1樓：網友
你去醫院問一下醫生吧。
2樓：匿名使用者
可以通過補充葡萄糖胺等促進關節及其潤滑系統生長的營養成分。
人體軟骨受傷後怎樣食療或藥療能好得快?
3樓：一世紫
您好首先，要增加蛋白質。蛋白質對身體組織的復原大有好處。建議每天多攝入10克蛋白質，這些蛋白質可以分別由200毫公升低脂酸奶，300毫公升脫脂牛奶，30克瘦肉、家禽肉或魚，60克豆類或40克低脂乳酪提供。
其次，在運動損傷恢復期間還要注意補充維生素c和鋅。維生素c和鋅也有助於身體修復。柑橘類水果、菜花、青椒、西紅柿、土豆和士多啤梨等富含維生素c。
富含鋅的食物有牡蠣、螃蟹、烏雞、酸奶、牛奶、杏仁、花生、腰果和鷹嘴豆等。
再有，在運動損傷恢復期間還可以試試薑黃粉和芥末。越來越多的科學證據表明，薑黃同萬絡和希樂葆這兩種藥有同樣的止痛功效，而沒有任何***。所以，營養專家建議在沙拉、湯、蔬菜或肉禽中撒一點薑黃粉。
吃點芥末也行，因為芥末中也含有少量薑黃粉。
另外，在運動損傷恢復期間可以考慮吃全麥麵包、義大利麵食和公尺飯，並配上大量的蔬菜。專家說，這些東西富含粗纖維，能產生飽腹感，但是熱量不高。所以，能讓人的嘴忙個不停，卻無長胖之憂。望採納。
關節肌健韌帶損傷吃什麼藥食療吃什
4樓：網友
你好，一般軟組織損傷都存在氣滯血瘀現象，可選食具有行氣活血、消瘀止痛作用的食物，如三。
七、蔥白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果還有出血現象，則不宜選用。
膝蓋前十字交叉韌帶損傷後應該怎樣恢復訓練
5樓：時間飛行
你好，根據描述情況，3周前膝關節外傷致交叉韌帶損傷，軟骨挫傷，軟組織腫脹。建議休息一月，口服雲南白藥，扶他林，活血，止痛**。一月後，適當功能鍛鍊，促進損傷的恢復。
6樓：匿名使用者
前交叉韌帶損傷還是應該重建的，最好在關節鏡下重建，創傷小，目前最流行的是取自體半腱肌+股薄肌重建，用depuy的可吸收釘固定，其它諸如異體韌帶、人工韌帶也有用的，結合你的年齡，建議取自體半腱肌+股薄肌重建，最好到關節外科或運動醫學科專業科室去做手術。
7樓：網友
您好，我最近也受傷了，診斷結果和你差不多，我想諮詢一下你做手術的費用。
我得了哮喘，該怎麼**？
8樓：越成佳
分急性哮喘或者是慢性哮喘，如果是急性那麼需要身邊攜帶治喘藥，若是慢性則有一點小苗頭，就應該服藥或者選就醫。，其實哮喘也不難**，主要是支氣管發炎，或者是肺炎，用藥主要是消炎症。只要記住醫生所開的藥，那麼下次**時，及時用醫生開的藥就可以了，也不必再去醫院。
我想知道，你受到不公平對待，總感覺自己吃虧了，只要一想起來心裡就不舒服，你們是怎麼對待的
看什麼情況了，如果可以解決的，那就解決了，哪怕是找什麼有關部門都行，自己不能吃虧也不能讓他在去坑別人。另一種就是啞巴吃黃蓮，實在解決不了，找個人談談心吧，畢竟這個世界不公平的事每天都有，想開就好 沉重，煩，用涼水洗洗臉，冷靜下來找解決辦法 世界就是這樣啊，想要公平，你要有實力，沒實力的人說話都沒底氣...
如果想知道自己在男友心中怎樣的地位，問他要錢花，這個方法是否有點愚蠢
絕對愚蠢 就我個人而言 找錢的女人我是不會要的 我的錢都由媳婦管 哪怕當初談戀愛的時候就這樣的 每個月留點菸錢就行了 但不同的是我給你管錢 但並不代表說我什麼都不管 錢可以給你管 但你不能張嘴要 暈了 我也不知道自己說明白沒有？總之 和男人張嘴要錢是絕對愚蠢的 也不算愚蠢但是呢，不需要要錢，你可以叫...
我想知道在愛情裡 如果我真心喜歡你女孩 可是她不喜歡我我要怎麼辦啊
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他 她 相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他 ...