小孩幾歲適合學空手道?多大的孩子適合練空手道

2025-03-04 10:10:32 字數 3953 閱讀 7504

1樓:匿名使用者

我在空手道的宣傳資料上看到,適合的練習者的年齡是4歲——40歲。 空手道的本源是中國的南少林拳法流傳到琉球王國後形成的「唐手」。但是相對於中國傳統武術,現代的空手道並沒有塵哪太多煩瑣的深刻修行,更注重的是一種精神層面。

技術上來說,空手道屬於比較「速成」的武術,通常練兩三年就能有不錯的成果;而中國傳統武術達到初步入門,基本上都至少要十年。空手道動作看起來比較舒展,腿法的應用也能對未成年的練習者的腿骨生長有一定的促進。 不知道1樓和2樓的論調是什麼根據,不過我個人的看法4歲——40歲的範圍適用並不是誇大。

國際空畢搭手道聯盟在世界各地推廣空手道方面積累了豐富的經驗,這個資料是有根據的。其次,現代空手道方面的技術也比較簡化,傳統流派的實戰更是「寸止」(點到為止),極真等實戰流派也手兄拿為保護練習者設計了各種規則的限制,練習者受傷的概率很低。 總之,只要掌握好訓練的量和程度,並不必過於擔心孩子的身體發育和健康的影響,而且能夠鍛鍊孩子的精神品質。

osu!

2樓:匿名使用者

恩世信8歲-12左右,太早骨骼經公升返高脈還沒有完全成長對小孩以後的身體健康有影響,要知道傷經痛骨一吵尺百天啊太晚骨骼定型沒有多少可成長的空間了。

3樓:匿名使用者

一般8---12歲最為適宜,太早影響孩子發育,太晚骨骼已經定型很難改變。

學空手道對小孩子有什麼壞處,不好的地方?

4樓:熱愛健康生活的小公尺兔

小女孩學空手道比較女漢子,一言不合就打起來了。

女孩子天生身體體質柔弱,需要多鍛鍊身體,學空手道能夠強身健體,如果遇到危險情況,也可以稍微自保。

空手道的技術從表現的形式上共分為型(形)和組手兩種。型是將空手道技術合理組織、配套練習的一連串動作組合,包括攻擊、防禦等各種技法,一般用於單人練習。現今的空手道道館中,型的練習往往是按順序依次演練,每種型的練習時間為數十秒至數分鐘不等。

型的練習熟練後,才開始練習空手道的基本組合術,也就是組手。

5樓:人野沒人性

強身健體,女孩子天生身體體質柔弱,需要多鍛鍊身體,如果孩子不好就比較危險,容易給人家急後果……,有些女漢子的感覺,但是家長要多多留意,學武外柔內剛就非常有氣質。

1、可以強身健體。

2、多一層安全感。

3、預防疾病。

6樓:俊俊子

回答您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦~1、空手道比賽中以擊打對方身體得分為標準,小孩子心性不是特別成熟,稍不注意容易形成好鬥性格,不利於以後的身心發展。

2、小孩子的領悟能力不夠,在空手道訓練中很容易因動作不當導致意外受傷,造成肌肉拉傷。

3、空手道不利於實訓,在遇到突發危險時空手道中的花拳繡腿,不能較及時的起到防禦危險的作用,還會使孩子喪失逃跑的先機。

7樓:xiao星星

就是比較女漢子咯,一言不合就幹起來了。

8樓:匿名使用者

可以鍛鍊身體,可以防身啊。

多大的孩子適合練空手道?

9樓:太平洋親子網

5-6歲。空手道都是很好的搏擊對抗運動,具有很好的防身功能,單從年紀上來講五六歲即可訓練。一般5-6歲的的孩納鍵子已具備基本的溝通能力、接受能力和模仿能力,這個年齡的孩子就可以開始學習空手道了。

空手道動作中各種踢腿、拉伸以及配合的手臂動作,可以鍛鍊孩子身體的柔韌性和協調性。空手道是很講究「精神」,能讓孩子在練習過程中培養堅韌不拔的意志,在不斷地學習進步中提高孩子的自信心。

男孩學空手道的好處有哪些

10樓:浮冬城

對於是否會對孩子的身體有傷害這個問題,我覺得如果擔心這個問題的話就不用學習武道類的專案了,因為這些專案的話本身就是競技專案,多多少少都會有一點磕磕碰碰,會受點皮外傷什麼的。練習空手道是乙個循序漸進的過程,並且在練習對抗時會有各種護具保護,只要你嚴格按照教練的安排來練習,並且基本技術熟練的話,一般很少受傷。

拉韌帶是學習空手道的必要任務。就想學習跳舞一樣,不把韌帶拉開,腿能放那麼高那麼好看麼?而且拉韌帶的話能增強孩子身體各方面的協調配合能力,以後練久了你就會發現,別的孩子如果踩到乙個香蕉皮什麼的會摔傷,而你的孩子卻不會。

