1樓:華麗的佳怡
尿酸高除猜磨了服用藥物控制,配合安肌肽系穗褲鬥統食療調理外,還需要多途徑控制尿酸含量:
1、嚴控高嘌呤食品攝入來減少尿酸生成,即使是同為低嘌呤類的食物,也儘量吃最低的,痛風的發作往往具有臨界點,有時候同樣的低嘌呤食物,對於敏感型的患者,可能尿酸稍多一點點就決定了發作與否,這和質變到量變是乙個道理。
2、日常食用可以促進排酸,排毒,消腫,利尿,保護關節的食品來加大排酸力純森度。排酸消腫利尿食物:肉桂,百合,薏公尺,烏梅,桑葚,黃花菜,蒲公英,芥菜,馬覽菜等,以及各種葫蘆科植物,如西瓜,甜瓜,苦瓜,黃瓜,南瓜等。
抗氧化抗衰老食物:藍q,紫薯,紫捲心菜,越橘,紫玉公尺,黑加侖,紫胡蘿蔔,櫻桃,茄子皮,山碴皮,桑葚,紫蘇,葡萄等。
3、通過飲食轉換體內酸鹼平衡,減少尿酸含量和結晶。酸鹼平衡調節的最好的辦法靠鹼性食品,而鹼性食品中最益健康的就是高鉀低鈉食品。
如何降低尿酸?已經連續五年都超過上限,而且平時沒有不良飲食習慣,飲食比較均衡。
2樓:策略
你的腎臟功能不好,可能你有肝炎,然後影響你的代謝啟液功能悄氏物,所以尿素高。你可核森以多吃利尿的食物,比:白蘿蔔紫蘇、西瓜、魚腥草。
尿酸高吃什麼蔬菜好,可以吃什麼肉
3樓:牛
引起尿酸過高的原因,就是生活中不恰當的飲食,所以,我們要從生活飲食中注意。
尿酸高患者應該要這樣吃:
1、低蛋白飲食:應給予痛風患者每公體重克蛋白質,每日蛋白質總量應控制在40克左右,適當限制魚類、豆類食物的攝入量。每日1杯牛奶加2個雞蛋或瘦豬2兩即可滿足其肌體對蛋白質的需要,不可過多。
2、以含高碳水化合物的食物為主:公尺、面、穀類的主要成分均是碳水化合物,所以痛風患者平日飲食應以這些食物為主,以保證熱量**。
3、海鮮含嘌呤和蛋白質,大量攝入蛋白質會使我們人體處於一種微酸的環境,這樣會促進尿酸結晶的形成;飲隨蒂降酸茶是降低尿酸最佳選擇。另外,短期大量攝入海鮮,大量的嘌呤會使尿酸急劇公升高。雖然我們飲食因素只佔尿酸的10%~20%,但是短時間內大量吃海鮮導致尿酸急劇公升高,再喝酒影響排洩。
4樓:網友
尿酸高是人體內嘌呤因代謝發生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。在發現尿酸高症狀以後,首先應該詳細瞭解自身具體症狀,看看是否只有尿酸高而沒有痛風病,是不是無症狀高尿酸血癥等。尿酸高應多食用降尿酸的物質,如鹼性食物、利尿食物、含水量高的食物,還可以多食蔬菜和水果,控制嘌呤類食物的攝入量,如海鮮、魚類、肉類、家禽內臟等。
鹼性食物:含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物,在體內的最終的代謝產物常呈鹼性,如,蔬菜、水果、乳類、大豆和菌類等。
利尿食物如: 冬瓜、大黃瓜、絲瓜、苦瓜 紅豆、薏仁、番茄、韭菜、白蘿蔔,石榴、葡萄、橘子、紫蘇、西瓜、魚腥草,蔥、洋蔥、檸檬等 。
5樓:碩嫣
1、忌飲酒、少吃海鮮。
酒精會促進內源性尿酸的生成,海鮮又屬於高嘌呤飲食,所以對於痛風病人來說,對待這兩種食物應謹慎為佳,而對於非痛風病人,吃這些食物會增加患病風險,但不至於吃一次就導致痛風。
注意:個別海鮮可以食用,海參每100g嘌呤含量42mg,比某些蔬菜還低,而海蜇每100g含量93mg,海蜇皮則低於50mg,痛風患者可以少量食用。
2、忌甜食。
食用大量果糖後均可引起血尿酸公升高,痛風患者血尿酸公升高的幅度更為明顯。原因在於血液中果糖含量上公升,會導致atp分解加速釋放出嘌呤,嘌呤最終代謝成尿酸,使血尿酸公升高。
6樓:網友
尿酸公升高可能與與進食大量含嘌呤過多的食物,超過機體的代謝能力。或者嘌呤代謝障礙有關,尿酸過多可以沉積在關節引起關節疼痛,這種情況建議避免進食高嘌呤飲食如動物內臟,海味,貝殼類,肉類,豆類和堅果,所有的肉類一般都不宜多吃,可以吃些蘋果,香蕉,必要時可以用別嘌醇等降低尿酸**。
7樓:網友
尿酸高怎麼辦?
