1樓：匿名使用者
不能生氣 就算你錯了也要哄他 知道嗎/ 向他道歉 然後自己滾蛋就ok了
2樓：幸琪祭珉瑤
不去生氣的事
想開心的事就好啦
3樓：速芙問清婉
吃東西睡覺
蹲廁所反正覺得爽的事都行
4樓：仍黛守從珊
人和人的脾氣不一樣
我想解決的方式也不一樣的
我一般就是喝酒吧
讓自己沉迷以下
5樓：師沛納雁露
電腦不生氣~
你來錯地方了
6樓：最愛琇琇
和你女朋友和好吧,可能她也很後悔當時的一時衝動
解鈴還需繫鈴人
7樓：匿名使用者
她生氣女生你生氣也
男生不好
8樓：匿名使用者
在家裡弄個沙包發洩一下有好處的
9樓：蓬密公西夢安
如果你是男生,抽根菸想想女朋友就ok了.哈哈..
如果你是女生,去ktv大吼歌..跟姐妹淘們去逛逛街,或許就不會生氣了哦。
或者可以找個出氣娃娃不停的打它,發洩下,哈哈。
也可以選擇跳舞或者跑步等等,,
10樓：pink小池
要看你問這個問題什麼心理~~
樓上的不要抄襲我的答案行不行啊``
說的都和我的差不多啊`
（注，其實我原來在上面的`看到下面的居然抄襲我的`就修改答案沒想到居然掉下來了~~
11樓：匿名使用者
樓上你好笨哦
他愛抄就抄你在上面總沒人說你抄他的吧還改
12樓：匿名使用者
算了 誰叫我們是男人呢！
不過原則性問題還是要堅持的！
13樓：匿名使用者
要是我生氣的話，而且是他的錯，我一定會和他吵一架的~不過吵完了，也要去哄哄他
生氣時發洩的最好方法是什麼
14樓：藝述史
想問大家一個問題，當一個朋友問了一個讓你很生氣的問題的時候，你應該怎麼辦？或者說碰到了一件讓你很生氣，很想發脾氣的事情，你會怎麼辦？朋友 情緒 性格 情商 孟子 智慧
15樓：麻竹竇雁
每個人的發洩方式都是不一樣的，有的是大哭一場，有的是悶在心裡。有的是砸東西。有的是找人傾訴，還有很多很多，不知道你適合那種。
不過站在最高的地方或者最廣的地方吶喊也是一種不錯的發洩方式。試過的人就會知道。
請問生氣時最好的解決方法是什麼？
16樓：匿名使用者
那要看什麼事情了，若是非常讓我生氣的事，暫時先不去想，出去玩一下放鬆下，等過個幾天沉澱下後在想辦法解決。若是一般的小事的話，會去唱歌或是自己靜一會或是吃東西
17樓：sd康明斯發電機
發洩出來吧，憋在心裡會更麻煩
18樓：匿名使用者
拿瓶飲料，蓋好（切記，切記），然後使勁的上下搖，搖爽後，一口氣喝掉
19樓：淺雲河映
聽幾首抒情**，聽著聽著就會平靜內心，然後就會冷靜下來，忘了生氣
20樓：甄方鄭雁芙
大聲吶喊。還可以聽聽**，寫寫日誌，把憤怒通通發洩出來···生活中，最好不要生氣，生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己~~~
21樓：興斐雷傲菡
笨，弄張紙，撕紙條！很管用的。再不就是奔超市捏方便麵塊
最好剋制生氣的方法是什麼？
22樓：匿名使用者
抬頭看看藍天.深吸一口氣.想想自己人生在世走一回何苦枉生氣.
上面的回答太幽默了！ 詩人啊！哈哈！要我說，去洗把冷水澡最實在！或者在沒人的地方狠狠的卅自己幾巴掌，也能消消自己毛躁的火氣！哈哈！祝你卅的痛快···很靈的
生氣的時候最好的發洩方法是?
