1樓：小魏淺聊歷史
我們結婚兩年，我的體質就是屬於吃多少東西體重都不會變化的。跟我物件結婚之後飲食規律發生了一些改變，晚上還會有夜宵或者零食。吃的飯也偏油偏鹹一些，經過兩年的時間我發現自己的體重增加了不少。
哈哈，想一想還是有些小興奮！我物件的的身材，結婚那一陣是一直直線攀公升的，不過他現在意識到這一點所以比較注意。用鍛鍊的方式減掉了不少贅肉。
有些人把這種叫婚後發福叫幸福胖，我周圍的朋友自從結婚之後，因為要孩子等種種原因都是圓圓的身材多一些，想要保持健康的體重還是需要自己每天多注意飲食和心情～我自己覺得婚後最讓人發胖的秘密**就是：夜宵！
<>自從成家之後沒有了大人的約束，像是乙隻自由自在的小麻雀，吃什麼東西，什麼時間吃都由自己來決定，很難管住自己這張貪吃的嘴～再加上旁邊有個跟你一樣想吃零食的人，那這條長胖之路是安排上了！
開始前五年心寬體胖身材走樣，後來發現這樣其實對自己對老公都有不好。
身材發福，內分泌也有紊亂，然後身體有很多指標都不正常。還有就是人胖了之後，怎麼打扮都不得勁兒，衣服怎麼穿也不好看。然後就陷入乙個不好的迴圈。
從去年開始，決定要讓自己改變一下，節食，運動**，過程很痛苦，但是結果還能夠讓人感覺不錯。
還是得有控制，凡事都有個度，千萬別過那條線。
老公當了十年兵，一直保持得還可以。有長重的傾向時，立馬採取措施，控制的比較好。
其實身材走沒走樣不重要，只要兩人相處舒服，彼此自在就可以，不用管別人怎麼看。
婚後我的身材變了，一日三餐有照落了，吃得香睡得好，也有了責任心，努力賺錢。挑起擔子，老婆身材沒多大變化，人到是轉變了不少，現實了不少，平時做飯帶孩子顧家，照看下店面，感覺現在挺幸福的。
2樓：浩宇星辰
那你可以想辦法讓你的老公減**，恢復到婚前的身材。
3樓：小自信
一定要告訴自己不能因為身材發生的變化就對他厭棄，否則會讓自己的婚姻走到盡頭的，這樣對誰都不好。
4樓：勝利村寧
如果出現這樣的情況，我們就應該監督老公開始**，而且要控制他的飲食，讓他回到原來的那個樣子，這樣的話家庭才能夠更加的幸福美滿。
婚後，我的身材嚴重走樣，我擔心老公不喜歡我了怎麼辦？
5樓：中藝馬甲婚
看到你的問題，其實我很想反問你一句，如果這是真的，那麼，請問，擔心有用嗎？
所以呢，既然你自己都有這樣的擔心了，那就去讓這個擔心不要發生！
你改變不了你老公，你控制不了你老公，但是，你能改變你自己，能控制你自己，所以呢，從自己本身著手，讓自己變得不需要去擔心你老公會不喜歡你！
首先，你在婚後身材嚴重走樣，我覺得應該是你覺得自己已經找到老公了，已經不需要再控制自己了，反正再怎麼漂亮，也只是給老公看。那麼，這樣的思想真的是完完全全的錯了。不管是在婚前還是婚後，不管是在生活的什麼階段，你讓自己漂亮，都是為自己而做，而不是為了別人。
其次，如果你已經身材嚴重走樣，那麼，我想之前和現在的差距應該是很大的，既然你以前可以這麼瘦這麼漂亮，那麼現在為什麼不可以呢？堅持運動起來，然後控制自己健康飲食，不要暴飲暴食。最主要還是要健身要鍛鍊，你可以去上上瑜伽課，可以去去健身房，讓自己的脂肪燃燒起來，讓自己變得更好更美麗。
你因為身材走樣而擔心你老公不喜歡你，那是因為連你都已經不喜歡現在的自己了，所以才會這麼不自信。那麼，讓自己變得完美起來，連自己都愛上自己的時候，你會非常自信的！