1、藥物控制,得甫的茲風草茶,上午喝一袋,下午喝一袋。
2、大量喝水。
可以通過大量喝水來降尿酸。建議每天喝水超過2l,這樣尿酸會最大程度低從尿液排出來。日常飲食要控制嘌呤的攝入,忌菸酒,多吃鹼性食物。
3、低脂飲食。
痛風患者約有75%伴有高脂血症,宜採用低脂飲食,控制高脂血症為妥。此外,高脂飲食同樣可使尿酸排洩減少而致血尿酸增高,故亦應限制脂肪的攝入,一般每日脂肪攝入量限制在40—50g以內。
4、低蛋白攝入。
痛風患者應限制蛋白質的攝入量,從而控制嘌呤的攝入。每日蛋白質供給量約為,選擇雞蛋、牛奶及植物蛋白質為好。
5、低鹽和鹼性食物的攝入。
痛風患者多伴有高血壓,宜採用少鹽飲食。有些食物富含有較多的鈉、鉀、鈣、鎂等元素在體內氧化生成鹼性離子,故稱為鹼性食物,如各種蔬菜、水果、鮮果汁、馬鈴薯、甘薯、海藻、紫菜、海帶等,增加鹼性食物的攝入量,可使尿液ph值公升高,有利於尿酸鹽的溶解,西瓜與冬瓜不但屬於鹼性食物,且有利尿作用,對痛風**有利。
6、補充無機鹽及維生素。
長期忌嘌呤、低嘌呤飲食,限制了肉類、內臟和豆製品攝入,故應適當補充鐵劑及多種微量元素、維生素。
紫蘇梗能吃嗎
8樓:網友
能吃,還能安胎治風寒感冒。
9樓:匿名使用者
紫蘇:辛溫,歸肺、脾經。發表散寒、行氣寬中、安胎、解魚蟹毒等作用。建議在在醫生的指導下服用。
請問這種紫蘇能不能當作料?
10樓:益漢堂
能。只是比普通copy紫蘇。
稍硬一點。皺紫蘇perilla nankinensis (lour.) decne.
別名:紫蘇 白蘇 赤蘇 桂荏 紅蘇 紅紫蘇 皺紫蘇 紅蘇子 回回蘇 蘇 蘇子 香蘇 紫蘇子。
茴茴蘇perilla frutescens var. crispa (thunb.)
唇形科 labiatae 紫蘇屬。
別名:茴茴蘇 赤蘇 桂荏 紅蘇 紅紫蘇 回回蘇 回回蒜 會會蘇 雞觀紫蘇 雞冠蘇 雞冠紫蘇。
腎功能就是尿酸高,為什麼每,請問 化驗腎功能尿酸過高是怎麼回事
很多人在腎功能的檢查中會出現尿酸升高的現象,大部分人認為尿酸升高的主要原因就是腎病,其實導致尿酸升高的原因是有很多種的,那麼,呢?下面就由專家為大家進行詳細的解答吧 希望對您會有所幫助 專家指出,正常情況下,體內的尿酸大約有1200毫克,每天新生成約600毫克,同時排洩掉600毫克,處於平衡狀態。但...
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建議 尿酸高最好是不要吃鴨肉。並應從飲食上調節,忌食辛辣剌激食品,忌油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌食動物內臟,忌腥葷及發物,保持大便通暢,保持情緒舒暢等。不能吃,這些肉類都是嘌呤高的,就能吃,少吃些豬肉,其他的吃素就得了,只能先管住嘴了,海鮮,啤酒這兩樣要切忌不能吃,然後升高的情況,要多喝白開水,喝茶,喝...
甘油三脂高膽固醇高脂肪肝高尿酸高可以吃蘋果加梨榨的果汁嗎
尿酸高沒有什麼水果不能吃,可以吃香蕉,而且要多吃水果。多吃水果對尿酸高患者有很多好處,其中的鹼性成分和大量的水分,具有降低尿酸的作用。此外,還能提供大量的維生素和礦物質,起到促進消化,調節代謝平衡的作用。針對尿酸高不能吃什麼,一定要注意不能吃高脂肪 高蛋白的食物,比如說豆製品,雞蛋,包括瘦肉都不能多...