1樓:茉莉說生活
俗話說一白遮百醜,一黑毀所有,今天就給大家介紹幾種美白的方法,趕緊收藏起來!
2樓:應安夢柏鳴
專業顧問告訴您:
1:首先要注意防晒,也許這是句廢話了,但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處,多多喝水。
另外:vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20,還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的,否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉,我個人建議你用za的或者是泊美的,防晒值高,而且價位也合適,用起來沒有一點感覺,臉色也很好。
一般點的(也就是超市裡賣的那些)用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候,正常的保溼工作當然要做,還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊,這是最有效的,也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法,不要以為粘乎乎的,把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉,用綠色的部分輕輕擦臉,很清爽的,而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2:多喝牛奶和豆製品的食物.
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉,有很好的效果.相信我沒錯的!
3:[絕密]~滴~哦!!
當你洗臉時,在水中滴白醋(大約一可樂瓶蓋的量)堅持堅持再堅持!
約15天后,效果出奇的好!
原本我也是試試看的
,每想到竟有如此大的好處!呵呵!贊!
以上都是自己的經驗!希望對你有用!祝你越來越漂亮哦!
3樓:左妍雅
您好,知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
吃什麼能美白
豌豆多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有「祛除黑斑,令面光澤」的功效。
土豆有關美白的蔬菜,還有「雙豆」一說,雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的b族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。
其中含有豐富的維生素c讓女性回覆美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
白蘿蔔中醫認為,白蘿蔔可「利五臟、令人白淨肌肉」。白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。
那麼白蘿蔔可以美白嗎?由於白蘿蔔含有豐富的維生素c,維生素c為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使**白淨細膩。
冬瓜冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部**細潤滑淨及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。
4樓:小顛兒
美白最強攻略!想美白,變成白雪公主的往這看
5樓:空城取經
每天堅持吃西紅柿,如果每天都吃西紅柿軋的汁更好,臉色會很白的。
6樓:匿名使用者
早睡,保證良好的睡眠質量,然後了,就是養成良好的生活習慣,護膚品就不用了!對身體也不好!
7樓:匿名使用者
保證睡眠質量,注意防晒,護膚品就少用,最多用清潔類的,如洗面奶,注意要多吃水果蔬菜,多鍛鍊
8樓:肖肖楠
保證睡眠,注意防晒,護膚品就少用,最多用清潔類的,如洗面奶,多吃水果蔬菜,堅持做,以後**肯定會好
9樓:匿名使用者
年齡還小,先保溼吧,底子打好了,以後再美白
怎樣可以讓**在短時間內有效美白?
10樓:珂磊之心
怎樣美白**效果快
淡醋水美白法
在平時潔面時,在洗臉水中加上少量的食用醋混合,按照日常潔面方式並加上輕輕的按摩,3分鐘後再用清水洗淨,長期堅持用醋水洗臉可讓肌膚白淨細滑,光澤和彈性。醋水可以軟化角質層和美白,還有殺菌功效。
茉莉花水美白法
準備好還未完全開的茉莉花朵,用水輕輕的洗淨後放瓶子中,再加上適量的冷開水,把瓶子密封好,等數日後,再加入些醫用酒精,這樣就做成了類似爽膚水的茉莉花水。可以在洗臉後用來拍在臉上,美白滋養肌膚的同時還能收縮毛孔。
紅蘿蔔汁美白法
取半根新鮮紅蘿蔔洗淨,放入水果機中榨成泥狀,然後添上少量的牛奶,一起混合攪勻,潔面後直接塗抹在臉上,最好是在晚上睡覺前使用,可以在第二天早上洗淨,堅持使用美白效果很不粗,還能淡化雀斑哦。
酸奶蜂蜜美白法
