1樓：網友
誒，這個袋子雖然在一定的時間幫助了你，可其實也給你很多不好的暗示，比如：1。你的集中兆旁注意力是它的功勞，和你沒關係，你自己是不可能達到那種集中注意力的狀態的。
2。你的自信是它給的，沒有它你就是個不自信的人。
3。沒了那個袋子，你沒有安全感，你什麼都不對指猜戚了，它已經成了你的主宰。
看了上面的分析，你還願意那個袋子繼續陪著你麼。
其實你自己明白，那個袋子不是什麼寶物，只是唯陵你自己心裡暗示的乙個物品，而且我必須誇你一下，你對自己心理暗示的能力還是很強的，而且會用在幫助自己的方向。
但你必須明白，心理暗示不能過頭，否則過強的暗示會產生一些心理的疾病。你的狀況還不是很嚴重，起碼你能說知道自己有點迷信。所以你還是很容易脫出那個迷思的。
搞清狀況後，你可以繼續選乙個物品來作為暗示的寄託，記得找個比較特別的可以帶進考場的東西，比如手錶之類，然後找個安靜的環境，靜下心來，給自己暗示，把袋子裡面的精靈轉移到手錶上，讓他一直這麼陪著你，最後還是說一句，這些都是手段，不是本質，不要被手段所迷惑，你的一切都是你自己創造的。
2樓：網友
首先欣賞你對自己的這乙份分析和了解。
你已經察覺到了自己的狀態和情況，第一步就是先接納你現在的這種狀態，接納了你才能平靜下來，其餘的事才能順其自然地發展起來。
現在糾結的是知道自己這樣，又不接受自陸陵己的這個樣子。人都希望自己完美，人要是真正檔中完美了，就不需要再在這早蠢戚個塵世間修煉了。
祝早日陽光明媚！
求大家幫幫我，我真的迷惑了心理好難受
3樓：家庭教育情感諮詢
你感覺壓抑，是因為生活單調而無聊。建議你去做做最感興趣的事：比如逛街，看電影，看書，玩遊戲，聽**，打球……
如果這些方法依然解除不了心底的難受，希望你這樣來看問題：人的一生中，總會多多少少有階段性的迷茫。這個時候不要急，可以仔細分析一下當前的處境，為自己設定乙個目標。
不要定那種遠大目標，一年半載實現不了。最好定乙個階段目標，只要自己跳一跳就能實現的那種。等實現後，再定下乙個努力就能實現的目標，這樣一步一步就達到最終目標了。
目標要可望又可及，那樣不至於使你迷茫和氣餒，如此下去，你就能從實現目標的成功中獲得快樂。目標可以是任何方面的，比如，運動，英語考級，功課，技巧，看一本書，交乙個朋友。
4樓：呆萌小怪獸
你的是典型的鬧脾氣戀人中的典型中的例子。
貴鴛先幫你總結下你所要問的問題：
你和你的女朋友很喜歡鬧分手——有次你們又鬧分手，然後你冷落了她——你覺得她真的很不瞭解你——你忘不了她。
你說你的女朋友每次都以些荒唐的理由了來說分手（例如我們不適合什麼之類。可是每次還是又和好了。
我覺得可能是你的女朋友覺得你們一定是有些差異，像是家境、學歷什麼的。所以才每次才荒唐地要和你分手。
從以上這點來看，我可以先暫時確定的是你的女朋友是挺愛你的。
你說她傷得你很深，那是肯定的。有那個男人不希望自己的女人附和自己，而不是去附和別人。
可是這句我就不能理解了：
你說你和朋友出去，你的女朋友都不理會你。這裡有兩種情況：她覺得一直和在一起，她會覺得很不好意思 2 .她心中並不愛你，只是一點點愛你罷了。
現在問題的重要是：她愛不愛你。
從以上的經驗來看，她愛你；可是有時候和朋友出去，她卻不理會你。
若是可以我還真希望你能多謝些詳細的資料。
這是我統計的資料：放手吧！因為她真的不愛你了！