23樓：魚頭槐美
些是我找來的一些健康的發洩方法喔...大家參考看看 疏洩 疏洩即疏導、宣洩，是我們日常生活中保持良好心境的重要方法之一，人們經常會有意無意地用到它。吵鬧也是其中的一種。
例如，當有人在遭遇到長時間的內心不快時，就會鬱悶焦躁，表現得愛發脾氣，經常與家人爭吵，責罵孩子，或者當人們遭遇到突然發生的意外性的精神打擊之 後，旁人會勸他：「痛痛快快地哭一場吧！不要悶在心裡憋出病來。
」這些都是行之有效的方式。 疏洩是一種通俗易懂又行之有效的心理**，我們所說的吵鬧就是語言與活動宣洩法的一種。 爭吵、喊叫，能在一定程度上起到發洩憤怒的作用。
據說當紅影星容祖兒減壓的方式就很特別，她會對著馬桶大喊：「我好累、好睏，又病了，什麼時候才能好，可不可以給我幾天假期？」然後就把它們衝到地下；如果不行就敲馬桶蓋。
祖兒感覺這樣的減壓方式會有很多人聽到，但又不會傷害到他人，權當發洩。 此外，摔打東西若用得適當也可看作是消減不良情緒的有效方法。日本有些公司為了緩解管理人員和工人之間的矛盾，提高工作效率，專門設有「出氣室」，裡面有許多製作得很像管理人員的假人，專供那些當面不敢表示不滿、害怕「炒魷魚」，而心裡又確有一肚子怨氣無處發洩的人發洩情緒之用，他們對這些形象酷似的假人可以又打又罵，藉此可以起到消氣的作用。
在有些國家據說還專門生產和**「出氣產品」，例如：**比較低廉的瓷器，此外還有人專門提供「出氣」服務。而法國則出現了一種新興的行業：
運動消氣中心。中心均有專業教練指導，教人如何大喊大叫、扭毛巾、打枕頭，捶沙發等，做一種運動量頗大的「減壓消氣操」。在這些運動中心，上下左右皆鋪滿了海綿，任人摸爬滾打，盡情發洩。
當然，在利用活動發洩法時，應該注意時間、地點、方式、方法，以不影響別人和不危害自己為基本原則。例如：用喊叫的方式來發洩情緒時，不僅要找別人聽不見喊叫聲的地方，還要注意別太拼命地喊叫，以免損傷自己的聲帶。
除此之外，還應儘量採用比較經濟的辦法，例如夫妻吵架，摔東西雖然能解一時之氣，但給生活畢竟造成了物質方面的損失。其實，某些有效的發洩方法並不需要損壞東西，例如：可以把導致不良情緒的人和事寫在紙上，想怎樣寫就怎樣寫，毫不掩飾地寫，痛快淋漓地寫，寫完之後一撕了之。
在這個過程之中，情緒就已經得到了宣洩，這是比較經濟有效的做法。 當然，在一般情況下，我們也不必採用如此「恐怖」的方式，疏洩情緒的方法還有很多，例如： 不妨「長吁短嘆」 人在焦慮時，心率及呼吸頻率均加快，而緩慢的深呼吸有助於使人鎮靜下來。
人們常將「唉聲嘆氣」和不良的心境聯絡在一起，但事實上，它就是起到放鬆作用的深呼吸。心情不好時，選一處清靜的地方，先通過鼻腔吸氣以擴張肺部，然後將肺內氣體慢慢撥出，如此做一做「長吁短嘆」，效果可能不錯。 傾訴 將心中的委屈、壓抑、擔心、焦慮統統說出來。
去說給那些願意傾聽，並且真心實意幫助自己的人。如果難於啟齒就寫下來。總之，只有吐露那些困擾自己的東西，你才能感到踏實。
閨中密友對於女人當然不可或缺，可以相互交流工作心得、家庭瑣事以及生活中的種種。很多的煩惱或擔憂，說出來的時候往往就好了一大半。女人恐怕多半都有傾訴欲，某些時候丈夫可能會覺得做妻子的嘮叨，但女友肯定不會。
當然，傾訴物件也可能是難得的「藍顏知己」，如果是年長許多的「忘年交」，那就更難得了，可以從對方那裡得到很多寶貴的經驗。有時候，一名合格的心理醫生是你的最佳人雪 當然，無論哪種形式的疏洩，都該適度而合理。自己心情不佳就責罵孩子，遷怒他人的做法是不合適的。
多吃抗壓食物 如糙米、燕麥、蔬菜、牛奶、瘦肉等含維生素b1的食物和洋蔥、大蒜、海鮮等含硒較多的食物，每天補充一粒維生素c。 總之，無論吵鬧、哭泣、運動，還是傾訴，重要的在於，要學會培養一種平衡而適宜的心態，輕鬆愉悅地去面對壓力，更好地享受美好的生活。 需要發洩是你心裡積壓了很多你在乎的東西，如果你的思想還可以轉動，就用精神發洩和遺忘的方法，比如說 1 睡覺，人醒來的時候通常是處於大腦空白的狀態，不 要可以的吧你的煩悶填充進去。
睡覺的時間要儘可能的長。（推薦） 2 轉移重心去把積聚的能量釋放在其他的事情上， 3 還有就是換位思考，逆向思維，把你積壓的事情換個角度去看待，不要老是想讀自己的傷害或後悔某些事情，阿q一下，很有用的。 如果你無法救贖自己的思想，那就用自虐的方法去發洩吧，自虐的意思是用體力的哦。
1 運動 把你的煩悶用超負荷的運動發洩出來，隨著汗液的流淌你會輕鬆很多，很有效的。 2 參照物 在日本就有發洩的房子，裡面有很多沙袋狀或其他的可以踢打的人狀物，你可以想象是某些帶給你煩惱的人或其他發洩。 所以你可以找個可以打得東西，比如沙袋或枕頭之類的，打到沒有力氣，效果極好。
心情不好的時候最好的解決辦法
你好，34090344為您解答。據專家介紹,心傷了目前有幾種 供你參考 一 放療。就是放心，放寬心，也叫寬心 心理負擔太重了，死相壓力太大了，適合這種方法，自己放鬆心情，參加喜愛的活動，做喜愛的遊戲等等。二 清療。也叫散療，冷療。就是清心，散心。清心，可以練練書法，下下棋，也可以找一個清淨的處所，修...
我爸生氣沒有，生氣是真生氣，還是在乎
天下父母心，虎毒不食子。要是你做錯事了，好好跟爸說說，都是你的錯。你只要以後不再做傻事。你爸一定不會生氣了。祝你父女和好如初。晚輩應該尊敬長輩，給老人家找回面子，你低個頭，服個軟，這事就過去了，以後言語上多注意，學會控制自己的情緒，人年齡越大越是固執己見，即使他知道自己可能也有不對的地方，但是他不能...
去掉臉上的豆豆最好的辦法或者最好的產品是什麼
我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕 給你點建議吧 1.不要擠和針刺 會留下疤痕 不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩 高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症 我當時看了很多醫生 本人也是醫生，牙醫 每個醫生開的方子都...