能量，而且也可以更好的促進血紅蛋白的生成的。
19樓：怪獸別怕
如果說是重度貧血，那麼你就要去接受藥物**，因為普通的飯菜糧食裡面包含的鐵元素只適合輕度貧血症患者多食用才會有效，如果是很嚴重的話還是吃藥或者是輸血吧。
20樓：水瓶問問額
紅棗，花生，銀耳，蓮子，枸杞，吃這些可以補回來，這些都具有補血的功能，而且效果非常好，但是不能光靠食物，還要適當的吃一些補氣血的藥物，你還要注意好休息，不要給自己太大的壓力。
21樓：對教育的思考
第一，芹菜，這種蔬菜含有鐵元素；第二，葡萄，葡萄中含有多種維生素，對貧血者是好的滋補；第三，胡蘿蔔 ，胡蘿蔔含有大量的維生素，是一種很好的食物。
22樓：乙個
重度貧血的話就可以去吃一些紅棗枸杞肉類，就能夠快速的補充回來，而且一定要每天都進行補充，如果斷開的話也不能夠快速的進行補充這些食物的鐵含量都特別的大。
23樓：東方娛樂前線
重度貧血，不是吃什麼就可以補回來的，重度貧血那就要接受醫生的**，每天按醫生的吩咐吃藥。
24樓：房間號
可以多吃一些豬肝，紅棗，多喝一些紅糖水，都可以起到補血的作用，而且補血的效果也非常的出色。
25樓：撒的謊
其實可以吃一些紅棗，桂圓，花生，豬肝，豬血，阿膠，而且缺血比較嚴重，平常也一定要注意保護自己。
我爺爺貧血，是什麼原因？ 100
我爺爺貧血，是什麼原因？這可能是和您最近的飲食有關系。您回憶下最近有沒有腹瀉或者是嘔吐的症狀。是否喝水少，食用鹹的食物呢？長期吃心髒或者是血壓藥裡面含有利尿劑的也會造成這種情況。貧血的原因。貧血是常見病，尤其是缺鐵性貧血者最多。人體缺鐵，影響體內血紅蛋白的合成，病人會出現面色蒼白 頭暈 乏力 氣促 ...
為什麼貧血吃紅棗沒用，那是什麼原因
是最不起眼 最便宜但卻是最好的養生食物 桑葚 鐵和維生素c含量高，還含有葡萄糖 果糖 鞣質 蘋果酸 鈣質 磷質等營養成分，是補血佳品 紅棗 含有大量的糖類，蛋白質 維生素以及鐵 鈣 磷等礦物質，貧血及營養不良的人食用紅棗很有幫助.貧血在中醫的 辨症上多屬於 虛症 其食物療養主要是以養心 健脾 補血為...
尿隱血1是什麼原因，體檢都是尿潛血1 是怎麼回事
尿潛血陽性表示尿液中有紅細胞，但不是肉眼血尿，而是通過檢驗手段發現紅細胞。血尿分成肉眼血尿 全血尿 尿潛血陽性 臨床上對於血尿還用三杯試驗來分析血尿來自何處。三杯試驗即患者把一次尿液分三段留在三個試管中，第一管發現血尿，表示出血部位在尿道 若僅最後一杯出現血尿，則表示出血部位來自膀胱 若三杯中都為血...