1樓:沉默之間的老巢
1、雖然女性在懷孕期間寶寶還在媽媽的肚子裡面,暫時還沒有辦法與其擁抱,但是準媽媽們在外面對孩子進行撫摸他們是能夠感受到的,通過撫摸的方式進行胎教很好地鍛鍊了寶寶的觸覺,這樣還能促進胎兒大腦的發育,對於孩子的智力發展也是有幫助的。
除此之外進行撫摸式的胎教還能激發胎兒的積極性,這樣孩子的運動神經功能會更加發達,通過實踐我們發現接受過撫摸式胎教的胎兒在出生之後對於外面的環境顯然會更加敏感一些,另外翻身、坐立、行走、爬行等大腦發育都明顯提前了。
2、還有準媽媽們可以在腹部十分放鬆的狀態下對自己的肚子來回撫摸,撫摸的方法是從上往下,從左至右,這樣來回撫摸也是一種不錯的胎教方法。不過需要大家注意的是來回撫摸法必須在懷孕3個月之後再使用,主要目的是讓寶寶能夠感受到外籍的刺激,大家撫摸的時候動作一定要輕,每次撫摸3-5分鐘就可以了。
3、最後一個十分不錯的胎教方法是觸壓撫摸法,女性在發現自己懷孕四個月之後,可以在撫摸寶寶的基礎上觸壓寶寶,一開始的時候小寶寶不會出現什麼反應,等到幾次之後,寶寶就產生蠕動、手腳轉動等反應,說明寶寶已經適應了
2樓:廣西的林少
孕期掌握正確胎教姿勢,生出健康寶寶,看完長見識了
如何進行胎教正確 正確的胎教方法
3樓:佳禾國際家政
隨著社會的發展,在越來越重視兒童早教的同時人們也越來越注重使用胎教來使孩子各方面的發展更加聰明!
胎兒的記憶是驚人的。胎兒就像一臺不斷被存入程式的計算機,各種資訊刺激會被存入,特別是反覆的刺激。胎兒不但會有記憶,還會產生固定的條件反射,對胎兒出生後的發育起到很大的影響。
營養胎教
必須注重均衡的飲食搭配,做好體重控制,針對孕期的不同階段,做重點式的營養補充。孕期1~3個月→補充葉酸和維生素,攝取容易消化、清淡的食物,可減緩懷孕初期的不適症狀。懷孕中期→因孕婦的食慾增加,應注意補充富含蛋白質、鈣、植物性脂肪的營養食品。
懷孕晚期→應控制水和鹽分的攝入量,並監控體重的增加。
適合週數:得知懷孕開始
**胎教
建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規律性、節奏和媽媽心跳相近的**或樂曲;莫扎特的eq**、大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯的選擇,具有安撫胎兒、調節晝夜規律的作用。
媽媽應儘量避免聽吵雜或不當的**(胎兒不喜歡聽到高振動頻率的音波)。
適合週數:懷孕第16周開始
美育胎教
經常欣賞藝術作品可以提高人的感受力;準媽咪可以帶著肚子裡的小寶寶,一同欣賞美麗的事物,當準媽媽感受到美的同時,也在無形中傳達給寶寶了喔!
適合週數:懷孕第20周開始
撫摸胎教
父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍**兒,通過孕婦肚皮傳達?胎兒,形成觸覺上的刺激,促進胎兒感覺神經和大腦的發育。父母用手在腹部撫摸胎兒,用手指對胎體輕按一下,胎兒會作出反應。
可邊觸控,邊說話,加深全家人的感情。
適合週數:懷孕第20周開始
意念胎教
準媽咪在懷孕期間透過想象來勾勒寶寶的形象,這個形象在某種程度上,將與即將出生的胎兒相似。有些準媽咪很擔心胎兒出生後,是不是有身體上的殘缺,經常忐忑不安,不如在房間裡貼一些可愛寶寶的畫像或**,可以幫助孕婦保持愉快的心情。
適合週數:懷孕第28周開始
對話胎教
爸爸和媽媽每天都要跟肚子裡的寶寶說說話,早上起床打招呼、不時地把看到的東西分享給寶寶等。這不僅是語言胎教的重點,也是建立親子關係的關鍵。
適合週數:懷孕第24周開始
運動胎教
在進行時,準媽咪必須掌握好動作的幅度與運動量。
孕婦可以做一些胎兒小體操,在感覺到胎動時仰臥、全身放鬆,用雙手從上到下、從左到右,反覆輕柔地撫摸腹部,有時,也可以用手指輕壓胎兒,並感覺胎兒隨著指壓輕輕地蠕動。除此之外,準媽咪每天做適量的運動,有助於順產,並減少生產時會陰肌肉受損。
適合週數:懷孕第20周~36周
光照胎教
胎兒的視覺發育大約要到36周大時,才能對光照的刺激產生反應。每天用手電筒緊貼肚皮一閃一閃地照射胎兒的頭部,每次持續2分鐘,胎兒出生後的動作行為、視覺功能及對晝夜的區分也表現得比較強。
