1樓：匿名使用者
存在是孤獨的，不要怕乙個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和乙個人，並沒有太大分別，而乙個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原老謹差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，乙個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己乙個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到乙個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路爛沒，而不是生命真實的反映，別認同它。
滄之濤的]當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去！
滄之濤的]不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來侍歷基就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊乙個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提公升的話，才能體會生命的意義！
2樓：匿名使用者
因租碰檔為你不主動跟他們去接觸咯，如果你肯主動點，我相信他們也很正弊亂常地跟你相處，跟別人一樣啊，可能你不吵孫太喜歡說話，不太和其他人一起玩吧，導致他們以為你有什麼原因吧，從而也沒怎麼去理你了！
3樓：匿名使用者
沒有人陪，當然孤獨了。
4樓：匿名使用者
因為心裡空虛啊~在熱鬧的環境都打動不了的。
過於喧囂的孤獨
5樓：青檸姑娘
很久之前就知道這本書，上班的時候在喜馬拉雅fm聽過這本書，把這本書用於上班的背景音，很明顯，這不是乙個好的選擇。直至昨晚，在颱風天的前夕，寂靜的夜晚，想起了這本書，拿起kindle，開始閱讀。
關於讀書，我總有乙個壞毛病，愛看這本書有多少頁（紙質書很容易感覺，但是電子書總要點選幾下才能看到），驚訝地發現，《過於喧囂的孤獨》才1千頁過一點，真的很薄的一本書。
三十五年了，我置身在廢紙堆中，這是我的love story。」
我的學識是無意中獲洞顫得的，實際上我很難分辨哪些思想屬於我本人，來自我自己的大腦，那些來自書本，因此三十五年來我同我自己、同周圍的世界相處和諧，因為我讀書的時候，實際上不是讀而是把美麗的詞句含在嘴裡，嘬糖果似地嘬著，品烈酒似地一小口一小口地呷著，直到那詞句像酒精一樣溶解在我的身體裡，不僅滲透我的大腦和心靈，而且在我的血管中崩騰，衝擊到鋒辯我每根血管的末梢。」
因為我有幸孤身獨處，雖然我從來不獨孤，我只是獨自一人而已，獨自生活在稠密的思想之中，因為我有點兒狂妄，是無限和永恆中的狂妄分子，而無限和永恆也許就喜歡我這樣的人。」
整本書就像是乙個愛書人的囈語，講述自己三十五年來在廢紙銀顫缺堆的工作，自己壓過的書，喝的啤酒，從廢紙堆中拯救回來的經典，讀過的書，送出去的書，兩個女朋友……
雖然在老鼠、蒼蠅混跡的的環境下工作，面對一直看自己不順眼的主任，但是「我」依舊覺得滿足，因為有書的相伴，然而天道不仁慈，面對普魯士王家圖書館藏書被裝上火車，被雨淋溼，敞篷車一路滴著金水，摻和著煤煙和油墨，「我」痛心地讓警察給我戴上手銬，因為我犯了反人道主義的罪。後來，這種情況見多了，「我」也就不再落淚了。
直至一種新的處理廢紙的方式出現，工人們面對那些被處理的書，沒有一點猶豫，撕開書皮，扔進傳送帶，他們無動於衷、若無其事，每天工作效率極高，對他們來說，處理完這些廢紙就完成工作，然後去希臘、去世界其他地方度假。面對這種新的工作方式的衝擊，「我」（漢嘉）蜷縮在和「我」一起工作了三十五年的機器裡，完成了「我」的宿命。
熱鬧的城市，喧囂中的孤獨
6樓：夢之緣文化
黑夜---總是能帶給人們無盡的思念與孤獨！
