1樓：開在錦上添花
只要身體健康，胸小點也沒什麼啊，健康最重要，盲目的**燒錢燒身體
2樓：時逸在努力
....揉揉就好啦，聽說木瓜能**。~.~
3樓：漫步雲端
自己天天揉一下，慢慢就大了
4樓：jelly蒙
吃木瓜葛根粉 經常刮刮你的淋巴
5樓：匿名使用者
我揉揉試試，一般會有效果
6樓：匿名使用者
私聊吧，這裡不太方便
我胸小怎麼辦啊
7樓：波麗妮雅
給你集中推薦幾樣**食物：
飲食主打：
木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。
飲食伴侶：
讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。
營養重點：
讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點，因為富含維他命c的食物，可防止胸部變形。
蔬菜必備：
讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜，因為蘊含有豐富維他命e的食物，有助胸部發育。
隨時攝取：
讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物，因為含維他命a的食物，有利激素的分泌。
8樓：摩亭自然**好品牌
**還是選擇**霜更好，質地細膩，觸手生溫，滲透吸收能力也特別好，從而在最大程度上實現了胸部對營養物質的全面吸收。
9樓：南寧美麗焦點**
抽脂隆胸的**是20000-50000元左右。自體脂肪隆胸的優點是很多的，而且維持長久的時間。自體脂肪幹細胞**，具有卓越的安全效能，對於吸脂隆胸手術，每次脂肪提取量和注射量都嚴格控制，吸脂量不同，手術費用也不同，但是一定要找正規醫院做，如果在南寧的話，可以瞭解一下南寧 美麗 焦點
10樓：非凡**
在平時可以做一些俯臥撐及單、雙槓運動、瑜伽等或者每天早晚深呼吸數次，也能夠促進胸部發育。
11樓：鬱悶的小豆豆
胸部偏小、平胸都屬於先天性發育不良引起的，其實還是可以修復的。平時多抓一下就好了。
12樓：匿名使用者
有家可給一月的試用裝,徽和q都是276中間31後面670這個,我用了後大了
13樓：匿名使用者
用對方法事半功倍，可以試試我朋友的方子，我的大了很多，而且也安全，吃了幾年了
14樓：風雨一天下
沒一個答到問題的核心，關鍵是先天性腎陰虛或腎陽虛，可以科學**，外塗+內調
15樓：匿名使用者
你好，隨著年齡增長，胸部一定會逐步豐滿的，可以增加體重，多吃豆類的食物，豆類的食物具有很好的**功能，
16樓：匿名使用者
胸部的發育與雌激素的分泌和脂肪分佈有關，個體差異比較大。平時可以多吃木瓜，豆製品含有類雌激素的食物。還要觀察月經是否正常。
17樓：匿名使用者
當然是補充膠原蛋白啊，我用的安馨胸膜，主要是補充流失的膠原蛋白，提拉緊緻，已經升了兩個罩杯，以前是a罩杯，不過話說這個a升b的過程很長，b升c就容易的多，我自己還有一套按摩手法，現在豐滿緊緻又有型，老公愛不釋手
18樓：五音五色
多在飲食上補充多吃點膠原蛋白之類的食物，不要挑食。
貝爾挺裡面其中的維生素和多種氨基酸都有良好的幫助，我剛開始擔心會不好喝用了一段時間感覺還可以 怕自己不能堅持還好 一喝就愛上了這個味道 越喝越好喝可以跟酸奶牛奶維維豆奶一起喝現在堅持了兩個月 大量一個杯 貝爾挺喵喵的v信;71107551注意晚上也要需要按摩的
it is not like the thing "as it is"
19樓：妍媽手工皁
胸小有胸小的好，如果實在不喜歡，去醫院做假體
20樓：波麗妮雅
這屬於正常現象，大小和人的高矮胖瘦一樣，是不同的，首先要有自信，現在也不完全是拼胸的年代
指導意見：
多吃含蛋白質多的食物，如魚、肉、蛋、乳類食品，尤其多吃植物性脂肪和富含鋅的穀類、豆類、動物肝和胰臟。此文僅獻給女性朋友第1招——青木瓜**招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。
胸小怎麼辦？
21樓：杜柔霍碧白
你可以多吃點木瓜或木瓜煮牛奶.有一定的效果.木瓜是女人們的最愛.
不過就是要堅持.因為畢竟是天然食物.要一段的時間才可以看見成效.
你別太擔心22歲還是女性的發育期.試試吧!應該會有不錯的效果.
天然無害.木瓜有豐富的營養.還可以**呢!
