剖腹產之後，應當如何去調理身體？

1樓：沒結婚呢

剖腹產之後應該及時調整飲食畢銀結構，保證飲手銷宴食清淡，營養攝入充足，多吃瘦肉，魚肉，蝦仁牛肉，羊肉，西蘭花，胡蘿蔔等有營養的食物並且要加強適當的運動，不要進行劇烈運動，每天可以在地上來回溜達，要保證充足的休息，保持愉悅的心情，讓自己鬥如的身體儘快調理。

2樓：魚與魚塘

我覺得可以通過飲食調理身體，產婦要多吃一些有營養的食物，這樣她的身體才能夠快速的恢復。

3樓：帳號已登出

剖腹產之後一定要吃一些新鮮的水果蔬菜，注意營養搭配，多吃一些維生素和礦物質比較高的食物。

剖腹產之後，應該怎麼去調理身體？

4樓：行樂先生

應該多吃一些雞蛋，多吃一些富含蛋白質的食物，能夠保證在剖腹產之後身體得到及時的恢復，對於自身也並不會有太大的不良影響。

5樓：行樂樂樂行

首先就是要注意休息，而且千萬不要做劇烈運動，一定要保持乙個愉悅的心情，一定要注意三餐的合理搭配，還有就是要注意個人的保暖問題。

6樓：雙魚愛仕達

一定要多休息，而且千萬不要熬夜，一定要多喝點湯，多吃新鮮蔬菜水果，而且千萬不要生氣，情緒一定要穩定。

7樓：小娜娜嗨

要多吃清淡的食物，要多吃水果和蔬菜，要吃一些好消化的食物，同時也要注意個人衛生，也要定期清潔。

剖腹產後如何保健呢？有什麼需要注意的呢？

8樓：沒結婚呢

剖腹產後要特別注意保護傷口不要讓其感染，每天都要進行清潔；要多吃蔬菜水慎李鬧果，多喝水，要多擾伍吃富含蛋白質的食物寬罩；如果傷口感到癢也不要用手去抓；儘量母乳餵養，有利於子宮恢復，減少惡露排出和產後出血。

9樓：創作者

注意自己的飲食，注意鍛鍊身體，注意乾淨衛生，一定要保持乙個好的心態，不要給自己太大的壓力。

10樓：要天天喝

在剖腹產以後的6個小時，建議平臥，要在家人的幫助下翻身；要注意芹孫廳不宜吃得過飽，可以適當的坐起，要多臥床休息，嫌隱注意飲食的搭配，不能吃生冷油膩辛辣凱飢的食物，要多喝水，要少食多餐。

11樓：星了

剖腹產手術30天之後才能夠沒唯譽進行保健工作，要採用正確的方式，不能進行劇山桐烈的運動，要調整自枯段己的飲食結構，要適當的做一些有氧活動。需要注意不能過度保健，避免對身體的抵抗力造成影響，導致出現肌肉拉傷。

不想讓身體恢復困難，就不要在剖腹產後做哪些事？

12樓：你不要在我旁邊

不要在剖腹產後提陸中重物，不要經常抱孩子，因為卜悉改這樣會使腰部出現損傷，容易留下病根。在產後，一定型判要注意保持適當的休息，這樣有助於快速恢復，對身體好。

13樓：暖暖

1.不能長時間躺著不走動，這樣會氣血淤積州碰日後難以恢復，2.剖腹肆塵產後不能急著吃東西，一定裂跡禪要等到排氣再吃，容易造成便秘對傷口恢復非常不利，3.

不能長時間抱孩子不然以後容易出現腰痠背痛的情況。