漂泊的失意人，希望在黑暗中得到救贖！黑暗，是多少人脆弱的保護色，又是多少人歡樂的天堂！每當夜深人靜之時禪念，望著窗外的燈火輝煌，看著來來往往的人們，總有一種無盡的孤獨環繞在身邊！
黑夜，吞噬了人們虛偽的笑臉與疲憊不堪的身心。曾經的我，無數次的聽別人說，「身體和靈魂總有乙個在路上，要麼去旅行，要麼去讀書」。旅行與讀書，這兩件看起來前畝似乎很簡單的事，有多少人做到了？
至少我沒有做到！不，準確的說，讀書這件事情，我只做到了二分之一。我讀的書，大多是為了生活而讀，雖然昇華了自己，卻少了讀書的樂趣！
這其中，包含了太多的無奈與心酸！好似黑夜中的你，或許外表堅強，內心卻是茫然若失，關注我[比心][比心]，我願意做你忠實的傾聽者，在黑暗中為你點亮一盞明亮的燈！賀悔困。
孤獨與喧囂
7樓：愛情調味劑
孤獨是一種高貴的情感，它令生命豐潤，人生圓滿。
世界是喧囂的，我們生活在這俗世中，趕忙的扮演著好多角色。好像只有在角色的互動中，才能證明自己的存在。試著不與任何人聯絡，在乙個無人知纖姿局道的地方呆一週？
大概一天就會坐立不安了吧。
人們害怕孤獨，為了避免孤獨，努力著讓自己忙起來。燈紅酒綠，高朋滿座。但那只是假象。害怕孤獨的人，不知道怎麼和自己相處，而不會和自己相處的毀讓人，也不會和別人相處的很好。
人需要朋友，但最重要的朋友恰是自己。我們的肉身掙扎在塵世，恍惚在扮演的角色中，不知道自己是誰，要往**去。所以我們需要認識乙個精神上的自我，來觀照掙扎於塵世的自己。
俗世中的自我有許多無奈，選擇太多，難免犯錯誤。精神的自我則是安定的，會在需要時給我們力量和方向。
只有在孤獨中才能認識自己。其實人生來是孤獨的，只是很多人不願承認。柏拉圖說，人最初是完整的，後來被神劈成了兩半，所以人終其一生在尋找自己的另一半。
失去另一半的太多了，能找到的人則很少。
怎麼尋找？曾有一位修道者這樣冊答說：讓自己的心隨意的行走，不要約束他，只是跟著，開始他對**都很好奇，走得很快，慢慢的心累了，最後停了下來，這時你就找到自己了。
找到自己並不是終點。精神和塵世中的自我分開太久了，他們各自在成長，難免相互不適應。我們需要時常靜下來，給他們時間交流，讓他們共同成長。
這種交流讓人煥然一新，內心充滿喜悅。康德的這段描述用來形容這種感受最為貼切：夏天的晚上，當滿天繁星在抖動的光亮中閃爍，一輪明月高懸時，我便漸漸陷入一種對友情倍加敏感，對世界和永恆不屑一顧的心態中。
孤獨也是一種情緒
8樓：呆萌小怪獸
孤獨，人際關係的「肌無力」。當我看到《情緒急救》中這樣的話時，讓我覺得很驚訝。因為我從來沒有把孤獨和情緒問題連線在一起過。
關於孤獨，我腦海裡有這樣乙個場景，在經歷了很糟糕的一天，又累又餓的我再次走入那燈火闌珊的街道，看到來來往往的人群，開啟手機居然找不到乙個可以傾訴的物件，我覺得這個時候我會有很強烈的孤獨感，雖然每個人感受都是不一樣的，但是關於孤獨我想大部分人都體會過的吧！
所以當孤獨引起了心理問題時，我很難把這樣的情緒給定義出來，但看到看到書中的案例時突然明白了，其實我們真的會在某個階段有那樣的時刻。
在疫情期間，我們所有的人都被困在了家裡，那種無助感和孤獨感真的讓人心裡有產生很多不好的情緒，對自我的攻擊和否定，對未來的迷茫等等，都有可能讓我們陷入其中。至少在某個階段我是有這樣的體會的，雖然我平時也不算是乙個很喜歡社交的人，但是突然的那個階段也會讓我無所適從，偶爾也會失眠，生活作息也是很混亂。自然而然身體抵抗力也莫名變得糟糕，其實這一切都是因為孤獨而造成的心理健康。
我清楚的記得當疫情可控的時候，我第一次走出家門那一天的感受，覺得全身上下都是軟的，坐地鐵都感覺很不真實的感受，我想著應該是在家呆久了出現的「肌無力」吧！正如書中提到的「肌肉」萎縮：用進廢退。
所以那些真正常年處於社交障礙的人來說，當這樣的孤獨已經讓他們覺得很不舒服的時候，需要改變的時候，書中提到：首先要改變自我封閉行為的錯誤知覺；其次需要開拓新的鏈結、深化現有的關係，在社交中獲得更大的成功、意義和滿足；第三，減少孤獨導致的持續的情緒困擾。
我們學會定義情緒其實就是為了更好的認識自己，找到自己，這個過程其實不易，但可以慢慢來，學習真是不錯的途徑哦~
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