22樓：南寧美麗焦點**
抽脂隆胸的**是20000-50000元左右。自體脂肪隆胸的優點是很多的，而且維持長久的時間。自體脂肪幹細胞**，具有卓越的安全效能，對於吸脂隆胸手術，每次脂肪提取量和注射量都嚴格控制，吸脂量不同，手術費用也不同，但是一定要找正規醫院做，如果在南寧的話，可以瞭解一下南寧 美麗 焦點
23樓：和穎祝天路
你可以進行一下食補~！就是吃點促進胸部生長的食物~，不是補藥~！
24樓：春涉
胸小，現在有很多辦法，如果你膽子大可以做手術。如果沒有這個膽量，現在的文胸很多都是給小胸的妹妹們準備的。買一個厚一點的文胸就可以把小胸變大喲。
25樓：
不用太在意，每個人的身材都不一樣，胸小也是一種美呀，平時自己多鍛鍊身體，加強身體素質
26樓：獨角喬克
胸小怎麼辦？你去問一下那個醫生，讓那個**的那個上了**的那個地方去瘋一下
27樓：匿名使用者
建個飛機場，改善心態。
28樓：
我們都知道，按摩**法雖然有效，但是需要很長的時間才能看到效果，對於那些想要安全快速豐挺胸部的女性來說，還不是最佳的選擇。因此建議大家在按摩**的同時，可以配合**產品來使用。
胸小怎麼辦？
29樓：匿名使用者
每個人情況不一樣,我用的那種現在有30天試用裝了,她們的q和微 276連著31這個670對這個的
30樓：走鋼索的娃兒
瘦瘦的女生可以適當增肥，脂肪多了 胸也會大的
31樓：步流愛英達
多吃木瓜，晚上睡覺的時候不要穿內衣，可以給胸部做按摩，以順時針的輕輕按摩，不要太用力，每晚堅持5-10分鐘。
32樓：
有多小哇？？？我看看
胸小怎麼辦？有什麼辦法嗎？
33樓：來自徐家河輕飄飄的櫻桃
女性胸部的大小除了跟遺傳的因素有關係以外，還跟體內的雌激素水平和全身的營養狀況以及整個體形的情況都有關係。
要看年齡，如果是在青春期和結婚前這段時間，基本上胸部發育還沒有完全定型，還是可以繼續長大的，要根據年齡的情況來決定。如果在哺乳期過程中，女性的乳腺它會有一個第二次的生長增殖的過程，這個時候胸部也是會有一個明顯的長大過程，而哺乳後，很多人都陷入會急劇地退縮，出現有幹扁下垂的一種狀態。所以說不同的年齡，胸部會有不同的表現。
34樓：旮旯裡的藍眼睛
如果你是男的，那就練練；如果你是女的，時候到了，總會大的。
35樓：匿名使用者
我已經豐好了.而且現在還能試用兩套,能試用才是放心的啊,v和q同號27,試(63),用1裝6,好1和o
36樓：晴媛
你好，不知你是男性還是女性，多半是女性顯胸部小，一般女性胸部的大小除了跟遺傳的因素有關係以外，還跟體內的雌激素水平和全身的營養狀況以及整個體形的情況都有關係。要看年齡，如果是在青春期和結婚前這段時間，基本上胸部發育還沒有完全定型，還是可以繼續長大的，要根據年齡的情況來決定。如果在哺乳期過程中，女性的乳腺它會有一個第二次的生長增殖的過程，這個時候胸部也是會有一個明顯的長大過程，而哺乳後，很多人都陷入會急劇地退縮，出現有幹扁下垂的一種狀態。
所以說不同的年齡，胸部會有不同的表現。
天生胸小怎麼辦？
37樓：奇蘿巨集靜竹
我是用的卡斯琳家的**的，效果可好了，剛用了沒多久胸部就有發漲的感覺，並且**變的很好的
38樓：晒不黑的小檸檬啊
**手術太危險，食物**太慢，運動**太累，瑜伽**沒時間，似乎我們的人生就是這樣，總是在猶豫徘徊，也總是在錯過。我們總說自己堅持了該放棄的，放棄了該堅持的。
**產品是不錯的選擇，可以瞭解一下
39樓：性妞磨涵涵
其實沒有什麼必要的，女人還是重在內在美就可以，外在的只是給外貌協會看的，沒有什麼太大的用，雖然胸大是能吸引人的眼球，但是那是第一眼，如果時間長了發現這個人什麼都不好，反而不如平常的女人，所以我認為胸不是衡量一個人的標準，還是自我修養比較好。
40樓：匿名使用者
地瓜、桂圓、木瓜都可以**的，望採納
41樓：
這個天生的，就沒辦法了啊，只能做 豐 xiong ，春天的小編回答
42樓：匿名使用者
您可以考慮看看做隆胸。【無錫】【春天】
43樓：天地大美不自言
補充它的營養 然後摸摸大吧..