另外從5歲孩子的韌帶條件來說,這個年齡階段,小孩子的韌帶都是旁配非常好的,拉傷的幾率實在是太小太小了,所以請放心。

總的來說,找個好的道館,好的老師,學習空手道或者跆拳道武術,有益無害。相信您的孩子學習了之後會更加懂事更加堅強的。

空手道」主要是以空手和赤足進行搏擊格鬥,其基本原則是將自己的身體磨鍊成有效**,把握時機對敵人的攻防進行有效的防禦與還擊。

空手道起源於15世紀,1964年10月,全日本空手道聯盟成立,1970年,首屆世界空手道錦標賽在日本東京舉辦,併成立了世界空手道聯合會,從此奠定了體育空手道發展的基石。1994年10月,空手道入選陵兄第十二屆亞運會正式比賽專案。

學空手道孩子會暴力麼

11樓:鄭昕宇

孩子會變得暴力和學習空手道並沒有直接的關係。

在孩子的生長發育過程中,科學合理的體育運動對孩子的生長起著一慧賀定的促進作宴瞎用,而空手道非常適合孩子的身心特點,只要經前祥派過正規科學的訓練,就可以提高學習效率,培養孩子良好的品德,掌握防身技能。

空手道:強身健體。

空手道的動作簡單易學,而且動作中有各種拳法,踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作,可以有效增強孩子的肌肉和力量,而且孩子的肌腱、韌帶、肌肉彈性得以提高,能夠有效促進孩子的生長發育,增強孩子的體力和柔韌性。

空手道:知禮。

空手道注重禮節,在強身健體提高人體機能的同時也提高了練習者的精神心智道德的綜合素質。空手道推崇「禮始禮終」的尚武精神,講究未曾學藝先學禮,未曾習武先習德。在空手道的訓練中,孩子能夠理解「禮」的含義,而且知道怎樣去表現「禮」。

空手道適合多大歲數的人學???!!!

12樓:戰歌

空手道動作簡單易學,特別適合7-8歲少年兒童練習,空手道注重禮節,在強身健體提高人體機能的同時也提高了練習者的精神心智道德的綜合素質。通過練習可以激發少年兒童的創造力,培養少年兒童吃苦耐勞的品質。

1、空手道。

空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的,起源於日本武道和琉球的唐手。空手道當中包含踢、打、摔、拿、投、鎖、絞、逆技、點穴等多種技術,一些流派中還練習**術,剛猛有力;空手道的練習主要是起到強身健體鍛鍊格鬥技巧的作用。

2、學習空手道的好處。

能提高練習者的身體素質和增加強體質外,還能增加人的忍耐心、責任心、自信心,更可貴的是通過空手道的嚴格訓練能培養人的一種無所畏懼的心理素質。

嚴格的空手道禮儀教育和具體禮節規定不僅能學到空手道的技術,還能受到良好的禮儀教育,培養人格,形成正確的人生觀,養成尊重他人、講究禮貌和社會公德的習慣。

空手道是項對抗性極強的格鬥運動,需求練習者具備力量、速度、靈敏、協調、柔韌、耐力和爆發力等身體素質,能培養人的勇敢、頑強、堅忍不拔、無所畏懼的意志、品質和良好的心理素質。

防身自衛的作用,空手道的殺傷威力非常大,有不少國家都用空手道技術訓練士兵和安保人員,甚至美國**情報局及前蘇聯**。

要求正確的姿勢,身體正直,挺胸拔背,保持體型健美。

空手道是徒手專案,包括「型」與「組手」,不受場地、器材、年齡、性別和伴練等因素的制約。

空手道能讓人促進新陳代謝。

空手道能使人通過艱苦的訓練達到磨練自身意志。

有利於發達有力的肌肉,使關節、肌肉及筋更加柔韌有節奏性,發達末梢神經和視覺。

培養方向轉換的能力,培養在一定空間使身體迅速的從乙個地點移到另乙個地點的活動能力,學會移動身體的方法和技術。

13樓:匿名使用者

不分年曆的,都可以學。

14樓:匿名使用者

多少不是問題,問題是自己根據自己的身體情況,好好熱身,而且相應地做力所能及的動作,就ok了。

女生學空手道好麼,空手道適合女孩子練嗎

在大陸女生還是選擇跆拳道居多。一者跆拳道相對修身塑形對女生的身體素質要求並不高,同時柔韌性等方面的要求也與女生的生理相契合,空手道則是以拳法居多,散打則對抗性太強。二者由於政治文化歷史等因素,空手道在國內並不普及,國際化程度也遠遠不及跆拳道,國內正規空手道館很少,而跆拳道館相對完備。因此建議女生選擇...

女孩子學跆拳道,空手道,柔道,還是合氣道

我不知道你的所在地。1.但如果在中國的話,首先不建議練跆拳道,因為中國的跆拳道道館形式上大都是以健身為主,還有就是那些空論調 忠孝禮義 精氣神什麼的 而跆拳道本身並不是什麼花架子,只是在這裡是這樣。但要在體校練可能會好點 比賽型的注重實戰 2.柔道的話,身體會走形,並且柔道對敵時技法很專一,也就是說...

小孩子多大適合學羽毛球,請問小孩子幾歲開始練羽毛球

我個人認為小孩子應該是6歲之後就可以打羽毛球,這樣有助於自己他的身體發育,強壯骨骼,有助於他的成長,羽毛球有有利於鍛鍊協調能力,我感覺6歲之後就比較好了,學羽毛球。小孩子有多少一般的話只要把手臂自然下水,再讓它手握標準球拍,誠意直接下水,如果手法離碰地面還有一定的距離,這個孩子就能接受訓練了,當然市...