1樓：可耐的小
38歲她狀態依舊這麼好，**更是保持的很完美沒有一點缺陷，穿搭方面更是讓人感到眼前一亮，在無精修的情況下依舊高挑纖細。
2樓：網友
女藝人需要自律。其實大家都需要自律。38歲的她，狀態保持得很不錯。她不僅對自己的身材要求高，還對她的演技要求高。
3樓：情感小柒柒
秦嵐的狀態還是非常好的，看起來非常年輕漂亮，一點都不像已經快四十歲的人，特別的有氣質，非常自律的乙個人，保持著非常好的體型。
4樓：拉布拉斯不變換
藝人確實需要自律，因為顏值是他們立足娛樂圈的根本。即使現在已經38歲了，秦嵐看起來依然非常年輕。
秦嵐說作為女藝人需自律，你認可她的觀點嗎？
5樓：大超說教育
我認可她的觀點，因為自律的女人更有魅力，更能吸引男人的關注。
6樓：水瓶問問額
我非常認同她的觀點，因為女藝人每天都需要面對著鏡頭和觀眾們的審視，如果不自律的話，可能會因為身材的一些缺點，導致她在這個行業發展不下去。
7樓：撒的謊
挺認可的，其實做任何工作有的時候都需要自律的，尤其是成年人的世界，自律是非常重要的。
8樓：浩海永寧
我很認可她的觀點，她說的非常正確，作為乙個女藝人需要去自律，這樣上鏡頭才會好看。
秦嵐說作為女藝人需自律，這是為什麼？
9樓：墨綠夜晚
隨著現在娛樂圈不斷發展和擴大，出現了越來越多的明星藝人，還經常有一些新生代偶像出道，可以說競爭真的是非常殘酷，也非常激烈了。而且大眾對於女藝人似乎要求更加嚴苛，而且也格外注重女藝人的各項標準。如果不夠優秀的話，就容易被拿來作比較。
中國內地演員秦嵐對此表示，作為女藝人需要自律，你知道這是為什麼嗎？
可以說現在的娛樂圈確實是競爭很激烈了。同型別的女藝人經常會被拿出來做比較，而且發展也是參差不齊的。其實大眾對於女藝人的要求確實是更加嚴格的，因為優秀的演員依然是非常多的，所以如果你不夠優秀的話，就會經常被拿出來吐槽。
這件事情對於女藝人來說是非常不公平的，但是又是大勢所趨的。因為你不能夠改變環境，只能夠改變自己，而作為明星這個特殊行業，也確實需要承擔更多的工作強度以及心理壓力。可以說是欲戴王冠，必承其重。
所以承受多少風光就要付出多少努力。這雖然不太公平，但是也是情理之中的。
而作為女藝人，自律是至關重要的，因為女藝人首先容易被人關注到的就是顏值。乙個女藝人一定要注重自己的**護理和保養。才能夠讓自己永遠都風光無限，用最好的一面示人。
這樣才能夠不容易被遺忘，而且也會讓自己的知名度更高。並且在百花爭豔的娛樂圈中，如果自己的形象很出眾的話，會有更好的熱度。其次就是身材問題，乙個女藝人一定要在日常注重鍛鍊，並且也需要嚴於律己，嚴格控制自己的飲食習慣，這樣才能夠讓自己的身材保持最優秀的狀態。
所以綜上所述，作為女藝人確實是需要自律的，這是為了讓自己的發展不受到限制，也是為了讓自己的知名度更加廣泛，同時也是為了不被娛樂圈所淘汰。所以對於乙個公眾人物來說，自律是非常重要的。而且是否自律也決定了女藝人未來的自身發展。
秦嵐說作為女藝人需要自律，你覺得自律對於乙個人重要嗎？
10樓：家博寶貝啊
個人感覺自律對於乙個人是很重要的，因為乙個人如果不自律是幹不成大事的，也能夠體現乙個人的毅力。
11樓：青楓侃
是非常重要的，乙個自律的人是可以做成很多的事情的，而且他會帶動周圍的人有乙個很好的生活態度。
12樓：春季的風啊
是非常重要的，乙個人如果非常的自律，那麼他在事業上也會有很好的發展。
13樓：肖艾斯的旅行日誌
很重要，因為自律能讓乙個人生活和工作效率提高，而且讓自己變得越來越好，所以自律很重要。
秦嵐稱女藝人需自律，男藝人需要自律嗎？
14樓：**扒皮小能手
在當今社會中，很多新時代的女性都已經邁入了職場，並且非常的自律，讓人們看到了新時代女性的風範。一些娛樂圈明星也是非常的注重自己的身材，並且堅持每天鍛鍊，給自己養成了乙個良好的習慣，也受到了很多人的歡迎。很多女明星除了要在演戲的時候非常的認真，回到家之後也要進行大量的運動，可以說她們的生活是非常辛苦的了。
秦嵐聲稱女藝人要自律，那麼男藝人需要自律嗎？<>
一、對生活保持熱愛雖然說人生的道路不可能是一帆風順的，總會遇到點挫折，但是一定要保持對生活熱愛的信心。每乙個人都會遇到困難，但是只有在困難中不斷的磨練自己，才會發現自己變得非常強大。而且不管遇到了什麼事情，一定要對生活保持信心，這樣的話才會發現這個世界神奇而又美麗。
