1樓：劉海識龍人
覺得自己沒有存在感，說的直白一點，可能你身邊的人、事、物都讓你覺得自己沒有價值，沒有價值**來的存在感在「重要關係中」的存巖帶在感比較低在「親密關係」薯遲、「親子關係」等重要關係中，你體會不到自己的存在感，基本上就可以確定你在別的事情當中，也是這樣的模式。即使不是，你心裡也是沒有存在感的還有一種情況，你對自己要求過高，在上面兩點說到的，重要關係和周圍的人、事、物中，大家都很在乎你，覺得你很重要，同樣你也覺得他們很重要，可就是你自己覺得沒有存在粗手蘆感，那就是你對自己要求過高，力求完美才可以體現你的存在感和價值。
2樓：知37722亮贅
存在感還是要取決於自己。以前剛工作的時候，辦公室特別壓抑，那時候我覺得自己存在感太低了，冒冒失失、刻意的主動跟別人打招呼套近乎自己都覺得尷尬。後來我開始默默關注每乙個同事的習慣喜好，然後開始改變自己，努力讓自己和任何年齡亂碼拿段男女同事都有共同語言，不管是工作還是生活中，但是絕對不能過了，咋咋呼呼的人也會讓人討厭的。
慢譁搭慢的自我感覺不再是孤獨了。當你困惑的時候，先要自省，自己是不是主動了，做好了模指，抑或是做過了。
3樓：遊曼陽
不要圍繞他人做事情，凡事都要依靠別人。要明白每個人都有自己的事情，有時候可能是因為他們工作壓力太大，無法主動來找你聊天。其弊如次，要學會與自己獨處，可以到乙個安靜的地方，多與自己交流，發現自己內心的真租棚啟正想法，問自己為什麼沒有存在感。
其實還是因為精神世界不豐富，難以忍受寂寞。最後，學會記錄，通過拍照、寫和擾字的方式記錄生活的點點滴滴，讓自己明白原來與別人還做過很多事情，自己是真正的存在，也真正被別人需要。
4樓：小知92991猛用
如何走出沒有棗鎮存在感的這種「空虛」，最有意義的做法就是腳踏實地做實事，「臨在當下」，吃飯的時候好好去品味食物：觀察它的顏色、形狀、聞它的氣味、感受它進入口腔的每一次咀檔輪嚼，走路的時候好好地去感受腿部如何彎曲、抬起、邁向前……感受陽光照耀下你的心情，凳蠢粗微風吹過臉龐的感覺……不要覺得我說的好笑，這真的是很多心理學派都在推崇的練習技術，當你在現實生活中的感受越清晰、豐富，你的現實感越強，存在感自然就強。
5樓：梨琦唄
存在感絕或其實在人與人的交往交際中是至關重要的。我們只有在彼此的關係中找到彼此的存在感這樣我們關係的發展才會更加的順當，也有繼續下去的動力和理由。乙個人的生活本身就充滿了變數，不論思考還是行動，都離不開勇敢、進野巨集者取和獨立的精神，不論遇到什麼情況，也要嘗試去勇敢頌薯面對。
去忍受過程中的艱辛與磨難，才能夠獲得真正意義上的成長。
6樓：峰佘無敵
心理學上說的存在感吵盯，其實是類似哲學帶悉的命題，大概指每個人都存在於自己創造性的將來中，成為自己想象的那個人，乙個人有存在感，蠢碰乎歸根結底就是清楚「我是誰我將成為誰」，沒有存在感的人多半有些疑惑「我到底是誰？」，說到底也就是自我活著，有沒有價值的問題。
透明人是什麼意思
7樓：清念景辰
在大家接觸的資訊之中，常常都能夠看到一些比較新潮的詞彙，比如透明人這個詞，就是很多朋友自嘲或者比喻別人來使用的詞彙。那麼看到了這個詞之後，肯定很多人就會覺得有些疑惑，不知道這個是什麼意思。那麼，透明人是指什麼意思？
在人際交往之中，很多人會感覺到自己把握不到主動權，甚至沒有什麼朋友，這是為什麼呢？其實這也是有些內向或者是害羞的表現。那麼在這個時候，大家應該嘗試給自己建立一些自信心，也要多和別人交往，和別人交流，或者是多做些事情，就可以幫助自己建立信心。
在這個時候，大家也可以通過提公升自己來提高自我肯定感，這樣一來就能夠擁有不少的自信心了。
透明人的意思，透明人就是在交往之中或者是群體活動之中被邊緣化或者是不受重視的人，大家都不注意這個人，那這個人就自然而然的成為了乙個透明人了，彷彿不存在一般。
透明人什麼意思
8樓：久苦十狐拜菇
透明人就是在交往之中或者是群體活動之搜巖中被邊緣化或者是不受重視的人，基本上沒有人在乎，在人群中都沒有關注，那這個人就自然而然的成為了乙個透明人了，彷彿不存在一般。
透明人的表現有：
1、發現自己的姓名與部門重要專案基本掛不上號。
