我的末次月經是2025年9月28，到今天是幾周了，預產期是多少呢？

1樓：曉夢覺醒

由於每一位孕婦都難以準確鍵陸地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天、即40周）。

預產期的常用計算方法有如下幾種：

1、最後一次月經計演算法：將最後一次月經來潮的月份減掉3(不足者加上9)或月份直接加9也可，日數加上7，即為預產期。例如：最後一次月經為3月5日開始，預產期則為當年12月12日。

2、以受精日計算：若知道受精日，從這天稿叢頃開始經過38周(266天)即為預產期。使用基礎體溫者知道排卵日，則可計算出受精日。這比從最後一次月經開始日計算預產期的方法更精確。

3、由子宮大小推定：根據子宮底的高度測定懷孕週數。

4、超聲波（b超）檢測法：對於最後一次月經開始日不確定的人而言，這鄭基是較準確的方法。由於可計算出胎囊大小與胎兒頭至臀部的長度，以及胎頭兩側頂骨間徑數值，據此值即可推算出懷孕週數與預產期。

其中以最後一次月經開始日計算預產期的方法最為常用。

2樓：網友

現在是27周+2天，預產期為2012年7月4日，祝好孕！

3樓：憶往兮兮

預產期在今年的七月五日。

末次月經是9月28號預產期是什麼時候

4樓：乙個世界的海角

預產期，即孕婦預計生產的日期。由於難以準確判斷孕婦受孕的時間，所以醫學上規定，以末次月經的第一天開始計算，往後推280天左右即預產期。就是說妊娠維持40周，相當於10個月的時間。

末次月經計算預產期可的具體方法：

末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數；天數加7，為預產期日。

例如：末次月經是2014年4月15日，日期15+7=22，月份4-3=1，預產期為2015年1月22日。

經期飲食注意事項有：

1、多吃促進血液迴圈的食物。

經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢。

2、多吃富鈣食物。

研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素d有助於降低經前期症候群風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素d。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素d強化牛奶等，並多曬太陽。

3、不要錯過早餐。

為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂鬱，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期症候群。

4、多吃纖維和瘦肉蛋白。

多吃糙公尺、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素b1和b2，對預防經前期症候群非常關鍵。

5、少吃糖。

甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期症候群。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。