準備好適量的酸奶,為了避免浪費,可以使用喝完剩下的酸奶,在裡面加上少量的蜂蜜混合,攪拌均勻後,即可塗在臉部肌膚上,15分鐘後用清水洗淨,可以有很好的美白滋潤的效果。
吃什麼可以美白臉部**嗎
【食譜推薦:粟米南瓜紅棗粥】
主料:粟米碎,蜜棗,南瓜片
做法:上述食材一起入鍋,加適量的水煮沸,轉小火繼續煮20~25分鐘,至自已喜歡的軟硬度即可。煮的過程中要不時攪拌一下,以防鍋底煳。
眼圈黑的食療
如果你經常工作到深夜二三點,早晨8點又要趕去上班,那麼,黑眼圈就會呈現出來。有什麼便捷的祕方去除黑眼圈呢?你不妨就地取材,用食物來試一試。
洗淨馬蹄與蓮藕,切碎後放入榨汁機,再加兩杯水攪拌。
將水隔渣,然後敷眼10分鐘。蓮藕及馬蹄富含粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。臨睡前敷效果最好,可以降低黑眼圈的機會。
或用蜂花粉一茶匙+蜂皇漿一茶匙,混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。一小時後以清水洗去。蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進新陳代謝之功效。
材料:茯苓、木耳、雪耳、紅棗(去核)、冰糖
做法:除紅棗冰糖,其它材料都用清水泡軟,煲裡準備好清水,除雪耳冰糖以外的其它材料先放入煲裡煲。煲到大概40分鐘,才將雪耳冰糖放進煲裡,再煲15-20分鐘就ok
喝什麼對**好
洋蔘銀耳粥
功效:養陰益肺,潤腸止咳。
做法:將銀耳洗淨,冷水發透,西洋參4~5片,粳米100克,加水適量,文火煎煮成粥,放冰糖調味食用。若為糖尿病患者,可加木糖醇調味,入麵粉做成糊粥食用。
人蔘核桃仁粥
功效:溫肺潤腸,補氣養血,固腎澀精。
做法:取核桃仁搗碎,加白參5克,粳米100克,煮粥,放糖調味食用。
人蔘山藥糊粥
功效:扶正補虛,益氣健脾滋腎。
做法:取白參30克,生山藥500克,黃豆300克,磨粉後與500克麵粉混合。每次取粉約100克和粳米30克,做成糊粥食用。
人蔘乾薑粥
功效:溫中散寒,健脾益胃。
做法:用紅參15克,乾薑30克(烘乾),研末,食粥時調入人蔘乾薑粉3克和糖適量,拌勻食用。
雙補粥功效:補虛益氣,養血止血。
做法:紅參5~6片加水反覆煎煮,濾取濃汁,直至藥物無味。以紅參汁煎煮糯米100克為粥,粥熟後,放入阿膠15克,再煮三五沸,溶化後,加糖少許調味食用。
參苓粥功效:健脾益氣,利水消腫,延年抗衰老。
做法:紅參15克,茯苓100克,研末。粳米煮粥,半熟時入藥末3~5克,再加冰糖少許,煮至粥熟即成。早晚空腹食用。
怎樣能美白?
11樓:茉莉說生活
俗話說一白遮百醜,一黑毀所有,今天就給大家介紹幾種美白的方法,趕緊收藏起來!
12樓:那拉凝潔魏言
1、不要用任何的美白或者祛斑產品,**厚度會變成正常人的五分之一而變的敏感。2、儘量不要在上午9點到下午3點之間出門,防止晒傷。3、吃點葡萄籽,不要買膠囊的。
買沖劑的那種,但是要堅持吃。4、出門就要做防晒護理!用防晒霜,和陽傘(這個很關鍵)陽傘也有防晒指數的,買指數高的。
5、沒事自己榨點杏仁汁吃吃,買南杏仁也叫甜杏仁。加牛奶煮熟。6、不要吃感光類的食物,蘿蔔,胡蘿蔔,香菜都不要吃了。
7、不要再白天用精油,不要在白天吃vc,更不要在白天在臉上塗有vc的護膚品。我再給你個**的祕方,就是要經常用,臉手身上都能用包你滿意。
原創並經過多個朋友使用,有超級好的效果。美白補水淡斑去皺。配料:1.酸奶,達能最好,實在沒有就用光明的,買原味的,不要乳酸菌的飲料。
2.到**上買好點的袋裝珍珠粉,要那種可以口服的,比較細和純
3..蜂之語或者野蜂蜜。使用方法,材料混合,想白珍珠粉要多點,想保溼,蜂蜜多點。
做個5湯勺的樣子,晚上沒事做的時候,用軟毛刷子刷臉,臉快乾的時候再刷一層,直到把材料用完,等到材料用完,臉半乾的時候,洗掉**。剝殼的雞蛋就產生了!順便說一下,要是嫌麻煩,就用紙**泡到材料裡,好像有個叫瑪什麼的一種**紙比較好。
**上有。不過刷的效果最好,天天刷,保溼美白去皺,身上就在沖涼以後塗上**加以按摩。
13樓:小顛兒
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怎樣才能美白
14樓:小顛兒
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15樓:_站在雲端
維生素c和膠原蛋白粉一起吃,還有也可以吃薏仁粉
16樓:追風少年
用第二遍淘米的水洗臉,堅持一個月你就會發現臉會變的細嫩光滑。當然這是最簡便經濟的美白方法啦~~~
17樓:知我樂樂
您好,知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
白醋甘油
比例是5:1混合
擦臉一天兩到三次
會使臉部變白
我剛試過一月
真的不錯
還有一種就是
水白醋食鹽
比例是9:3:1
用法參照上面
哪兒不白擦哪兒嘍
也蠻不錯地
18樓:匿名使用者
**,防晒,吃淡化色素的食物,西紅柿,黃瓜之類的;
怎樣才能美白?
