1樓：風趣娛樂說
據瞭解，《11點睡吧》已上線快手平臺，每週。
四、週六，使用者可在快手站內搜尋「11點睡吧」，進入黃子韜直播間及當期其他藝人直播間進行**。該節目採取新穎的多直兆鬧播間平行直播形式，節目將通過1個主直播間和4個分直播間同步放送，全方位、多視角滿足老鐵們的好奇心。
在明星嘉賓參與挑戰的同時，睡眠醫學專家也為每一位嘉賓的睡眠狀況作出了細緻分析，其中挑戰失敗的吳宣儀被專家判定為「年輕人的假性失眠」，也就是因壓力產生的非病理性失眠，這一結果無疑為年輕人敲響了關注睡眠健康的警鐘。
事實上，以「high什麼high，早點睡」為slogan，由喜臨門獨家冠名播出的《11點睡吧》整季節目擾猜空將邀請16位元藝人和8位元kol參加睡眠挑戰，並根據不同的嘉賓組合深入**不同的睡眠問題，節目呼籲年輕人正視生活的壓力，關注睡眠質量和身體健康，每週早睡一天，對自己更好一點。
聚焦這一睡眠現狀，始終關心人們健康生活的快手近日推出了由喜臨門冠名播出的全網首檔明星勸睡綜藝《11點睡吧》，喊出了「high什麼high，早點睡」的口號。上線的第二期節目中，黃子韜作為發起人，攜鄭愷、into1劉宇、into1林墨和徐藝洋四位元挑戰者，以睡眠挑戰的管道緩瞎**「熬夜的參差」，引發健康生活新熱潮。
值得一提的是，《11點睡吧》在黃子韜及參與挑戰藝人的個人快手播出，並採用「1+4」多直播間的平行直播模式，觀眾可以享受「上帝視角」**節目行程的新體驗。每週。
四、週六晚上，使用者可在快手站內搜尋「11點睡吧」，進入黃子韜直播間及當期其他藝人直播間進行**，跟隨《11點睡吧》一起熬最養生的夜，睡最明白的覺。
2樓：忘川河畔遇蘇顏
是一檔勸睡的節目，它的理穗孫攜念就是希望大家都能夠早點睡覺，不要熬夜，畢竟熬夜真猜伏的是很傷身體，很容易凱灶猝死的。
3樓：黎昕科普知識小屋
這是一檔聊天類的節目，也就是去接一些素人的**，聽他們傾訴自己的難過和痛楚。並且給予建議。
4樓：網友
快春判神手娛樂製作全網首扒虧檔明星勸睡綜藝，喊出「high什麼high，早點睡」口號，聚焦睡眠健衝談康，推出明星睡眠挑戰。
《11點睡吧》首播獲1.1億人次**，這是一檔什麼性質的綜藝？
5樓：金牛
這是一檔明銷中關於休息性質的綜藝節目，因為這檔綜藝節目主要演繹的是那些明鬥早星們在晚上熬夜的時候，而且有很多人都非激山常喜歡看這檔綜藝節目。
6樓：超級開心哦是
這是一檔養生類的綜藝節目，櫻大因脊好豎為這個綜藝節目裡面有著很襪猜多養生的環節，呼籲人們不要熬夜，讓人們有乙個非常好的生活習慣。
7樓：巨集盛巨集盛
這是一檔競技，綜藝類的真人騷節目，而且在這檔節目中可以看到很多的明星，也可以看到有關於睡眠的問題。
8樓：蓉淼經驗之窗
這是一檔催人入眠性質的綜藝，這檔綜藝還是內地第1次見，裡面有黃子韜，還有袁弘以及徐藝洋。
9樓：情感達人小月
這是一檔明星勸睡綜藝，這檔綜藝講述的是明星入睡的全過程，解決都是明星睡眠問題。
綜藝《11點睡吧》聚集睡眠問題，為什麼現在存在失眠的人越來越多？
10樓：躺看娛樂百態
大部分的人都是因為不良睡眠習慣引起失眠的症狀，還有一些是因為身體疾病的原因，據瞭解，絕大多數的人都是因為玩手機和刷**導致熬夜，不良的作息時間嚴重影響我們的睡眠質量，長期如此就會出現失眠的症狀，我們都知道睡眠質量對於身體健康非常重要，大家還是依舊無法改變這種現狀，這就是大家最困擾的問題，只要下定決心調整自己的睡眠時間，這樣對改善我們的睡眠質量也會有很大的幫助。
不得不說現在的綜藝節目真的越來越養生，《11點睡吧》邀請了很多的明星嘉賓，這檔綜藝節目把話題聚焦睡眠問題，睡眠問題也是當下非常熱門的話題，相關專家說過我們必須每天保證不少於八小時的睡眠時間，這樣對於我們的身體也會有更大的幫助，充足的睡眠不僅可以保證我們的精神狀態，而且對於我們的工作和學習都很有幫助，不知道什麼時候開始睡眠問題成為大家的頭號難題，大家也很想知道為何現在失眠的人越來越多。
第。
一、不良生活習慣的影響
隨著經濟的不斷發展，大家的夜生活也越來越豐富，即使不出門嗨也一樣可以在家裡玩手機和刷**，長期如此就會形成很不規律的生活作息，不良生活習慣是導致大家失眠的主要原因，其次工作壓力大也是導致很多人失眠的原因，所以改善睡眠質量首先應該調整好自己的作息時間，學會放鬆自己。
第。
二、病理性原因
還有很多人是因為身體病理性的原因出現失眠的症狀，導致失眠的原因很多，情況嚴重的話就會形成病理性的失眠症狀，這個情況需要結合醫生的專業**才能得到**和緩解，總之，充足的睡眠時間對我們來說很重要，希望大家都可以重視這個問題。
11樓：小長學姐
這是由於現在生活的壓力越來越大，所承受的困難也越來越多，也就導致了失眠的人越來越多。
12樓：羅文
因為現在的人壓力非常大，經常熬夜工作，所以現在存在失眠的人越來越多了。
《了不起！舞社》是一檔什麼型別的綜藝節目？為什麼這檔節目能未播先火呢？
了不起！舞社 是一檔跳舞競技型別的綜藝節目，這檔綜藝節目能未播先火，主要盯段的原因就是因為放出的片段太過於精彩了，比如說有程瀟熱舞，而且渣明還有比拼的環節。現在的綜藝節目還是比較多的，所以有不少綜藝節目都想突出重圍，獲得觀眾的喜愛，而 了不起！舞社 就做到了。其實光看這個綜藝的名字，就能知道這個綜藝...
《今日亞洲》是一檔什麼樣的節目
今日亞洲 是cctv 4在2008年傾力打造的新聞節目，是一檔關於亞洲大區域的時事述評高地，每天時播30分鐘，至今已有十年之久，成為各大新聞愛好者的福音。今日亞洲 對於亞洲各地的時事熱點進行詳細解讀，通過主持人解說，並且與各位資深專家 記者連線進行事件解剖分析，外加主任人的超高職業素養和幽默氣質，為...
《挑戰者聯盟》是一檔什麼樣的節目
挑戰者聯盟第三季 是由浙江衛視推出的大型原創職業體驗真人秀。第三季的主持嘉賓是范冰冰 陳學冬 馬蘇 歐弟 曾舜晞 彭小苒。第三季 挑戰者聯盟 內容定位城際挑戰，即以城市為背景，每一期選擇契合城市的主題任務挑戰，在過程中體會歷史 文化的感悟。節目環節設計上會融入更多接地氣，有底蘊的故事劇情，任務難度和...