適合三十多歲的女人有哪些簡單保養方法？
1樓：那年的臭臭
非纖配棚常不建議一樓的bb霜隔離的說法。女人就像花一樣，花蔫了，不補上水分賣閉和營養，光塗上顏色，有什麼用啊。如果說三十多歲。
最簡單直接的就是按摩膏了。緊緻美白補水。年輕人還不適合呢。
按摩膏按摩的手法其實只要注意，是向上的，不是亂按就行了。然後按摩完一定要用洗面奶做二次清潔。因為按摩的過程新陳代謝加快，毛孔張開，所以再來張緊緻的補水毀則**。
完勝你每天擦一堆的瓶瓶罐罐。乙個禮拜兩次。對了，按摩膏是按摩膏，不能用調理霜代替。
市面上的調理霜，什麼嬋真。仙人掌啊。都是忽悠小姑娘的。
捨得花點錢，來瓶好的按摩膏，還有，如果不嫌麻煩的話，做按摩膏之前，先去角質。效果加倍的。如果你**有紅血絲一類的。
就儘量不再有紅血絲的地方做太多的去角質和按摩。就這樣。細節上，不明白的，再追加。
很簡單的。新手任務。選我吧~~
2樓：子淺沫
25歲後逐漸地老化取得優勢，荷爾蒙的保護會大大下降，整個老化情形會有更明顯的變化，加上許多內外在因素都會影響到老化速度的變化。人的新陳代謝已經開始放得緩慢了，微迴圈也都比較緩慢，這個時候我們會發現**的角質層會明顯地變厚，**顯得比較暗淡。另外，我們還會發現除了皺紋之外，困惑亞洲女性最大的問題就是面部斑點。
type1 自豪薄透神姿白肌 遮不住暗沉&斑點。
以前怎麼曬都白的回來，肌膚從小到大沒有什麼問題，但近年卻發現斑點出現。隨著年齡的增長，集中在顴骨周圍從前積累的紫外線傷害逐漸浮現，膚色暗沉的時候也變多了。
保養：美白+抗老同步做。
現在要美白+抗老同步做，恢復膚色除了從前種下的紫外線餘毒，膠原蛋白氧化也是膚色暗沉發主因，要改善膚色必須美輪皮白與抗老同步進行，還原成形的黑色素，並提高肌膚抵抗力。
type2 不遊桐絕只換季敏感，平常也會泛紅刺痛。
以前敏感只發生在換季，現在只要一忙碌、壓力大，肌膚就出狀況：泛紅脫皮、刺痛，努力保養也不見效果！因為作息不良或飲食不均衡，導致免疫力下降，角質屏障也隨著變差，肌膚變得脆弱、敏感症狀反**生。
保養：非常時期改用抗過敏保養，恢復健康膚況。
當肌膚出現泛紅刺痛等敏感警訊時，應該停用現在使用的保養品，非常時期改用抗過敏保養，調理肌膚。約1~2周後，脫皮、泛紅或瘙癢的情況消失後，就是等恢復健康肌膚狀況後再恢復原本的保養步驟。
3樓：網友
白天用bb霜或者隔離，晚上卸妝清潔完之後，使勁補水（建議**或噴霧）。
4樓：網友
看什麼？就說你，女人不要檔巧覺得男人滿足不漏搏了你們，主要是行搜鍵沒遇見我，我的長度可能會戳穿你的菊花，我的直徑可能會衝裂你的門口。跟我交往，請您提前買好人身保險，重則丟命，輕則癱瘓。
您再有錢也沒用！
三十歲的女人該如何正確保養
5樓：匿名使用者
一最好吃應季的蔬菜水果，飲食清淡，以清淡為主，儘量不要吃燒烤 油炸食品，不喝冷飲，儘量喝涼白開。
二粗細糧搭配吃。
三要吃早餐，不吃早餐對人體有很大的危害，容易衰老，千萬要注意。
四忌暴飲暴食，吃飯七分飽。
五儘量早睡早起不熬夜，養生睡子午覺，子午覺：中午的11點到1點之間睡半小時就好（不能超過一小時否則影響晚上睡眠）晚上11點前睡覺。
六過了40歲的人可以每年體檢一次，防患於未然。
七保持心胸開闊。
八儘量避免臉部長時間暴曬。
三十歲女人應該如何保養呢
6樓：網友
外敷形式的美容方法被我基本折騰遍了：昂貴的護膚品，雷打不動的美容院按摩。當然了，動刀子扎針的方法我還沒勇氣去試。經過不懈的鑽研和調查，我決定，開始吃燕窩。
兩年過去了，我感受到了**的改善，免疫力和內分泌也比有所提高。這張「老臉」沒有變得更年輕但也沒有變得更老，我的目的算是達到了吧？今天就公開這個延緩衰老的美容聖品——燕窩的詳細做法和相關tips。
其實做燕窩真是最簡單不過的了，哪怕你連雞蛋都不會炒，也可以做一碗美味的燕窩。
7樓：網友
要注意保證睡眠，多吃水果。
可以看看這篇文章「我的保膚養顏奮鬥史」
寫的挺不錯的。
8樓：網友
特別注意好飲食，補充各種維生素、蛋白，多喝水。
三十歲的女人該如何保養，
9樓：安玉潔
飲食要清淡、多喝湯。作息時間要有規律不能熬夜。適量做做仰臥起坐或者操，也就是適量運動。
護膚品要用適合自己的，要看你的**是怎樣的狀況？才會知道你應該搭配什麼。
10樓：sunny沙沙
首先要弄清楚自己的膚質，然後選擇適合自己肌膚的護膚品，如果條件允許海藍之謎的系列產品都很不錯，飲食清淡，瑜珈很不錯。
30歲女人適合佩帶哪些名牌手錶,三十多歲的女士戴什麼牌子的手錶好
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什麼品牌的衣服適合女人三十多歲穿
這個品牌有好多 今西后 今唐美 都是中國風的時裝尚牌 衣服只要合適就好 搭配很重要 三十多歲的方型臉適合什麼樣的髮型 你是男生還是女生呢？宋慧喬就是方臉哦，年齡也差不多，可以參考其造型哈。可以試試丸子頭或者梨花頭都很好看 蘋果頭是男女都適合 三十多歲的男人適合開什麼店 推薦動漫店。隨著物質生活水平的...
三十多歲的女人好找工作嗎，三十歲的女人適合做什麼工作？
找工作沒有年齡限制，只要有能力找工作不難的。沒有什麼不好找工作的，畢竟，三十多歲應該是有一定的經驗的 有工作經驗就繼續找之前的工作就可以了 要是什麼都不會的話，那就找工廠的操作工也行的 說實話，我是一家企業的hr,如果您之前也是做會計的，有多年的經驗的話，30歲還去做會計應回 該是答沒有什麼問題，或...