44樓：波麗妮雅**美乳
平胸怎麼辦有什麼辦法可以**嗎？其實是有的，答案馬上為您揭曉。
45樓：摩亭自然**好品牌
從很多女性的**經驗來看，**產品的確是要比**方法更安全有效，那些食補及運動之類的方法總是需要女性經過很久很久的時間以後，才會看到些許效果，不僅慢，而且效果不明顯。因此80%的女性都會選擇**產品，一款有效的**產品不僅能夠讓人看到明顯的**效果，還能夠保證**的安全健康性，簡單方便，在家就能輕鬆**，是女性值得信賴的**方法。
46樓：波麗妮雅
食物：1、膠質類食物：豬腳、豬尾巴、雞腳、牛肉、蹄筋類、海蔘。
2、水果類：木瓜、水蜜桃、香蕉、蘋果、櫻桃、栗子、橄欖、龍眼(桂圓)。
3、蔬菜類：萵苣菜(生菜)、鵝仔菜(油麥菜)、萵筍、花椰菜、地瓜葉、甘藍菜、玉米、馬鈴薯、番茄、茄子、胡蘿蔔。
4、核果類、種子類食物：、杏仁、腰果、花生、蓮子、芝麻、黃豆、豌豆、葵花子。
運動：站姿擴胸
1、雙腿直立站穩，身體不要彎曲，兩手掌心相對，往後做抬臂動作。
2、抬頭挺胸，雙手向後伸，要將肩膀完全舒。
3、雙手在身後相扣，肩胛骨內收，身體挺直，將胸部最大限度的向前挺。
4、儘量將雙手向後向上提升，感覺到胸部有被用力拉緊的感覺。
跪立式伸展
1、雙膝跪地，90度跪姿，身體挺直，目光直視前方，調整好自己的呼吸頻率，不要過於急促。
2、雙手叉於腰間，放鬆肩膀和腰部，做好所有準備工作。
47樓：波斯麗爾**美乳
問題分析：
這屬於正常現象，大小和人的高矮胖瘦一樣，是不同的，首先要有自信，現在也不完全是拼胸的年代
指導意見：
多吃含蛋白質多的食物，如魚、肉、蛋、乳類食品，尤其多吃植物性脂肪和富含鋅的穀類、豆類、動物肝和胰臟。此文僅獻給女性朋友第1招——青木瓜**招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。
48樓：波斯麗爾**美乳
俯臥撐**招數詳解：雙膝併攏跪在地上，雙腳抬起、俯身向前，雙手著地與肩寬，保持背部挺直及臀部收緊;慢慢屈臂至胸部觸到地面，再慢慢將身體向上推，回到原位。為保持胸部肌肉持續的緊張狀態，在移到最高點時不完全挺直肘關節，重覆10次。
做此練習時，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收緊，當身體放下時，腰不要塌下。
upup**操動作要領：雙手在胸前合十，手肘儘量抬高，左右互推;收腹挺胸，用肩膀的力量儘量使手臂向上伸直，不要踮腳尖，腰部以下不要用力;雙手在身後合十，儘量後伸。
成效分析：第一個動作可鍛鍊胸部韌帶，使胸部更加挺拔;第二個動作能鍛鍊胸肌、託高胸部;最後一個動作可調整脊椎和肩膀的寬度，防止胸部下垂。
49樓：小宇宙
你是多大呀？可以通過按摩改善，不建議吃藥
胸小怎麼辦？有什麼辦法嗎？
50樓：丹惜玉
人要對自己有自信，外在的美不是真的美，內在的美才是美
51樓：一休和尚
有個物理方法，實用效果也不錯！私信
胸小怎麼辦？
52樓：嵇珈藍疏
慢慢來吧，可能是歲數小還沒發育好。
我的胸好小怎麼辦啊，我胸小怎麼辦啊
你的挺好的了。選合適的內衣，選超聚攏，能把副乳收起來的內衣。內衣選好很重要，保護胸部而且美美噠。我芳姐，哈哈。我不會被打吧 你好，想 可以做隆胸手術，目前最常見的安全有效手術方法包括 假體隆胸 自體脂肪隆胸和複合隆胸。效果維持時間根據方法不同，個人體質不同等因素影響，都不能確保永久效果的。假體隆胸和...
胸大胸小是為什麼？怎麼辦，一個胸大一個胸小是為什麼？怎麼辦？
只要差別不是太大，就沒事，只要沒有什麼不舒服的，是正常現象，不要有心理壓力，要是查差的比較多，建議還是到醫院看一下，是不是有什麼問題，希望對你有幫助。還有這樣的 兩個差了多大？青春期一個胸大一個胸小 正常嗎？怎麼辦 1.應該是你睡姿的問題。2.可以沒事的時候輕輕的捏一捏小的一邊。有助於胸部的發育。y...
12歲胸很小怎麼辦，十二歲女孩胸小怎麼辦
你好，這種事bai情不著急的，少女du胸部發育一般是在zhi十一二歲的時候，dao 直到十八 二十回三歲，答所以你還有很長時間，現在不用著急啊，保持良好的心態，營養飲食就是。你好，小若已經為您解答問題 如果您還有什麼疑問或不解歡迎追問 如果您對我的回答滿意請評價滿意或者採納，謝謝 12歲胸很小，這不...