不光是女藝人，而且男藝人也要經常的學會自律，並且讓自己的生活非常的有意義。<>
二、自律的好處很多女生是非常自律的，她們對於一天的安排都是非常清晰而明朗的，這樣的話會使乙個人的辦事效率非常的高效，而且使計劃不被打亂。但是不光是女生，就算是男生也要時刻的保持自律，讓自己的生活有乙個完美的規劃。如果長期有了自己的規劃之後，我會發現自己的辦事效率非常的高效，而且也會熱愛這種生活方式。
三、對夢想的追求很多人在小的時候都有著自己的夢想，希望長大之後能夠實現，但是卻因為一些現實問題不得不向社會低頭。其實想說的是要勇於追夢，起碼讓人生不能留下遺憾。就算夢想不能實現，但是自己嘗試過了，那麼以後也不會後悔。
大家也要多多支援秦嵐，她在自己的人生道路上是非常的努力的。
15樓：肖艾斯的旅行日誌
需要，因為自律是演員必備的專業素養，而且對事業有幫助，所以男藝人也需要自律。
16樓：浩海永寧
當然是需要的，男藝人也需要去自律，這樣上鏡頭才會好看，給觀眾乙個更好的感官體驗。
17樓：房間號
男藝人也是需要保持自律的，因為他們只有讓自己的身體非常健康，才會受到粉絲的追捧和歡迎。
43歲秦嵐狀態絲毫不輸20歲的狀態，她平時是如何保養自己的？
18樓：我是錢老師啊
秦嵐保養自己的方法其實並沒有公開，不過依照其他的女藝人的保養的路子，秦嵐私下也是應該用了很昂貴的護膚品，然後頻繁的去美容院，日常也是做到了運動和一些美容院的專案，所以才會有這樣好的狀態。具體如下細說：
一，秦嵐的顏值其實就說明了，私下她應該是沒少花錢在自己的臉上，昂貴的護膚品，加上美容院的專案，這才是留住青春的方法。
秦嵐的顏值其實不用夠多的去在意，女藝人都是依靠著臉來發展的，所以私下也是應該為了這張臉沒少投資，什麼昂貴的護膚品估計也是用了很多，而且那些靠得住的美容院估計也是乙個常客，不是去做專案就是去做護理，所以在這麼多的錢的作用下，才會有這種好的狀態，至少目前看著是很年輕了。
二，其實娛樂圈的女藝人都是這樣保持自己的青春的，什麼吃水果多休息估計都是騙人的，美容院才是乙個留住青春的地方。
娛樂圈的女藝人其實顏值都是衰老的很慢的，很多人都在說乙個好的心態能夠維持年輕，我覺得都是在扯淡，因為這些女藝人都是起早貪黑各種的帶妝時間長，這要是**能好就是怪事兒了，估計也是打針然後各種的美容儀器用上了，這才能夠維持乙個好的狀態，只是靠那些護膚品，估計也是治標不治本了，畢竟她們都是要靠著這張臉來拿資源賺錢的，所以為了這張臉日常也是會投入很多的金錢的。
最後：秦嵐的年齡是我真的沒有想到的，我一直都以為秦嵐如今才三十多歲，沒想到都已經四十多歲了，這狀態是真的太美了，難怪能夠和弟弟在一起出演電視劇集都沒有任何的違和感。
19樓：配鏡劉老師
這個就是注意鍛鍊，然後吃飯也是很注意飲食的，這樣就是保養自己很好的。
20樓：你好甜甜圈呀呀
平時就是多運動，然後不吃一些辛辣的東西，也是會每天去抹一些護膚品的。
21樓：淺夢尤存
為了減緩**衰老，她除了每天敷**，運動更是必不可少。
為什麼說41歲秦嵐真敢穿？為什麼看到她的樣子說自律真重要？
22樓：不著急上課
因為秦嵐無論什麼樣的風格都能駕馭。自律的人才可以活得更加的自信，更加的漂亮。
23樓：你還好嗎
主要是因為在液頃參鋒段加一些節目的時候，穿了一些特別考驗明星身材的衣服，畢竟對方年齡相對較大，所以應該在穿著鬧基陸上進行一系列的改變，這也是對於她自律的乙個要求。
24樓：網友
因為她身材甚好，**甚好，螞野精神狀態甚佳，所以穿啥都好消沒看，穿啥都不怕丟臉。正因為她甚是自律，甚注意保養，且常鍛鍊，才有了這麼好的身材，說明拿物納自律很重要。
25樓：努力搬磚的小紀
因為她的穿著打扮很新穎，也很時尚，雖然年級上了四十，但是依舊保持住年輕的體態，所以自律真的很重要。
41歲仍單身的秦嵐，是如何講述年齡焦慮這一問題的？
26樓：娛樂小魚熊
她認為年齡焦慮是不必放在心上的，因為每個人都會老。
27樓：小
她認為自己也是很急的，希望可以找到另一半，回家光宗耀祖。她快五十歲了，好想改變一下自己的處境。
28樓：李小姐大愛西西
秦嵐並沒有因為年齡已過40歲就感到焦慮，她對婚姻也仍然是抱著絕不將就的態度，如果沒有遇到合適的人，自己也可以過得精彩。
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