19樓:小顛兒
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20樓:喜歡隨憶蕭子淵
美白首先要防嗮,平時出門塗防晒霜,敷美白**。請採納回答謝謝
21樓:紀作
可以選擇olay小白瓶搭配a淳面霜,就是露得清的那款面霜。
22樓:昇騰計算
我的看法是不必要去美白,只要心靈美比什麼都重要,外表在美心靈不美又有何用。
怎樣才能美白?
怎樣才能美白?
23樓:小顛兒
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24樓:營養師劉海超
美白最關鍵就是水潤白皙,補水是關鍵,通過各種方式攝入水分,飲用溫開水,多吃蔬菜和水果。
25樓:
您好,知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
可以試試自制蜂蜜美白**
做法:2勺麥粉+1勺蜂蜜,攪成糊狀,敷面。20分鐘後,用純淨水洗淨即可,然後,用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚,一段時間後,肌膚又白又嫩,充滿光澤。
26樓:匿名使用者
內服:多吃維c,晚上喝些檸檬水(切記,一定要晚上喝,白天會返黑)。
外敷:香蕉+牛奶+蜂蜜+維e,混合後敷面,效果顯著。
怎樣才能夠美白呢?
27樓:養韋乙光臨
專業顧問告訴您:
1:首先要注意防晒,也許這是句廢話了,但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處,多多喝水。
另外:vip▼貴⺌賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20,還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的,否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉,我個人建議你用za的或者是泊美的,防晒值高,而且價位也合適,用起來沒有一點感覺,臉色也很好。
一般點的(也就是超市裡賣的那些)用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候,正常的保溼工作當然要做,還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊,這是最有效的,也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法,不要以為粘乎乎的,把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉,用綠色的部分輕輕擦臉,很清爽的,而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2:多喝牛奶和豆製品的食物.
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉,有很好的效果.
相信我沒錯的!
3:[絕密]~滴~哦!!
當你洗臉時,在水中滴白醋(大約一可樂瓶蓋的量)
堅持堅持再堅持!
約15天后,效果出奇的好!
原本我也是試試看的
,每想到竟有如此大的好處!呵呵!贊!
4:推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份,效果不錯哦!
以上都是自己的經驗!希望對您有用!祝你越來越漂亮哦!
怎樣可以美白,怎樣可以讓面板在短時間內有效美白?
快速美白方法是大家都很感興趣的問題,由於一些人天生 較黝黑所以想要美白一般的方法很難見效,更不要說快速美白了。現在的審美觀是以白唯美,所以想要美白的人也特別的多。如何快速美白,下面就請研發泊.卡妮的專家為我們詳細解答。美白的方法 1 補充大量水分。日晒後的肌膚水分已經大量流失,因此時刻保持肌膚的水分...
怎麼美白面板,怎樣可以讓面板在短時間內有效美白?
做好防晒和基礎護理很重要,並不是一瓶美白產品就能解決問題,定期去角質也很重要,有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華,平時多補充vc,量要足夠,不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。推薦你收集了很多實用美白美容方法,很多熱賣好評的商品和店鋪,美白排行的空間 369524 800,我都加好友了,現在 真的...
怎樣才能美白,怎樣可以美白面板?
美白最強攻略!想美白,變成白雪公主的往這看 最重要的是防晒,黑了想白回來可是很難的 阿司匹林泡騰片 美白爽膚水,擦臉後清水洗,一款功效很強的美白 我自己也在用不錯 補充一定量的vc 吃的方面杏仁粉不錯,我也在喝 最後就是堅持,還有有耐心,白回來可沒有晒黑那麼容易的 平時多吃薏米煮燕麥,薏米具有很好的...