1樓：網友
曬斑」是由於紫外線照射後，沒有及時修復而產生的點狀色素沉著。**後一般要注意以下幾個 方面：
1）**後不吃辛辣刺鬧譁中激的食品；
2）不能吃像香菜芹菜香菇和胡蘿蔔等感光性食物；
3）術後注意防曬，並且多喝水，努力增加自身的液山代謝功蘆粗能；
怎麼淡化曬斑？
2樓：來自君山劍眉星目 的海蟹
夏天漸漸，臉上開始逐漸出現曬斑，下面就來教大家怎樣淡化臉上的曬斑，趕緊來瞧一瞧吧！
曬斑的預防方法 防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉 澱色素之護理工作。 睡眠與飲食對**很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，**才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對**的光滑細膩也有幫助。
防曬，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。4.
維生素c、e預防曬斑，維生素c能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素。從而抑制黑色素的形成，並還原已經形成的黑色素。維生素e是人體內的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用。
能有效抵制黑色素的沉積，使**保持白皙，並起到抗衰老的作用。
曬斑的去除方法 1、曬傷修復，曬後要立即採取曬後修復措施，比如敷曬後修復**，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。耐馳奧海藻顆粒**—— 這是買的最好的一款，這款**採用深海奧氏海藻，純天然無新增，富含維生素a,c、胡蘿蔔素能舒緩肌膚，為肌膚補充大量水分和營養，是天然的保溼柔潤劑，還可深層清潔細緻毛孔、舒潤肌膚皺紋，滋養保溼，使肌膚更有彈性。平時經常做海藻**，不但能修復受損的**細胞，還可以提高**的自疫能力，能讓**對抗紫外線的能力明顯提高，另外生活中人們因陽光暴曬或者其他原因導致**受損，或者出現痘印與色斑時，及時使用海藻**還能讓這些不良症狀消失 2、飲食淡化曬斑：
胡蘿蔔、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果；同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。 3、藥物去曬斑：主要是通過一些去斑口服和外用的去斑產品。
4、針灸去曬斑：中醫去斑方法，主要是利用針灸調節經脈，以達到調理的效果，從而去除曬斑。
如何去掉曬斑,曬斑,**曬斑的好方法!
3樓：遺落長安的繁華
1.冬瓜汁白醋等量，調勻搽面部，搽後過10分鐘洗淨，一日二到三次，連用半有即可團數念除淨。
2.鮮西塌困紅柿汁與蜂蜜按2:1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨，連續使用10-15天，能將黑色素分解，**由此變白紅潤。
3.鮮黃瓜汁加白醋等量調勻，先用熱水洗臉然後用汁液搽臉，搽後10分鐘用溫水洗淨，一日三次畢殲，連用半月見效。
4樓：手機使用者
曬斑可以考慮用100%純植物天凱洞然配方，氏棚不含鉛汞，無***的產品。當然還要注意生活習慣殲孫則和飲食。 給你推薦乙個。。。
曬後色斑如何修復
5樓：嫭兏鍯
炎炎夏日，很多女性朋友都不願意出門了，除了天氣太熱，最主要的原因就是害怕曬黑，甚至出現色斑，今天就給大家介紹幾個曬後色斑修復的小方法，以後就不用害怕色斑了。 1、將鮮牛奶煮沸後加入薏仁粉，攪拌一下，可潤澤肌膚，美白補溼行氣活血調經止痛，排水**。 2、烏龍茶、幹海帶、薏苡仁適量，研末，沸水沖泡飲用。
有改善**減淡色斑的功效。 3、絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、士多啤梨等瓜果蔬菜對**有最自然的滋潤，去色斑效果良好，又可製成**敷面，能使臉面光潔，**舒展。 4、當家中香噴噴的公尺飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的公尺飯揉成團，放在面部輕揉，把**毛孔內的油脂，汙物吸出，直到公尺飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使**呼吸通暢，修復色斑。
以上這幾種方法不僅可以修復曬後色斑，平時用也可潤澤肌膚，美白補溼行氣活血，讓你的肌膚吹彈可破，快來試試吧。
臉上要長色斑，應如何預防和治療色斑呢
哎，這個老生常談的問題寬饒了那麼的女性。這個長斑一般都是與內分泌失調有關係的。一般的什麼護膚品之類的，根本沒有用，就算有點效果，也肯定是治標不治本。看來你花了不少冤枉錢啊！我之前有個朋友也是長了黃褐斑，都急死她了，所謂病急亂投醫，跟你一樣買了不少化妝品，但是效果卻很差，還把她的臉部防護弄的更脆弱了。...
晒後面板怎麼修復，面板晒後如何修復
問題1 色斑加重 日晒後果 加重雀斑和色斑。在陽光下晒上一天就足以使它惡化，範圍擴大，色澤更深。療方 使用能使肌膚恢復均勻色澤的松香油潤膚霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色澤較深，則宜選用效力較強的松香油膏。防止長出雀斑的最佳方法是 戴闊邊帽 塗上含二氧化鈦或氧化鋅 塗防水及抗晒指數spf15的防...
酒醉後應該如何護理，喝醉酒應該如何護理
判斷酒醉的程度，輕的，無需特殊處理，可臥床休息，注意保暖，避免受涼，可自行清醒。重的急性酒精中毒者，特別是酒後昏迷 脈搏細弱，呼吸慢而不規則，發紫，大 小便失禁者應及時送醫院搶救。催嘔，洗胃，注意嘔吐時誤吸而發生窒息，不要平臥。給納絡酮。紫紺可給氧，及時吸淨分泌物，定時給病人翻身，給予輸液促進酒精氧...