1樓：行樂先生
冬天可以多穿一些衣服，這樣就可以保證體溫，也可以起到暖胃的效果，還可以喝一些薑湯，這樣也可以補充體能，讓胃更舒服一些，還可以多吃一些肉類，例如牛肉，羊肉就可以增加熱量。
2樓：巨蟹阿斯頓
冬天的時候可以多喝一些熱水，然後多吃一些暖胃的食物例如，山藥，葡萄，紅薯，捲心菜，蘋果，葡萄，石榴。
3樓：懶得可愛的小李
可以多喝一些薑湯，注意保暖，平時也可以多喝一些冬瓜排骨湯，這都是非常好的選擇，而且對胃是非常有好處的。
4樓：行樂
應該多喝一些湯，這些湯對我們的身體能夠起到乙個非常好的幫助作用，這種情況下就能夠避免冬天身體非常的寒冷。
冬天，什麼食物最暖胃？
5樓：網友
烤紅薯。天冷的時候，握著一根熱氣騰騰的紅薯，走著街上，冒著熱氣，咬一口，甜入心裡。再冷的天，也能再扛一扛。
烤紅薯，滿滿的都是童年的回憶。小時候，冬天的時候，奶奶在廚房裡燒火做飯的時候，我在灶爐前一邊添火，一邊取暖，總會拿幾個紅薯放進灶爐底下烤一烤，在一旁等待，香味慢慢地飄出來，香得很。
在冬天應該如何養胃？
6樓：杜鵑窩人
在冬天，應該多吃一些可以保暖的食物。在寒冷乾燥的冬季，飲食以甘平為主，即多吃具有清肝作用的食物，如豆芽、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。
每個宴耐季節適合的食物都不一樣。儘可能多吃土豆、紅薯和芋頭。無論這些食物的外觀如何，它的餘禪營養都是其蔬菜無法比擬的。
更重要的是，它的滋補和**效果是其食物無法比擬的。冬天雖然不宜吃太多生冷的食物，但也不宜吃太多的乾熱食物。相反，應該多吃一些滋陰的食物，比如黑木耳、蓮藕、芝麻。
寒性體質的人冬天可以多喝粥。如果在粳公尺豎祥塵粥里加點紅棗，效果會更好。
冬季感冒常引起腸胃不適，尤其是胃寒者。冬季適量多吃以下三種食物，對養胃有很好的效果。
第。一、是秋葵，秋葵果實之間有果膠和糖組成的粘液，可以保護胃壁，促進腸胃蠕動，防止便秘。這是一種對胃有益的食物。
第。二、是蓮藕，蓮藕加工至成熟後，其性由涼轉溫。雖失去清熱作用，但對脾胃有益。尤其是蓮藕和排骨一起燉，還可以養血健脾。
第。三、是山藥，味甘平能健脾胃。適用於慢性脾虛、食慾不振的人。每個人的體質不同，飲食禁忌也不同。
美食。
冬天胃寒喝什麼茶暖胃
生薑紅茶 做法 將紅茶五克和適量生薑一起放入杯中，加入90 c以上的沸水沖泡，待水溫稍涼後加入紅糖調味即可飲用。功效 冬天天氣寒冷，胃寒人群尤其適合喝杯生薑紅茶暖胃，生薑中含有多種活性成分，具有活血暖胃，解毒消炎，祛溼止吐的作用，紅茶是經過發酵烘製而成，對胃部刺激性小，不但不會傷胃，反而有養胃的作用...
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總體來說冬天不怎麼下雪。杭州現在夏天的天氣也比較熱了。原來杭州夏天天氣還不錯的。不過現在哪兒都熱。總體來說天氣還不錯。四季分明。春天不錯，夏天熱。秋天的桂子很有感覺，冬天有點小冷，偶爾還下雪。10年的春天是個例外，下這樣大雪的比較少見。最近幾年冬天的雪又出現了。杭州的一天春秋天比較舒服。夏天太熱，北...