1樓：知哥51668遲糖
又時候成績沒考好，和室友真的是天差地別，明明是自己不夠努力，卻安慰自己是天賦不夠。
2樓：高歌唱大高懷
就是那時候他們整天都說我好醜啊好醜啊，然後我會給自己打氣啊。就是用美顏相機，還是好看。
3樓：猴11572行摯
我自我欺騙的時候攔裂有很多，比如我之前很喜歡乙個男生，纖坦我不想和他分手，然後他和我分手了，我還是覺得我們可以挽回，我還是覺得他對我是很好的。其實他簡豎閉早就不喜歡我了。
4樓：長喵笑大炫
我覺得自我欺騙的時候，就感覺自己特別如凳的傻，特別的笨，因為連自己都要自我欺騙的時候，就感覺自巧橡冊己特別的傻。孝巨集。
5樓：銘刻
就是那時候別人明明就說你哪哪不好，然後我總是會去找原因，我本來是很好的，但是**不對。
6樓：峰佘無敵
通常都是自我安慰罷了，最經常的就是當自手兄己喜歡的男孩子和別的女孩子做出了什麼閉薯衝特別的舉動，都會自我安慰說道，沒事的，都是轎殲假的。
7樓：影子
就是那時候說自己一點都不胖啊，但是其實呢，那個時候真的很胖了，胖的自己都不忍心的那種。
8樓：汐
一般是比較累，或者說在鍛鍊的時行喊拿候我覺得自滲睜己自我催眠下鍛鍊會很舒服，而且這個做出催眠再去很多很多各方檔搭面都特別有用。
9樓：以心
考英語四級的時候，我忘了填聽力答案，那個時候我就會殲粗橘騙凳衝自己說就算可以不要聽力分我氏團也能過，然後堅持把題目都做完。
10樓：同啡候味簿輯州
自我欺騙的時候就是，我想要得到這樣的結果，而現實卻給出了乙個不理想的答案，所以我才會自我欺騙。
很會欺騙自己欺騙別人，我感覺自己很虛偽？
11樓：情感傾聽白甜老師
看到您對自己的描述，感受到您內在的勇敢和力量。並不是每個人都敢於這樣坦陳自己的內心世界，並不是每個人都有勇氣主動尋求幫助，這都是勇敢者才能做到的。為您這點點贊；同時，您提到關於欺騙，其實，我們每個人多多少少都有過欺騙的行為，不管是對自己還是對他人，欺騙的背後往往是為了更好地保護自己免受或少受傷害，由此猜想，你可能特別希望自己能有乙個良好的外在個人形象。
只是如果過於追求完美，您可能會過得比較辛苦，尤其是內心。
幫助他人，會讓我們有更多的價值感，也更容易收穫幸福，叢世這很好！當然，在幫助他人之前，我們也可以覺察一下：我真的是想幫助他呢還是說我只是想討好對方以期盼得到好的評價？
有了覺察，我們的內心會更穩定一些。
從您的描述來看，您的心理活動很正常。我們都希望自己能夠做得更優秀一些，都希望自己的評判在社會平均值以上（這個是人類進化的原因，社會比較），以獲得更強的社會競爭力，這很正常，只是不大可能實滲碰肢現。每個人都會在某一方面做得比大多數人好，在某一方面做得比大多數人差，在另一方面和大多數人一樣，這是客觀事實。
所以，學會接納真實的自己很重要！學習愛自己很重要！當你能吵耐夠更好地給予自己愛的時候，你就能更好地給予他人他需要的愛了。
推薦書籍（自我關懷的力量）（幸福的陷阱）
如何學會自我欺騙？
12樓：金億桶
1.無知是福
維持目標最困難的問題之一，是如何在面對負面反饋時堅持下去。戰略上的無知可以幫助實現永續性，避免讓你失去動力的**。例如，有人在結婚儀式上說「至死不渝」，那他就不需要知道離婚的幸福。
2.現實否定
否認是一種心理防禦，我們都用它來對抗外部現實，製造一種虛假的安全感。面對無法忍受的訊息（如癌症診斷），否認可能是一種保護性的防禦。在否認的過程中，人們對自己說，「這沒有發生。
例如，酗酒者堅稱他們沒有酗酒問題。
3.過分自信