可是這也不是全部，若可以我希望你能繼續追問，並把你們之間的舉動等等等等寫下來，這樣貴鴛會更好地解答！
請繼續追問，若沒有！
心理有問題，想請大家幫忙。
5樓：空
你說指的別人，包括你最親近的人嗎？
我猜想你本人可能有強迫行為的特質，而你老師的一句話不過是你做出這樣行為的乙個「藉口」，它讓你自己覺得這樣做是情有可原的。
其實，你可以慢慢做出嘗試，比如，有人碰了你一下或者不小心踩了你一腳，你可以對他說一句話「不好意思，你踩到我的腳了。」一般有禮貌的都會說一聲「對不起」，你應該欣然接受說」沒關係「，慢慢地將這種正確的做法表達出來，往後，你在生活中也不會出現什麼壞事情，你會覺得說，就算被踩了一腳，也沒有什麼病痛或壞心情，你就會逐漸地改正，慢慢迴歸。
6樓：hello全球變暖
你好，相信你因為這個問題已經苦惱了很久，明知道這是不需要的，卻不能擺脫，一直徘徊在這兩種思緒鬥爭當中，痛苦萬分。
心理學認為你的情況屬於強迫症，是可以解決的，需要認真對待，仔細分析。
提供一些思緒，你可以理清一下。
1、老師說的話是不是一定正確的；
2、有很多同學聽到老師說的話，是不是在聽後的同學都和你有一樣的想法和做法了。
3、在有這些「問題」後，你開始是怎麼對待的建設性意見：
1、在理清問題後，可以做一些自己想做的事情，培養一些興趣愛好，和活動；
2、如果家庭並不溫暖可以多和性格溫和的同學朋友多交流3、如果還不能解決可以考慮專業的心理諮詢。
7樓：蠟筆笑笑心
你好，關於你的問題我給你找了幾個比較科學的緩解方法！第。
一、增強心理素質 ，即個性和自我心理 調適能力的鍛鍊。 第。
二、轉移注意力， 實際上也是一種談化 ，即是把自己的注意 力集中於工作、學習 和業餘興趣上尤其是 當自己強迫性思維出 現時，若能及時去注 意別的事情，去從事自己最感興趣 的活動，轉移自己對強迫性思維的 注意，也就能避免心理矛盾和痛哭。
第。三、順其自然，對 自己的強迫症的表現 症狀適當談化，順其 自然，不必介意。或 忽視、淡化它的存在 ，不要因為強迫性思 維的存在而帶來心理 矛盾，造成焦慮情緒，不要把強迫 性思維的存在看成是多麼嚴重的問 題。不要怕它，淡化它就很自然地 阻斷它造成的惡性迴圈。
第四，獲得心理上的支援！多和父母朋友溝通，讓他們理解你，不讓自己焦慮！並獲得愛和關心！
希望我的建議能幫到你！！
8樓：野草拜山頭
有點強迫症呢！以德報怨可以讓你更加豁達。
9樓：光子金麟
沒事，這很正常，是你的自我心理防衛，但別過分。
10樓：**開始啦
我建議你去看看心理醫生。
11樓：臸死卟渝的噯
這個挺難的，建議你去看看心理醫生。
12樓：
別想太多，去看看心理醫生吧。
13樓：baby語_兒
你可能是感覺心裡不平衡吧，或者是感覺社會不公？
我有嚴重的心理問題，請大家幫幫我吧。
14樓：網友
如何處理好和父母的關係？
人生一世不容易，乙個嬰兒在哺乳期間，要吃300---400斤的母親的乳汁。著名導演翟俊傑在20多年前，把兒子喝的乳汁儲存一小瓶，用蠟密封，在兒子結婚時，送給了兒子。兒子一看驚呆了，原來白色的乳汁變成了鮮紅的血。
再看看人在20年裡的吃、穿、用……要多少費用。每天1斤糧食*365天*20年=？每天3元錢*365*20年=？
所以我們的整個生命都是父母的心血培養的啊！父母千錯萬錯，我們做子女的不能錯啊。快給父母賠禮道歉，喊一聲：
爸爸、媽媽，我錯了。父母一定會原諒你的。如果願意，再給父母洗洗腳。
