請問一下月子是近視眼可以看手機嗎

1樓：辣媽辰辰媽媽

可以看手機蔽脊信，但是最好是少看或是不看，堅持乙個多月很快就過去了，月子期間好好休息，養好身體才巨集輪是最重要的，如果實在忍不住，要控制野衝時間哦。

月子裡看手機會影響視力嗎

2樓：小飛象

不管是不是月子裡看手機，都會影響視力的。

3樓：陪我到以後軒

會的，最好不要看，我那個時候電視都不讓看。長時間看手機對普通人視力都有影響，更何況坐月子呢。

4樓：沉靜已久的聲音

肯定會有一些影響的呀，這個可能就會出現一些視力問題，所以坐月子期間都是需要注意多休息的，不要經常的勞累，而且你自己也要注意多吃一些補氣血的食物，不可以長時間的抱著寶寶或者是走動。

坐月子看手機對眼睛有傷害。產婦本身體質相對較虛，同時缺乏休息，如果偶爾看手機，對眼睛影響不會很大，但是長時間看手機，眼睛瞬目運動減少，影響了眼表淚膜的穩定性，從而表現為乾眼症的症狀。如果經常玩手機，情緒波動，缺乏休息，也有可能會導致眼壓公升高，引起青光眼發作。

有些患者可能還會引起視疲勞，甚至導致視網膜**動脈痙攣，出現一過性視力下降等現象。

在生完寶寶之後身體是非常虛弱的，如果想恢復的話，需要最少乙個月的時間，在坐月子期間一定要多注意休息，不可以長時間的看電腦或者是玩手機，畢竟還會有輻射，可以保護好視力，不可以長時間的站著或者是坐著。

在坐月子的時候玩手機以後對眼睛是有影響的，對視力會產生不利的因素。平時也要注意保暖，避免著涼，否則可能會出現腰疼，多吃一些有營養的食物。

5樓：神小朵

隨著智慧型手機的推廣，給人們帶來便捷同時，也佔據了人們很多時間，對於坐月子的產婦來說，無聊時是否可以玩手機呢？

坐月子玩手機。

1 坐月子可以玩手機嗎。

坐月子期間，可以適當玩手機，但不應沉迷。因為生完寶寶後，媽咪的身體還比較虛弱，身體免疫力也比較差，需要好好休息，如在月子期間長時間對著手機，眼睛受到電磁波輻射，容易造成用眼疲勞。很多媽咪在玩手機、ipad時經常保持同一姿勢的話，這樣容易造成腰痠背痛，不利於產後的恢復。

2 坐月子玩手機對眼睛有什麼影響。

一般來說，在月子時期最好還是少玩手機，玩手機對眼睛有一定的影響。

專家解釋，產婦如果在身體尚未**時，長時間看書刊、電視，玩電腦、手機，容易產生雙眼疲勞，視覺模糊。產後婦女身體虛弱，供血不足，便於工作很容易發生屈光不正等眼病。眼部肌肉如果長期處於緊張狀態，調節過度就會出現頭痛、胸悶、噁心、眼睛脹痛、畏光等眼病。

3 坐月子玩手機注意事項。

1、與手機保持一定距離，不要太近，減少輻射對產婦和寶寶的輻射。

2、玩手機的時間不要太長，不要超過30分鐘，以免眼睛過於疲勞。

3、手機的聲音不要太大，以免影響寶寶。

4、不要把手機掛胸前。一些媽咪為了方便，喜歡把手機掛在胸前，但手機掛胸前的話不排除在訊號傳送和接收時對心臟和內分泌系統產生一定影響。

5、睡前玩手機要洗臉。如果在睡前玩手機的話，手機關機後最好去洗洗臉，因為手機輻射在臉上，容易長痘，在睡前要對**做簡單清潔。

4 坐月子時怎麼保養眼睛。

1、要經常閉目養神：月子裡，產婦需要更好地休息，白天在照料寶寶之餘，要經常閉目養神。這樣眼睛不會感覺疲勞。

2、不要長時間看物：長時間看東西，如看書、電視、手機等都會損傷眼睛，一般目視1小時左右，就應該閉目休息一會，或遠眺一下，以緩解眼疲勞，使眼睛的血氣通暢。

3、合理補充營養：應多吃富含維生素a的食品，因為維生素a有維持角膜正常，不使角膜乾燥、退化以及增強在無光中視物能力等作用。如胡蘿蔔、瘦肉、扁豆、綠葉蔬菜等。

4、眼睛容易疲勞的產婦，可於三餐飯前及睡前將毛巾沾上熱水（可稍熱些），擰乾後以毛巾熱敷於眼部數分鐘，再施行眼部按摩。

6樓：周安

無聊的時候經常玩手機。

實際上手機只要在合適的時間做一些緩解眼部疲勞的運動，而且不要在強光環境下看手機，實際上能減少眼睛視力的損害。

視力的影響並不是因為眼睛本身在近視，而是因為長期的注視著螢幕眼部壓迫晶狀體結構。而且造成了眼部的疲勞。

這也是為什麼很多中學或者學校提倡做眼保健操。