過度自信的人認為自己是幸運的，他們很受別人的喜愛，他們會取得成功。例如，90%的司機認為他們的駕駛水平高於平均水平，而在一所大型大學裡，94%的教授認為他們的駕駛水平高於平均水平。不切實際的樂觀主義會對健康產生重大影響。
心理學家發現，在一群試圖戒菸的人中，那些對自己的意志力評價特別高的人最有可能失敗。
4.自我設限
這種行為可以被認為是過度自信的反面。如果乙個人不確定自己真正的能力，害怕發現自己真正的能力是什麼，她可能會剋制自己，不去做那些可能會暴露自己能力低下的工作。在這種情況下，乙個成功的表現可以歸因於技能，而乙個不成功的表現可以表現為由於缺乏良好的準備。
5.我多麼希望自己被人看見
人們喜歡被自己和他人正面地看待，但是一些具有很高社會價值的人格特徵（利他主義和公正的心態）是外人無法直接觀察到的。然而，我們的行為為我們的性格和品味提供了乙個視窗。例如，給乞丐錢，或者更改社交軟體上的個人資料**，以紀念一些新悲劇的受害者。
6.挑選資料
7.吃不到葡萄說葡萄酸
在伊索寓言中，狐狸試圖得到一棵美味的葡萄樹，但是他所有的嘗試都失敗了；這時，狐狸說服自己，他真的不是那麼想要那些葡萄了。在存在不和諧（對不同信仰的意識）時，個體會感到心理上的不舒服，並試圖減少這種不和諧。其動機是保持積極的自我形象。
8.我和其他人
心理學家用「歸因」（或「原因」）一詞來解釋人們對生活中的事件的解釋。我們傾向於把我們的成功歸因於我們持久的性格特點，而把我們的失敗歸因於不幸的環境。
例如，當我們說：：「你失敗了，因為你不夠努力；我失敗了，因為我整晚都和兒子在一起，酗酒者可能會很高興地告訴自己「就是忍不住」，以便為自己找乙個堅持下去的藉口。
這些謊言的關鍵在於人們對待（或尋找）證據的動機存在偏見。自欺使你從嚴酷的現實中麻木，或者對收集證據和思考的棘手問題視而不見。
13樓：f方一
這是個很有趣的問題。
自我欺騙」這個概念我有兩種理解：
1.真實欺騙。
將虛無縹緲的事情當作事實，有些盲目自信，缺乏理性認知的那種狀態。多一些貶義吧。
2.積極的心理建設。
用更好的狀態給予自我正向激勵，從而強化自我真的變得更好。類似於心理學上的自我實現預言和羅森塔爾效應。
如果是1.可能不用學會，這本來就是一種有偏差的認知狀態，只是當事人自己也沒有發覺。
如果是2.那就可以自我心理暗示，看到事情好的一面，關注自我成長了的一面，相信自己的可以的，等等。
14樓：廣西妹在東莞
學會騙自己吧，開心的時候，告訴自己，我的日子每天都是這樣開心的啊！ 女人，學會欺騙自己，學會善待自己，你才會發現，周遭總是因為有你，而美麗！
15樓：網友
收藏是學習非常明白自身是沒有競爭力的，選擇行業做的職業也都基本上吃個青春飯毫無可代替價值。再就是瘋狂打臉時，目標或計劃制定痛定思痛，知道自己這樣下去是不行的。沒有正確的認識自己，把所有的失敗歸根於自己，沒有人管素跟自己在學校的。
有人管著的時候不一樣，所以才沒有辦法堅持下去。
16樓：燈光假沒
給自己強大的心理暗示。
為什麼有些人會自我欺騙？
17樓：克里斯蒂娜褲子
自我欺騙其實是一種逃避的表現。就像是掩耳盜鈴一樣，他們會覺得欺騙了一級就可以把某件事給掩藏起來。但事實其實並不是這個樣子的。
18樓：網友
因為懦弱不敢面對現實，只能進行自我欺騙，在一遍一遍地對自己撒謊的同時，產生的讓人相信這就是現實的幻覺，不願意接受現實的人，往往會進行自我欺騙。
19樓：嗨天天麻麻
這種人比較自卑，不願意認清事情的真實面目，不願意接受現實，總是自己欺騙自己來尋求心理上的安慰。
20樓：天才人物我無敵