從此以後和父母的關係徹底改變了，你也得到了心靈中真正的快樂、安然和幸福！羊羔跪乳，烏鴉反哺！可憐天下父母心！
從自信到不自信，從不自信到自信——這就是我們心理變化的軌跡和規律。我們的心理不論何時何地，都有其兩面性，只是另一面沒有顯露出來而已。說奇怪也不奇怪，說不奇怪也真奇怪，只是我們精神財富欠了債，偶爾發生了一點危機吧。
經濟危機看得見，心靈危機看不見那！所以往往被輕視。黑夜已經來了，白天還會遠嗎？
自卑已經來了，自信還會遠嗎？風雨過後就是彩虹！這就是人生收穫快樂幸福的妙法。
快樂是一天，憂愁也一天。乙個瓶子可以裝蜂蜜，也可以裝毒藥。乙個人的心靈可以裝失望，也可以裝希望。
人的心裡裝什麼？都由自己選擇！煩惱天天有，不撿自然無。
如果你能舉一反三，人生就會海闊天空。把自卑作為長跑的乙個個跨欄，只要有了它，人生更精彩。學習劉翔，不怕傷痛，奔向終極的目標！
人生最怕的是人還活著，自信心已經死了，每天在痛苦中煎熬。自信是奮起的推動器；自信是生命的原動力；自信是新生的良藥！每乙個人來到世間，都有他的緣由；每乙個人都是蒼天創造的精品；每乙個人都有生命中無盡的寶藏；每乙個人都有無窮的價值……只是在迷茫時看不到這些人生的珍寶而已。
就像一顆價值連城的寶石被埋在汙泥中，看不到它的耀眼的光芒一樣。祝您快樂幸福，當自信心重新樹立起來時，每天的太陽都是新的！
15樓：道爾智慧型家居
只要你想去改變自己並去堅持用行動去解決這事，慢慢就會有效果了。
主要還是耐心，細心，貼心，關心自己女兒。瞭解她。
慢慢你就會覺得自己女兒很可愛，有時間無聊的時候可以說說自己女兒，無論他們贊不讚美，主要是你自己認為自己女兒可愛就可以了。說出來他們大多會信。
最重要還是你這樣的性格，你女兒在你身邊長大會模仿你身上很多特點。
想做好乙個好母親，就應該立乙個好榜樣。
還有出生是不能決定的，能來這世上你應該感到慶幸！
16樓：小魚幻想飛
覺得你可以去心理診所看看，不然以後怎麼過活呀。
17樓：網友
你的擔心都是多餘的，以前的早已過去，你已經當媽了應該以乙個成熟的姿態給孩子做榜樣，你自己既然知道有哪些問題就要對症下藥，看些這方面的知識，自己控制情緒，或者可以給自己做乙個情緒記錄和分析表，只有熟悉自己有哪些不好的地方才能自治，再就是要時刻給自己打氣，增強自信。你覺得孩子很可愛可以把他的表情或動作說給同事聽，他們肯定很高興的，加油 相信自己。
18樓：徐小鬧
女人最重要的是自信，你要多學習新的東西，視野寬闊了就好了。
19樓：網友
奇怪。怎麼不跟你老公交流呢。
求求大家幫幫忙吧，我要煩死了，大家們幫幫忙吧。煩死我了。
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我該怎麼辦啊？請大家幫幫忙吧，請大家幫幫忙，我該怎麼辦啊？
非常的問題需要非常的手段，你可以再溝通溝通，直接把男朋友帶回家，你父母要是素質高的話最起碼會一起吃個飯，或許看你男朋友挺好的，就認同了。如果還不行，給你點非常手段，就怕你不敢用，你就和你父母說，除了他我就不嫁了，你們愛咋地咋地吧！如果這都不行，最後一招肯定行，就怕你不敢用，你就和你父母說我倆在一起我...
感情問題，請大家幫忙！情感問題。大家幫幫忙吧！
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