1樓：絕吹淚與輩
1、鹹魚頭豆腐湯。鹹魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料：鹹魚頭1個，豆腐數塊，生薑1片。
做法：洗淨所有材料，鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。
2、生蘆根粥。專治因舌幹或牙齦腫爛造成的口臭。
材料：蘆根30克，大公尺50克。
做法：蘆根洗淨後放入煲內，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入公尺煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。
3、黃瓜粥。專治肝火盛或內溼引致的舌幹口臭。
材料：黃瓜50克，大公尺100克。
做法：黃瓜去皮切片，與大公尺同煮粥，隨意服食。
有口臭的患者還可以適當喝點茶來去除討厭的口臭。飲茶可以抑制細菌生毓。即使已經發生口臭，飲茶也起到消除臭味的作用。
而且茶葉中的茶多酚可以中和口臭的氣味，另外茶能幫助消化吸收，更能防止或消除由於消化不良引起的口臭。這方面可以選擇runz爾康怡口x蓮茶，runz爾康怡口x蓮茶中的活性成分能快速有效地去除口腔內有害細菌，同時能夠解決口腔炎症等問題，改善胃部不適，促進食物消化，調節口腔菌群平衡，從根源上解決口臭煩惱。
2樓：網友
我自己的幾個辦法~~
1、刷牙的時候記得一定要刷舌苔，我看過乙個電視節目，上面有測試的，只刷牙和刷牙又刷舌苔的兩個人，後者口氣要輕80%。
2、餐後刷牙，不要給口腔裡細菌生長的土壤，如果公司不方便用牙刷牙膏，就漱口水吧，買一瓶放身邊，也沒多少錢。
3、如果口氣重的厲害，平時可以備乙個香口噴，效果類似吃口香糖，但是不用嚼，避免嚼口香糖的痞子形象，往嘴裡噴噴就好，約會啊見客戶領導啊，必備**。
4、平時飲食要注意，重口味的蒜什麼的計劃著吃，要見人了就不要吃了。
5、可以多喝綠茶，也是偶幫助的。
6、菸酒是清新口氣的大敵，能不沾就別沾了哦，實在要沾了，完事要進行的步驟。
以上幾步見效還比較快，記得哦~
3樓：匿名使用者
嘴裡經常含些涼水 回緩解口氣重。
口氣臭怎麼辦，口氣臭怎麼治
測評推薦一款王菲同款漱口水 有牙齦炎或者是有胃火。口氣臭是消化科門診常見主訴，也是令人尷尬的症狀，口氣可由很多因素決定，導致口氣臭的原因包括以下幾方面疾病 1 口腔科疾病，如齲齒 牙周感染，這兩種疾病都與細菌感染相關，細菌可以分解口腔內食物殘渣，產生臭氣 2 扁桃體結石，扁桃體結石可以出現口臭 3 ...
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多吃麥芽菌 麥芽菌含有少量的維生素e和鋅，據研討發明假如彌補維生素e和逐日攝取鋅，得了狐臭的概率會辨別低落20 和45 2.多吃西瓜 同番茄一樣，西瓜也含有少量的番茄紅素，一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素即是四個番茄。狐臭主要是由於腋下大汗腺異常，導致分泌物異常，經過體表細菌分解後形成刺鼻氣味。一般...