孩子食用過多的食鹽,會有哪些隱患?

2025-02-27 00:20:20 字數 1909 閱讀 5035

1樓:裝在口袋的

我們在育兒過程中,很多身邊有老一輩的人,可能都會說「寶寶要吃鹽,吃了鹽力氣才大」,或者在孩子還小的時候就給孩子沾大人吃的菜的湯湯水水吃,給孩子做的輔食本來水煮蒸很健康的,老一輩人總會說「這個沒味兒,孩子不願意吃」,殊不知,孩子過早吃鹽的危害有多大,有些老人頑固不聽勸就會釀成大禍,曾經有乙個案例就是乙個家長因為覺得孩子輔食太淡給孩子加鹽,導致一歲大的孩子腎衰竭。

首先我想說的是,孩子的口味跟大人不一樣,孩子從未嘗過什麼酸甜苦辣,所以最健康的輔食就是新鮮食材的蒸煮,研磨成泥或者碎渣,不要放任何調味品。吃鹽過多,會破壞口腔的保護機制,降低孩子的免疫力,而且還會加重孩子的腎臟和心臟的負擔,容易發生早期的高血壓,還有腎衰竭以及心血管疾病等問題,眾所周知,孩子在嬰兒到幼兒的長成過程,不斷的完善自己的自衛防禦能力,一旦不按照正規走,孩子很容易出現問題的。

並且有專家還指出過早過多的食用鹽還可能會導致孩子智力發育問題,有乙個tau蛋白磷酸化會導致孩子腦神經傳導紊亂,認知能力下降,影響智商,引發注意力不集中,多動症,自閉症等腦神經類疾病,所以一歲以內的孩子千萬不能食鹽,因為母乳裡面的鈉元素足夠孩子吸收供養了,即便不是母乳,配方奶粉裡面也是會新增足夠的鈉元素。

現在很多家長任意妄為的,過早的給孩子吃燒烤,火鍋,滷製品等等不健康的重口味的食品,孩子吃過了就喜歡就愛,還總覺得孩子的胃口很好,殊不知這些食品都讓大**連忘返的更別說孩子了。

2樓:qiu曉陽

寶寶過多食用鹽,過多有可能會造成鈉水的儲留,可能會加重孩子腎臟的負擔。隨著孩子年齡的增加食物當中的鹽含量,以及一些調味品都是可以慢慢的新增。然六個月以後的孩子就可以新增輔食了,由於孩子對口味是比較挑剔的,如果沒有鹹味孩子是不喜歡吃輔食的,可以適當的加一點點鹽,但是不能加得太多。

3樓:多啦還有夢

1食用鹽過多,會對胃粘膜會造成直接損害,甚至出現胃炎、胃潰瘍等病症 2、不能充分排出體內過多的鹽,增加寶貝心臟及腎臟的負擔 3、會造成體內鉀的大量流失,導致嘔吐、食慾不振、倦怠等身體不適。

4樓:帳號已登出

降低寶寶免疫力,對寶寶身體的內臟還有各個器官都有一點影響,會讓寶寶體內缺少鋅,所以在寶寶小的時候,儘量少吃鹽。

5樓:莫九牧

不利於骨骼的發育,增加患高血壓的風險等等。因為納攝入過多,會使得身體的鈣流失加快,以至於孩子的骨骼發育受到影響。而且食用過多的食鹽會使得孩子的口味變重,久而久之就跟可能患高血壓等疾病。

孩子食用鹽過量,會給身體帶來哪些影響?

6樓:龜戲

會帶來,軀幹水腫;腎蘆核功能下降;內分泌失調,雄性激素增加;扁桃體與食道炎症;增加高血壓的幾率。總共悉慧五種不睜譁答良影響,部分孩子還會食慾下降。

7樓:墨綠夜晚

可能會損害寶寶的腎臟,影響鋅的吸收,使寶寶的抵抗力下降,容易出現呼吸道,這些都是吃鹽帶來的影響。

8樓:壬麗滄

鹽食用過多,易導致血容量增加,對血管壁的側壓力增加,導致血壓增高,還會導致血管硬化。野備孝另外,吃鹽過多,讓人產生口渴的感覺,需要喝大量的頌稿水來緩解,長期大量攝取鹽會導致身體浮腫,同時還會增加腎臟的負擔滾旁。

9樓:裙子

會增加孩子成年後,患上高血壓及心腦血管疾病的幾率。

會引起心肌賣並衰弱,會影響心臟中纖跡正常的跳動。

對腎功能豎頃有損害,更容易讓身體缺鈣。

長期吃高鹽食物,對孩子有哪些危害?

10樓:快樂幸福人生傑

長期吃高鹽的食物對身體有很多害處,攝入食鹽過多,一方面可使唾液分泌減少、口腔記憶體在的溶菌酶也相應減少。上皮細胞被抑制、大大減弱或喪失了包括分泌干擾素在內的抗病能力,流感病毒的神經氨酸酶對細胞表面黏液多糖類發生作用而侵入細胞內,使咽喉黏膜失去屏障作用。

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