1樓：匿名使用者
不可不試的「凱式」按摩操。
大家有沒有發現有些mm的腿長得特別漂亮，又細又長，但是上半身卻很「結實」——背部厚實、手臂圓潤、腰部線條不明顯，這其實就是我們通常所說的「虎背熊腰」身形。這類身體其實穿衣服非常不合算，十分缺乏骨感美，尤其到了夏天，穿衣的美觀度大大受影響。
所以今天，和大家一起分享一下我剛從副總裁那裡學的「凱式」按摩操的第二招——改善虎背熊腰的方法，有興趣的mm不妨跟著學起來。
第二招：背腹部簡單按摩操。
必備法寶：幻時緊膚修體乳。
一、背部按摩：
方法：1.取適量修體乳分別塗在雙手背面，右手臂延伸至後背左側，用手背從上到下按摩左側背部，頸部背部腰部，促進背部血脈暢通，幫助產品更好吸收。
2.換左手，同樣的方法，用左手背按摩右側背部。
注意事項：1.做的時候要抬頭挺胸、雙肩開啟。
2.手臂儘量延伸到背部，這樣也有利於背部肌肉的伸展和胸部的挺闊。
3.每次做的數量不要太少，否則沒有效果。
4.適當在手背補充緊膚修體乳，通過按摩讓產品更有效作用與肌膚。
二、腹部按摩：
方法：1.以肚臍為中心點，取適量乳液分別點在腹部上下左右四個位置，然後順時針方向按摩腹部。
2.腰部左右兩側塗上適量乳液，由上至下按摩。
3.順便也按摩一下臀部，從下至上、由內向外打圈按摩。
注意事項：1.按摩時要稍用力，幫助產品更好吸收並作用與肌膚，過程中適當補充乳液保持肌膚滋潤。
2.可以邊按摩邊配合瑜伽的腹式呼吸法，吸氣時腹部鼓起，吐氣時腹部收縮，這樣可以促進腸蠕動，長期堅持還能改善便秘問題。
好了，以上就是我的「凱式」按摩操，無論是出差還是在家，這是我每天沐浴後的必修課，不要吃驚噢，誰讓我是個不折不扣的完美主義者呢。
在我的眼裡，美麗是個奇妙的東西，它是有魔力的，它與時間有關，更與努力有關。我們無法與時間抗衡，時間讓我們感覺到了伴隨年齡增加而帶來身體新成代謝的減緩，但當我們付出努力後，就能驚喜地發現，我們付出多少，美麗就能讓我們見證多少。所以，姐妹們，在美麗這個問題上，真得不能偷懶。
就讓我們一起努力，用我們的實際行動來見證美麗奇蹟吧！we can do it！
2樓：匿名使用者
我用了兩支了 怎麼沒效果呢。
玫琳凱護膚品使用步驟
3樓：校易搜全知道
玫琳凱護膚品使用步驟
玫琳凱是全球高階的直銷彩妝品牌之一，在國際和國內都有一定的名氣。玫琳凱護膚品的使用步驟基本滿足一般的使用步驟。下面我們具體來看看玫琳凱護膚品的使用步驟。
玫琳凱護膚品使用步驟
玫琳凱的研究者經過多年的努力和試驗，研究出完整的**護理步驟有：清潔—調整**紋理—爽膚—均衡滋潤—保護，被稱為玫琳凱的護膚五步驟，也是基礎護膚的一般步驟。
1、清潔
**清潔是保養**的最重要的基礎，卸妝和日常的潔面都屬於清潔。一般情況下先卸妝再潔面，清潔工作可以幫助臉部徹底卸除臉上的化妝品以及多餘的油脂和汙垢。在清潔的過程中，應該注意眼部和唇部等的脆弱部位，動作要輕柔，同時要選擇適合自己的產品。
2、調整**紋理
隨著年齡的增長，**的新陳代謝會慢慢地減緩，角質層的脫落也會減緩，而這就很容易造成老舊角質層的堆積，所以需要我們隊**進行定期的去除堆積和多餘的死皮，這樣可以讓肌膚更加通透，並且能肌膚更好的吸收護膚品。
3、爽膚
補水保溼對於肌膚來說是十分重要的，是清潔後的第一步。在補水保溼的同時，能對肌膚進行二次清潔，並且軟化角質，這能夠幫助肌膚對於後續護膚品的營養吸收。
4、均衡滋潤
這一步驟一般是使用乳液或者面霜來進行保養，能給肌膚補充充足的水分和養分，保持肌膚的滋潤程度。
5、保護
大家可以選擇適合自己的粉底來避免灰層和汙垢與**進行直接的接觸，從而達到保護**的目的。在選擇粉底時要根據自己的膚質來選擇，同時結合自己的膚色。
玫琳凱護膚品使用步驟大家瞭解了嗎？希望以上的內容對大家在使用產品上有所幫助哦！
玫琳凱的護膚品怎麼樣
4樓：櫻桃青衣
現在護膚品的種類多種多樣，帶巨集很多女性都不知道選擇哪款好了，我們一定要選擇一款適合自己的護膚品，有些人不知道玫琳凱的護膚品怎麼樣，現在橡行稿我來給大家介紹一下。
方法/步驟。
第一種：玫琳凱的護膚品是對不同的膚質來設計的，比如說乾燥的油性的**，使用玫琳凱的三合一潔面乳和維c，乙個洗臉，乙個洗完臉之後用，很有效果，還少了很多的黑鼻頭。
第二種：玫琳梁孝凱的護膚品是不含鉛汞，色素，酒精，全都是純植物配方。對**很好的，不會讓**產生依賴性。
第三種：**很乾燥的用了玫琳凱就會有好轉，使用一段時間玫琳凱的產品，**會變的很細膩，有光澤，摸起來潤潤的。
注意事項。想要**好平時要注意飲食，不要吃辛辣的食物，多是水果蔬菜，保證足夠的睡眠。
玫琳凱能長期使用嗎？
5樓：乾萊資訊諮詢
玫琳凱是全球護膚品和彩妝品直銷企業之一，可以使用，但不建議長期外用一種化妝品。
化妝品用量過多會對**造成負擔，過於厚重的護膚品如果不被吸收，很容易造成悶痘、長脂肪粒的現象。
化妝品畢竟不是食品，它要達到相應效果，必定含有一些對人體有潛在危害的化學物品。即使是一些合格產品，內部的化學品含量未超國家允許標準，但若長期使用，也會有影響。更何況還有不少假冒偽劣產品、過期化妝品，禍害就更大。
誰都不能免於衰老的事實，但不當地使用化妝品、保養品，無疑更加速**的凋零。在廣告的催化之下，化妝品的使用年齡已下降到。
十。五、六歲，而在二十歲左右就長出黑斑的年輕人，也有越來越多的趨勢。由此可見，化妝品的危害不容忽視。
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