那個時候，你根本就不用擔心你老公會不會喜歡你的問題了，而且呢，估計到那個時候，你根本想都不會去想到這個問題了！
6樓：獨白的森林
在我看來，你是不需要擔心你的丈夫會在意你的身材的，因為真正的愛從來不在乎形式，不在乎外物，而是兩顆心的碰撞摩擦出火花。所以如果你的愛人真的愛你，他會希望你更健康而並非更美麗，沒有什麼能超越生命。當然了，如果你的丈夫介意的話，我只能說他可能並不夠愛你，或者說，情不夠深。
若是這樣的人，儘早發現未嘗不是一件好事。
雖然外表並不重要，但是為了一種視覺上的感覺，以及你自身心理上的自信，我認為你也需要適度的飲食，不可暴飲暴食，少吃垃圾食品，這些不健康。並且多多運動，鍛鍊身體的同時還能達到**的效果，何樂而不為？其次，你也需要對自己的飲食做一下調整，儘量選擇一些更健康的食譜，多吃蔬菜水果，既健康又不容易發胖。
**是可以的，但是一定要注意方式方法，合理的方法**不**，但若方法不對，很可能還會**，適得其反。
願你幸福，不要多想，相信你的愛人無論你變成什麼樣都會愛你。
7樓：大臉妹妹只會哭
其實我覺得這完全是你的心理作用，還是要調整好你的心態比較重要。
首先我跟你說，真正喜歡乙個人是喜歡她的全部，怎麼可能因為你的身材走樣就不喜歡你了呢？女人還是要自信一點比較好，總是這樣對自己不自信，自己都不喜歡自己，別人又怎麼會喜歡你呢？所以這種不必要的擔心還是省去吧，多做點有益於夫妻和諧的事情更重要。
其次，如果你真的擔心這樣，那麼你為何要放縱自己的身材走樣呢？**和塑性其實是女生一生的事業，不一定是為了取悅自己的男人，更多的是為了自己，況且身材走樣和平時的飲食作息很有關係，你還是要為了健康生活好好控制自己的身材啊。
總而言之我覺得你可以適當的調節一下自己的生活作息，控制一下身材，然後就是保持內心的自信和樂觀，愛你的人自然會愛你全部。
8樓：
我覺得你應該控制到飲食，而且還要做到均衡搭配，有時間了你還可以去健身，這樣還能幫你塑造**的身材。
9樓：墨顏說歷史
你可以鍛鍊自己的身體，要變成乙個自律的人，注意自己的飲食，然後定期去健身房健身，把自己打扮的美美的，自己看著也開心。
林志玲婚後身材走樣，婚姻讓她經歷了什麼？
林志玲的婚後身材走樣，這證明他在婚姻當中的經歷是非常幸福的。因為只有婚姻當中非常幸福，才會出現林志玲這樣的發福現象。林志玲婚後被丈夫寵成了小公主，生活幸福的她身材雖然走樣了，但還是令人羨慕的。變得更加瘦了，可能是為了老公 吧，做個瘦瘦的女人。林志玲婚後罕露面，上半身出鏡孕相十足，結婚年和丈夫的感情如...
對比陳奕迅和郭富城，誰的身材走樣的更嚴重？
那必須是陳奕迅啊，早在很多年前，陳奕迅就因為身材走樣的問題上過熱搜，記得當時是他們夫妻倆逛街時偶遇許志安，然後被許志安嘲笑他的大肚腩。自從年之後，每次看到陳奕迅出境總感覺他又胖了，身上的脂肪基本已經堆積出來了。而郭富城就不一樣了，他的身材這麼多年就沒變過，從歲到歲他的身材狀態一直都非常完美。出道快三...
適合女生且不會身材走樣不需多大力氣的武術
女子防身術 簡單 實用 女子防身術或女子泰拳，都是女孩塑身健身用的。但是真要防身這些都不頂用。男女之間力量差距太大了，不是花兩年時間瞎練就能彌補的。建議配備電擊器或辣椒水。看看我在別地方的回答，能對你有幫助嗎？現在學的武術都不是用來防身的 我學了10年，你猜怎麼樣？沒用！要防身 你還是13歲，額 去...