那些自我欺騙的人，他們不能夠完全正視自己，而且這樣的人不想面對現實，同時有這種自我欺騙行為的人，他們的內心往往是非常自卑的。
21樓：雜談趣事
人之所以會自我欺騙，就是因為人放不下某些東西，覺得自己也改變不了現狀，但是又不願意面對真實的情況，比如人知道自己應該好好學習，但是他控制不住自己，所以他就欺騙自己，自己很聰明，只要稍微學習一點就能夠學習很好。
為什麼人要自己欺騙自己
22樓：帥傅香漢戌
自我欺騙有時是處於人類自我保護的本能。過分的悲傷、沮喪、絕望都可能對人的身心造成無法彌補的傷害。所以有時人會欺騙自己，用空想來代替現實以達到精神上的自我保護，獲得暫時的心理安慰。
人有時會濫用這種本能，主動地用自我欺騙的方式來長時間麻痺自己，這樣會使人與現實生活割裂，出現自閉、妄想等等病態心理，嚴重的還可能導致精神疾病。
你一直在騙自己？
23樓：麥小粒
如果自己沒有那種能力，一定要量力而行，不要騙自己，騙自己的結果是自己的結局很悲慘。
24樓：基業長青通天下
覺得每乙個人在生活中都會對自己有一些欺騙性的行為的，這樣的話也是一種自我保護的行為。
25樓：全弘致
你為什麼一直在面前自己有可能你闊在自我的層面之中，所以說你們要品位自己活動，要顯示一定要活得真實一點點。
26樓：快樂點噢耶
有時候人就是這個樣子跟他矛盾的，一直在自己欺騙自己，是完全沒必要這樣委屈自己的，一定要走出來。
27樓：解憂答疑
有時候就是這樣。
自己雖然認清了，但是就是不想承認。
所以說還是應該正視自己找到適合自己的努力方向。
28樓：孤群陽天
有些人會一直在欺騙自己，覺得自己可以，但是卻總達不到那個預期的目的。
29樓：厙昀昀
是呀，有時候我們真的一直在欺騙自己，自欺欺人，老是不想信現實。
30樓：盤越
其實也不算是騙，就像一件事，如果沒有能力去完成，卻說自己可以完成，那麼為了完成這件事，你會不斷努力，儘自己最大的努力去完成，通過一次又一次的努力，最終你的實力就會越來越強大，也不算是騙自己。
31樓：網友
可能就是不甘心嘛，不承認自己沒有實力，所以才會總是騙自己。
32樓：拾風拖幻魄
有沒有那個實力，只有瞭解過接觸過，你才知道對方有沒有那個實力。
因為謊話遲早會被揭穿的。
33樓：初翎
所以說。人們才要正確的認識自己直接知道自己認識的實力。
34樓：網友
什麼原因自己騙自己？
聊一聊你回家過年的時候最怕什麼呢？
最怕的還是他們問我怎麼還沒有物件，不敢告訴他們我暗戀的人和我同性，不敢告訴他們我想一輩子不結婚。回家過年，最怕的是家裡人身體又差了。一年一年，熬不住的是時間，撐不起的是健康。過年最怕家人因為一點小事爭執不休要死要活，刺耳得躲也躲不掉，年年如此。最怕父母說身體哪兒不舒服，腿腳不靈便或者身體疼痛。小時候...
聊一聊有哪些歪理影響了你很久
最受影響的就是 你沒撞幹嘛要扶 看見街上的老奶奶，自己總是會止住幫忙的步伐。我到了該結婚的年齡不結婚就是對不起家人，對不起老祖宗。感覺就是這個理念，然後自己都不能好好上班，然後一直尋求自己的婚姻，受家庭觀念影響。女人上學不上學，沒有什麼問題，反正都得結婚生子，覺得這個歪理就影響了我對於女生的看法，覺...
聊一聊，都有什麼令人清醒的句子
很多人都說 我不知道我自己想要什麼。其實這句話的真正含義是 我沒有勇氣面對和足夠的努力去爭取我想要的。不能聽命於自己者，就要受命於他人。一樣東西，如果你太想要，就會把它看得很大，甚至大到成了整個世界，佔據了你的全部心思。我的勸告是，最後無論你是否如願以償，都要及時從中跳出來，如實地看清它在整個世界中...