1樓：匿名使用者
1.首先是乙個很重要的注意事項，海參是非常怕油的，活海參在被撈上岸之後六七個小時不經過任何處理就會自己自溶，因為其本身有知信慎一種酶來進行此作用，所以幹海參發泡的過程也是不能碰油的，否則效果不佳；2.買回來的幹海參表面不可避免地會有一些灰塵，首先是在流水下衝洗一分鐘；3.
幹海參的發泡是要經過兩次的冷搭敬水發泡，第一次即是將洗過的幹海參放在大型容器裡，放滿冷純淨水，在放入冰箱的冷藏室（溫度是0-5攝氏度），發泡大約24小時左右4.上一步經過浸泡的幹海參要用剪刀將海參縱向坦廳地剖開，將幹海參的白筋給剪斷，這樣有利於發泡更大。然後就是將海參的沙嘴給去除；5.
接著就是幹海參發泡的最重要一環，即是將其放入無油的鍋中用中火煮半個小時到乙個小時，將其煮到可以用指甲輕輕掐透肉壁的程度再撈出；6.最後一步就是上面所說的第二次發泡，再放入冷藏室中浸泡24小時，幹海參的發泡即可完成。
2樓：匿名使用者
鍙傉蘸ｅ弬的吧：泡叢局兆幹海參需要幾個步驟，時間也比較長。首先，要用冷水浸泡約6個小時左右，泡軟後剪開海參的肚子，去掉其中的灰粒；再用冷水漂洗約2個小時；最後，放入煮沸的弱鹼水中浸泡約2個小時，反覆兩次，直到泡透，撈出後用清水漂洗乾淨，用冰塊「冰鎮」一下，能使肉質臘高保持更好的鮮度。
滲租泡海參時切忌用鹽，否則不僅不易發透，並容易變質。
3樓：匿名使用者
泡幹海參需要幾個步驟，時間也比較長。首先，要用冷水浸泡約6個小時左右，泡軟後剪開海參的肚子，去掉其中的鉛稿肆灰粒；再用冷槐轎水漂洗約2個小時；最後，放入煮沸的弱鹼水中浸泡約2個小時，反覆兩次，直到泡透，撈出後用清水漂洗乾淨，用冰塊「冰鎮」一下，能使肉質保持更好的鮮度。泡海參時切忌用鹽，否則不僅不易發透，並容易變質。敬戚。
有沒有人知道腰間盤突出手術結束當晚陪護人需要做什麼嗎？比如病人需
4樓：隨著風兒去飛
我做手術時陪護的人只能看著我疼。
5樓：野生海參達人
需要讓他儘快恢復。
上海有沒有海參，腰果，開心國等乾果的批發市場？
6樓：匿名使用者
你好，海參不是乾果，請先分清楚，謝謝！
7樓：匿名使用者
月月月月月份仍 傭兵。
參禪怎麼參，有沒有會的人？
8樓：匿名使用者
行止坐臥皆不離這個。
香港藥店**的高地參（不是高麗參）是什麼，品種有日本太極、瑞士冰山。國內怎麼沒有呢？
9樓：網友
您搜搜看﹐沒有這種呢。
怎麼鍛鍊腰，感覺腰部沒有力量怎麼辦
10樓：張廖誠蒲妝
一、側身彎腰運動：直立。雙腿分開，兩臂左右平舉，上體前屈，用左手指去碰右腳，右臂自然上舉，兩腿和兩臂都不得彎曲，吸氣，然後還原，呼氣。再換一方向，重複一次。連做8次。
二、屈腿運動：仰臥位。雙臂左右平貼地面，兩腿伸直後同時屈膝提起，吸氣，使大腿貼近腹部；然後呼氣，緩緩還原。重複8次。
三、舉腿收腹：主要是發展下腹部肌肉。上身平臥，腿伸直並儘可能抬高，接著再緩慢放下。這一練習做均勻後，雙膝彎曲繼續做同樣的動作。重複8次。
四、坐式屈團身：主要為發展上、下腹部肌肉。伸直膝蓋，上身後仰，保持身體平衡，然後屈膝收腹，使腹肌極度折屈。練習中，腳始終不能觸及地面。
五、「踏自行車」運動：仰臥位。輪流屈伸兩腿，模仿踏自行車的運動，動作較快而靈活，屈伸範圍儘量大。歷時20?30秒鐘。
六、扭腰：一手握把手或拉一定重量的重物，作各種姿勢的扭腰和轉身練習，以鍛鍊腹外斜肌和腰部肌肉。
以上運動，各人可以根據自己的情況選用，並根據體力狀況每次運動量由少至多，逐漸增加，每天進行2次。
11樓：在妙道山潛泳的山茶
如果肥肉較多 給個方案：每天慢跑40分鐘，買個墊子 做仰臥起坐，腿放直，不要用手抱頭，30個一組，做3-5組 每組間隔15s 可以做到5組以上就有效果了~
12樓：網友
硬拉可以鍛鍊到下背部，是比較推薦的方法之一~
13樓：┍_ヤ神官
健身館裡有專業鍛鍊腰部的機器。
14樓：網友
最簡單的辦法， 仰臥起坐。
瑜伽怎樣拉伸腰？腰彎不下去，想看看瑜伽有沒有彎腰的方法
15樓：保定臭皮囊
後彎系列體式可以幫到你把腰彎下去 中式瑜伽裡陳淼老師給出了一套安全有效的方法——獅身人面式＋動態眼鏡蛇＋蝗蟲式變體＋駱駝式＋弓式 《心法》是循序漸進 不可操之過急。
有木有人知道這種植物是什麼，有沒有人知道這種植物叫什麼？
這是虎杖。藥名 虎杖 huzhang 別名 大葉蛇總管 山大黃 斑杖 酸湯杆 苦杖 黃藥子。英文名 giant knotweed rhizome。蓼科植物虎杖polygonum cuspidatum sieb.et zucc.的根莖及根。植物形態 多年生草本。根莖橫臥地下，木質，黃褐色，節明顯。莖直...
有木有人知道這張截圖出自哪部電影
應該是出自於馬修沃恩監製,狼叔休傑克曼主演的體育勵志片 飛鷹艾迪 的畫面吧,講跳臺滑雪的 天知道,一點線索沒有 有人知道這張截圖出自哪部電影嗎?甜bai蜜幼兒園2 zweiohrk ken 2009 導演du 蒂爾 zhi施威格dao 編劇 anika decker 蒂爾 施威格型別 喜劇 愛情製片...
有人知道migeen這個單詞嗎？請問怎麼發音，有什麼特別意義嗎？謝謝，我想用這個做英文名可以嗎
這個單詞是一個人名，沒什麼特別的意思，用漢語標發音為 米格恩 聽起來還不錯的，你可以用這個啊。可以，可音譯為邁吉恩 梅吉恩 米吉恩 梅吉爾，這個發音怎麼樣？有人知道anthea這個英文名字怎麼發音麼？中文音譯過來是安西婭，音標這裡不好打，不過大概就是這個發音。安西婭 an wi e 是athena吧...