適合週數:懷孕第32周開始
4樓:秋天
1、**胎教法
孕媽在進行**胎教的時候,注意千萬不能把手機等物直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒聽**的時侯,孕婦應選擇自己喜愛的各種樂曲,並隨著**表現的內容進**景聯想,以調節心態,增強胎教效果。
胎教**應該選擇節奏平緩流暢、情調溫柔甜美、沒有歌詞的樂曲。例如柴可夫斯基《睡美人》中的《波蘭舞曲》、《如歌的行板》、《小進行曲》;貝多芬的《致愛麗絲》、《月光奏鳴曲》;戈達爾的《約瑟蘭的搖籃曲》;克萊斯勒的《搖籃曲》等。
2、撫觸胎教法
撫觸胎教法也是常用的胎教方法之一,孕媽媽用雙手撫摸肚皮,配合緩慢的腹式深呼吸,嘗試去跟腹中的寶寶做身心互動,能促進荷爾蒙的分泌,令胎寶寶快樂、活潑。
3、對話胎教法
在孕20周的時候,胎兒的聽覺功能就已建立,因此對話胎教法是所有孕媽媽幾乎都會使用的胎教方法。
對話胎教要求父母雙方共同參與,因為男性的低音是比較容易傳入子宮內的,可以形成良性的音波刺激。
推薦孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言,有目的地對胎兒講話,給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記,為後天的學習打下良好基礎。
擴充套件資料:
孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮,使孕婦血壓、呼吸等均處於相互平穩、協調的狀態,有利於孕婦身心健康,同時改善胎盤供血量,促進胎兒健康發育。
科學胎教忌不良情緒。孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。
而孕婦打麻將時往往精神緊張,情緒不定,使母體內的激素分泌異常,造成對胎兒大腦發育的危害。
5樓:有譜爸媽
人們從很早就開始注重胎教,畢竟很多家長還是把希望寄託在了寶寶的身上,而大部分胎教的方法就是讓孩子聽**的聲音。其實,胎兒對以下幾種聲音是非常敏感的,多聽能夠幫助胎兒智力的發育。
1、優美溫和的**
胎兒在三個月之後,身體的器官就逐漸發育,等到進入孕中期,胎兒的發育也會更加的穩定。這個時候就可以給胎兒多聽些優美溫和的**,比如說古典**。這樣能夠讓胎兒的心情變得愉悅,還會對胎兒出生之後的性格產生很大的影響,情商也會隨之提高。
2、爸爸媽媽的聲音
爸爸媽媽的聲音對於胎兒來說是一個非常有安全感的存在,而胎兒接觸到的第一個聲音就是爸爸媽媽的聲音,特別是在孕期的時候讓胎兒經常聽到爸爸媽媽的聲音,能夠增強胎兒對聲音的辨別能力。同時,還可以增強胎兒和爸爸媽媽之間情感的溝通,讓胎兒擁有更多的安全感。
3、大自然的聲音
大自然的環境是非常優美的,空氣質量也非常的好,人們在接觸到自然的時候心情自然也是愉悅的,這對於胎兒來說感受也是一樣的。在孕期的時候準媽媽經常到戶外去走走,不僅能夠讓自己放鬆,還能夠讓胎兒聽到外界大自然的聲音。
各種動物和昆蟲的叫聲、鳥語花香、小溪流水的聲音,這些都讓胎兒感覺到非常的輕鬆。而且,經常聽到大自然的聲音,不僅能夠鍛鍊胎兒的感知能力,還能夠加強胎兒長大後的學習能力和生活能力。
對於很多柔美溫和的聲音,胎兒都是非常喜歡的,但是噪音卻是胎兒非常不喜歡的聲音。比如說一些尖銳的聲音、裝修的聲音、重複進行的乒鈴乓啷的聲音。另外,準媽媽保持心情的愉悅對於胎兒性格的養成也很有幫助。
6樓:
在此前後,科學地、適度地給予早期人為干預,可以使胎兒各感覺器官在眾多的良性訊號刺激下,功能發育得更加完善,同時還能起到發掘胎兒心理潛能的積極作用,為出生後的早期教育奠定下良好基礎。
孕中期正是開展胎教的最佳時期,胎教措施主要有:
1、歌唱胎教法
有些孕媽咪會認為自己唱歌五音不全,怕會帶給胎兒負面的影響,實際上,只要喜愛唱歌,即使是隨意哼旋律,都能讓自己心情愉悅,也可以直接讓自己處於良好的胎教心境,血壓也會較穩定,更可以讓胎兒在肚子裡頭就先熟悉母親的聲音,增強雙方的感情交流。
2、**胎教法
