1樓：匿名使用者
有時間出去走走，去乙個自己最想去的地方 貼近一下大自然，呼吸一下新鮮空氣，聽聽鳥語 聞聞花香！
或者是和朋友出去坐坐之類的都不錯啊！ 呵呵～～～
傾訴是一種感情的排遣，一種自我心理調節術。內心深處超負荷的重壓，久而久之要損害自己的身心健康，而及時的向親人、朋友、心理醫生傾訴，可以排瘀化結，使感情的傷口得到癒合，因此，人們都應該學會傾訴，敞開閉鎖的心扉，將塞滿在心頭的悲憤，痛苦乃至委屈痛痛快快、淋漓盡致在傾訴出來，獲得別人的理解和勸導，掃清心靈上的陰鬱，重獲心理上的平衡和人生的支點通過以上辦法相信你可以得到身心的放鬆哦～～～加油！
2樓：匿名使用者
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情，聽聽**，出去散散步，看看外面的天空，其實也滿愜意的。
和朋友們出去玩玩，談談心也很開心的。
人呢就是會想很多。其實沒什麼事情，也會被想出很多事情，所以呢，要多做做事情，讓自己的生活充實起來，才不會亂想啦。要開心也不是不可能的，人生嘛，總有酸甜苦辣的，這樣才有趣。
3樓：匿名使用者
要懂的知足啊，有句話說的好，知足者常樂，希望你快樂。
為什麼人有那麼多煩惱？怎樣才能做到心如止水？
4樓：後夕容己
你需要面對，你要清楚的知道，痛苦並不是永生永世的，總有一天消失，只要你面對，如果你不面對，就走不出這個痛苦中，只不過關上一扇門而已，你為什麼不向周圍望望呢？總有乙個地方開啟了另一扇門，只不過你絕清沒有面對，低著頭，怎麼發現美好的事呢？
你並不是沒有留戀，只是你失去了一些事與物，絕望了，才無法去接受新沒蘆的一面，因為你害怕，其實只要你肯克服，慢枯巨集帶慢的用心想想，或許會發現更美好的事。
想靜靜心，其實在這個社會中，想靜下心是沒什麼可能的，因為人是隨社會而改變，現在社會如此複雜，試問怎樣可以心呢？
其實只要你肯面對，從另一方面看兼想，可以發現美好的事，令心情沒這麼沉重，這就是更好的靜了。
凡事從另一方面想，就是人真正的境界了，就是心如止水，心平如鏡了。
5樓：魯實丘辛
到心如止水的地步就是顫差經歷多了知道解決方法了就心如茄閉皮止水了！還有就是漸漸麻木了，麻煩太多了，也不差你那些了正所謂蝨子多了不態慧氧啊！
如何讓自己做到真正的心如止水，一個女人怎樣才能真正的做到心如止水
為何要心如止水呢？心如止水在某種意義上可不是個好詞彙呀，呵呵，不論遇到什麼問題，學會去面對，學會卻處理，而不是逃避，而不是把自己封閉起來。我不贊成你心如止水，這樣對你不利的，所以也不想告訴你如何做到心如止水，也希望你不要心如止水。心如止水？若有風掠過死水還有漣漪，何況人呢。為什麼要活在自己的世界裡？...
自己內心覺得很空虛
自己的想法最重要 我們只是給你建議罷了 不能左右你的決定 你剛才的問題中也說過了 只有老公的地方才感覺到溫暖 你可以設想 倘若沒有老公 你剛開始或許還可能適應的了 但再過幾天的想念日增會使得你怎樣呢？所以你還是選擇和老公一起工作吧 父母的話，他們努力為你做到最好，請善待他們，在他們吵架的時候幫個忙。...
老師讓我覺得很不好
不要在乎別人怎麼看你，這根本不重要。人是為自己活的，這樣的想法是可以跟老師溝通的，明示或者暗示他一下不敢的話可以嘗試多和老師接觸一下 人跟人之間的交流和理解需要建立在一定的相處經驗上如果以上嘗試無果，可以跟與你有相同或相似看法的同學談談大家把意見寫成信放在老師辦公桌上 一般情況下會有改善的 老師也是...