2、自己每天勤勤懇世弊御懇地上班、下班，但單位的老員工們多半不知道自卜慶己的名字。
3、同事平日裡點餐、聚會會不會常常把自己丟下，不帶自己玩。
為什麼別人喜歡把你當透明人？
9樓：你即來
生活中的你，是不是乙個存在感很弱的透明人？身邊的人總是有意無意無視你的存在，有時候，哪怕你很想要表現得積極主動一些，可是，別人卻完全不在意你想什麼，或者說什麼，熱鬧都是別人的，被晾在一邊的你什麼都沒有。想知道別人為什麼喜歡把你當透明人嗎？
下面，請隨星座屋我做個測試。
為什麼別人喜歡把你當透明人？測試開始：
1、你偏向於沉默寡言？
是→2偶爾是→4
不是→32、你很少說出自己心裡的真實想法？
是→5偶爾是→4
不是→33、你時不時會有討好別人的舉動？
不是→5偶爾是→4
是→64、若是要你當眾講話，你會很忐忑？
會→7偶爾會→5
不會→65、你經常會展現優柔寡斷的一面？
會→6偶爾會→8
不會→76、你經常在角落裡發呆？
是→7不是→8
偶爾是→97、你會不會討厭自己？
會→9偶爾會→a
不會→108、你很在意別人的看法？
會→c
偶爾會→d
不會→109、你偶爾會出現逃避現實的一面？
會→10經常會→b
不會→a
10、在你面對陌生人時，你會不會主動交流？
不會→d
會→b
看情況→c
為什麼我要做乙個透明人
10樓：呆萌小怪獸
我是乙個快樂的人，會忘掉所有不開心的意外，努力讓自己充斥在正能量包圍圈。
我是乙個簡單的人，不是因為我沒經歷大風大浪。
人的大腦就像電腦的記憶體積累的久就會卡甚至宕機，所以要定期將大腦裡儲存的檔案整理一遍。然而它又具備人的屬性需要將自己撥開外殼亮在外面，並不是每個人都有這樣的勇氣。
小時候想象著像偶像劇裡的主角一樣失憶，很好奇也很期待。很多事情就隨著主觀意識自己真的要比其他人不記事，長大後才慢慢意識到不管開心的不開心的都是一種人生閱歷。於是就開始寫日誌說說，並不是純粹是為了求存在感，而是當某天真的失憶了或者得了老年痴呆至少我還能靠著這些腳印再找回自己的一點一滴。
讓自己在陽光沐浴下盛情綻放。並不是每個人能接受這種方式，朋友圈有朋友，當然也有不懷好意的敵人。正是因為這樣所以我才更要做自己，因為真的問心無愧。
雖然28了但還是23的心境（沒有18的稚嫩，又沒有20的快活。23就剛剛好），在我看來23剛剛出校門，對什麼都是未知數，需要不斷提公升學習。但會面對很多人生考驗，一副天不怕地不怕的高姿態。
感覺我還是孩子，可以瘋可以跳當然包括大哭。
因為是乙個透明人所以更要做好自己：
工作要結果話拒絕情緒化。當然面對工作要理性，拒絕弱勢，一旦加入情緒就很容易走入誤區影響判斷，更別說心態。
生活要純淨不要漂浮。純淨的思想和穩下來的動力。這樣每走一步才會踏實。
感情就是你選擇你愛的人，我選擇我愛的人，當我們遇到的時候剛剛好是我愛的人也愛我。
只有當自己夜深人靜有心事睡不著的時候我才會有機會把所有思緒理清，重新審視自己。它是**藥，也是情感寄託。希望一切安好！
什麼時候讓你斷定她（他）就是那個對的人？
多年前他攢錢好久買了一臺聯想筆記本一萬多，應該是頂配了。我去看他，不小心打翻一杯水，全部潑到鍵盤上，當然了筆記本馬上掛了。他從頭到尾很淡定的看著我，一個埋怨的表情都沒有。如此寬容的男人，如此視我比金錢還珍貴的男人，馬上結婚。他經常出差，然後在某個我以為他不會回來的週末的午後，當我迷糊從午睡中醒來，看...
什麼時候讓你感覺到了天道酬勤？
多一分耕耘多一分收穫，只有自己靠自己的努力才會換來自己理想的東西，我在高三最後一年憑藉自己的努力考入了北京大學。在自己很努力地學習然後成績有了很大的提高之後忽然覺得天道酬勤是對的，那時候覺得很開心。當我專注在學習時，希望能夠提高自己的成績就每天都在學，最後考到了優秀的成績，這時我相信了天道酬勤。當我...
你什麼時候感覺自己還是長不大的孩子
今年41歲了，孩子在家的時候，我永遠是那個雞飛狗跳的孩子媽媽，而當孩子去奶奶家過寒暑假的時候，父母也回自己家休息去了。但是，人生總有一些溫暖的瞬間，當我發朋友圈說自己發燒了，媽媽會立即打 給加班到很晚的我，一路話語相伴，跟我說壓力太大會降低免疫力，一路給我講笑話聽。一邊聽，一邊開車，一邊掉眼淚。過生...