1樓:皇者葉君
想解決自卑心理,你得去了解自己因為什麼原因二自卑,得去面對,不能取逃避,長專得帥又不能屬
當銀行卡,長得醜但是很現實,長得高是草包,長得矮是大款,長得胖是重量級人物,長得瘦是竹籤。沒必要去自卑,泥一自卑別人心裡就高興。
2樓:yg秋的天空
看書會有一定的幫助,但更多的應該參與到人際交往當中,不斷地展示自己的才華,哪怕是微不足道的,也應該充分展示。
3樓:笑微度百
應該不行 最好跟人接觸 人自卑 都是相對於人而言的 你總是心裡跟人比這 比那,才會出現這樣的心理 我建議你多接觸一些朋友 這樣就不治而愈
4樓:匿名使用者
看出的話可以適當的提高,但真正想要克服的話,建議還是用正確的心態去面對生活,大膽嘗試,克服心理
5樓:匿名使用者
光看書是沒多大效果的 要和人交流才行
6樓:匿名使用者
多看勵志書,不過最重要的是與人多接觸,讓自己多謝成就感。
我有抑鬱強迫自卑的心理疾病,能看書**嗎
7樓:覺知禪易卦
可以,人生是美好的,不管你處在何種境地,經歷過什麼,都是一樣開心的人生,何苦自卑?!
由於自卑會導致哪些心理障礙
8樓:深科心理諮詢****
首先,我們
bai須要理清概念,抑鬱du是一種持續的zhi心境低dao落,它包括自卑心理,
回也包括有強迫的答觀念或行為,然而,假如診斷為強迫,就應排除抑鬱繼發強迫症狀;其次,假如診斷為抑鬱症或強迫症,因為它已經導致了疾病,所以,它們已經不能通過看書或僅依靠自身的努力進行**的。然而,假如僅僅只是自卑心理,通過看具有心理正能量的書籍,或許估計啟用自卑者的自信,從而去除自卑心理。
心理指導:所以,無論是抑鬱症或強迫症,我建議你,須要到醫院作進一步檢查診斷,並排除器質性疾病,接著,在藥物醫治或自我控制效果下,能有效地穩定自個的情緒時,須要尋找心理諮詢師**心理諮詢協助。至於自卑心理,除了多看一些積極樂觀具有心理正能量的書籍外,還須要做好自我心理調節,增加自信,這樣,自卑心理也是能有效地去除的。
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對死亡的恐懼，是所有恐懼中最根本的一項。由於這是一種普遍存在，而且與日俱曾的恐懼，想要驅除它是相當困難的。死亡是絕對無法逃避的。而且無論我們的信仰是什麼，死亡仍是個謎，因為我們對死亡沒有經驗。想要對死亡的性質做一完整且明確的回答是不可能的，而對我們不瞭解的事情產生恐懼感，又是人類的一種天性。事實上，...
怎樣消除銷售時的心理障礙，做銷售要如何克服自己的心裡障礙
如果說銷售的時候有心理障礙，我想說這個是很難做好這個事情的，又或者說，你花在這個怎樣消除這個心理障礙上的精力可以讓你做好其他的任何的事情了。因為，銷售就是一個人的處世的表達。這個技能的形成是從你最小的時候和父母的相處中學習來的，如果沒有學到的話，要做到就很難，特別是從很基礎的地方開始做的時候非常的困...
到底應該怎麼樣克服自己的心理障礙
做到以下的三點，對克服心理障礙會有幫助。第一，認識自我俗話說，當局者迷 不是每個人都能真正認識自我。自我認知障礙是心理失衡的重要原因。我們應該充分了解自己的心理特點，瞭解自己的長處和短處，對自己做出客觀而恰當的評價，以防止自己因評價過高而自負，或因評價過低而自卑。我們應該儘量樹立 我是獨一無二的 的...