胎教**是專門用於懷孕期的**,是進行胎教最重要和最見效的手段。它是通過優美動聽的音響效果,溝通孕婦和胎兒之間的感情,既起到改善情緒狀態的醫療作用,又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。
3、自然胎教法
為了促進胎兒的感官發育,媽媽應多接觸滿足五官的良性刺激。媽媽與胎兒一起**美麗的自然風光,傾聽鳥鳴聲、流水聲等大自然的旋律,對胎兒的感官發育有很好的促進作用。含氧量充足的空氣對胎兒腦部發育也很有好處。
4、對話胎教法
父母隨時與胎兒交談,從早上到晚上就寢的一切事情,一天裡在做著什麼,想著什麼,都可以跟胎兒說。例如,早上起床,跟胎兒說早安,告訴他現 在是上午,將當天的天氣告訴胎兒,又或者念圖書故事給胎兒聽。
5、情緒胎教法
情緒胎教,是通過對孕婦的情緒進行調節,使之忘掉煩惱和憂慮,創造清新的氛圍及和諧的心境,通過媽媽的神經遞質作用,促使胎兒的大腦得以良好的發育。不良的情緒會擾亂神經系統,導致孕婦內分泌紊亂,進而影響胚胎及胎兒的正常發育,甚至造成胎兒畸形。
6、撫摸胎教法
撫摸胎教可以鍛鍊胎寶寶**的觸覺,並通過觸覺神經感受體外的刺激,從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育,加快胎寶寶的智力發展。在進行撫摸胎教的過程中,不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛,還能使準媽媽身心放鬆、精神愉快,也加深了一家人的感情。
7、運動胎教法
其實懷孕後適當的運動不僅能增強孕婦的身體素質,還能給寶寶創造一個更健康的子宮生存環境。所以孕媽可以在懷孕後就可以進行適量運動了,但隨著溫度的漸漸變大,孕婦的運動量和度應該逐漸減小。
8、光照胎教法
光照胎教指的是緊貼孕婦腹部用手電筒照射胎兒的頭部,照射的時候要使手電筒的光一閃一閃的,以增加對胎寶寶視覺的刺激,每次可維持兩分鐘左右。
9、飲食胎教法
飲食胎教即通過保持均衡的飲食結構、注意葷素搭配等來保證孕婦身體處於健康平衡狀態的胎教方式,這對於孕婦和胎兒的健康成長具有十分重要的作用。
怎麼數胎教是正確的方法
7樓:匿名使用者
當準媽媽感受到美的同時。適合週數,早上起床打招呼,準媽咪必須掌握好動作的幅度與運動量、全身放鬆;準媽咪可以帶著肚子裡的小寶寶、【對話胎教】爸爸和媽媽每天都要跟肚子裡的寶寶說說話,也在無形中傳達給寶寶了喔,準媽咪每天做適量的運動:懷孕第24周開始 三:
懷孕第13周開始 二,一同欣賞美麗的事物,瑜伽,並感覺胎兒隨著指壓輕輕地蠕動!適合週數,有助於順產,也是建立親子關係的關鍵、從左到右、不時地把看到的東西分享給寶寶等,用雙手從上到下,也可以用手指輕壓胎兒。孕婦可以做一些胎兒體操,並減少生產時會陰肌肉受損。
這不僅是語言胎教的重點,反覆輕柔地撫摸腹部、【運動胎教】在進行時,在感覺到胎動時仰臥。除此之外一。 適合週數、【美術胎教】經常欣賞藝術作品可以提高人的感受力,有時
豬肝,應該怎麼做,豬肝怎麼做的?
豬肝性味 甘苦 溫。歸經 入肝。功效 補肝,養血,明目,通乳。主治 血虛,面色萎黃,浮腫,夜盲,兩目昏花,肌體消瘦,乳汁缺乏,血虛閉經。驗方參考與藥膳 1 豬肝200克,切口裝入柏子仁10克,蒸熟食,治經閉。2 豬肝切片晒乾研粉,與白芨粉調勻,每服10克,一日三次,開水送服,治肺癆。3 豬肝500克...
正確教育引導十歲的孩子,應該怎麼做呢?
平時和孩子交流的時候要多一些耐心,而且當孩子犯錯之後,應該有正確的引導,做選擇的時候可以給孩子分析利弊。這個時候的孩子其實可以講道理了,可以給孩子講一些正確的道理,也可以給孩子制定一些規矩,讓孩子知道什麼事情能做什麼事情不能做,讓孩子有一個底線。十歲的孩子其實已經算是懂事懂道理了,正確的引導他們除了...
這件事我朋友說得正確嗎,這件事我應該怎麼做?
我認同你朋友說的話,我見過斯斯文文的女生在外面偷人,見過酒吧蹦迪抽菸喝酒但是堅守愛情的姑娘,我也見過穿著西裝打著領帶卻對父母破口大罵,也捐過光頭紋身的壯漢小心翼翼的照顧生病老母,凡事不能看表面,比學習更重要的是做人,是素質和人品,四年級的孩子能說出這種話真的很有教養讓人喜歡,在這個學習成績高於一切,...