1樓:匿名使用者
我以前也是這樣,因為最近很晚睡覺或是睡覺時間不長,加上食物營養不夠豐富,少用腦,才會造成一時間段一時間段的失憶。
2樓:匿名使用者
可能你讀的時間心靜不下來,你腦子好亂的樣子,是這樣嗎?如果是的話就得調理好腦子跟心情保證靜這個字就行了。看書的時候不想著別的東西,這樣的話也會走神的
3樓:zxx張小雪
我能說你沒有用心看書嗎?集中精神幾分鐘看書試試,對你來說應該不是很簡單吧,哎!
4樓:俺是農村大姑娘
逼著自己看 今中午不睡
5樓:匿名使用者
沒用心看。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
為什麼我想要看書卻看不進去,即使看了也很難理解什麼意思,就是讀出聲來都沒理解是什麼意思。 5
6樓:虎畫美學研究
1,首先要有興趣,培養自己的興趣。
2,其次要理解,看不懂等於不看。
3,最後才是專心。發現分心可以自己提示一下,然後找出原因,針對性的解決。
對上述問題可以一步步來。
7樓:死神帝獅
我其實跟你有同樣的問題,我想想自己的問題應該就是玩手機太多了,導致現在視力下降,身體不是很舒服(身體健康的就是集中不了精神),眼睛也很難集中認真的看某個字,看書的話其實你可以嘗試一下邊聽這本書的錄音,然後看紙質書的字,我最近就這樣學習,希望慢慢會好的❤
8樓:黃鶴樓
這就是所謂的心不在焉
我讀書讀不進去,一讀書腦子裡就想到讓我後悔、無奈、痛苦的事,就更讀不進去了,控制不住大腦,求助謝?
9樓:要堅強
彆著急bai,你要冷靜冷靜,好好思
du考,在明白了讀書zhi的奧祕dao和原因之後,你版就會愛上讀書的讀書的目的是為權了讀懂,既然你讀不懂就不要去讀了。人生一世何苦為了某個目的而傷害自己呢?實在想讀的話你可以先嚐試讀外語書,使你的閱讀速度降下來然後能夠消化得了書中的內容以後,再去讀你想讀的書。
10樓:匿名使用者
往往一心為二的人,看起書來都不會頭疼的,向學而不學是最傷腦的,專心和愛好內是唯一
的解脫,時間少容些,給自己一個裡外結合芳可避免不良的習慣。每看完一個知識點就暗示自己一下,給自己點成就感,不斷刺激自己,我想對睏倦感是有一定的抑制作用的。然後是看書的時間問題,最好不要在晚上看書,因為一天下來,身體比較疲憊,容易犯困。
早上清醒的時候,記憶力和精神都好,學東西記東西都快,推薦早上看書學習。但是有一點,不要在自己真正累的時候看書,確實很容易困。看不進去就不要強迫自己看,那樣效率不高,而且容易傷神。
11樓:星星的未來屋
那就放下書本,聽聽**,放鬆放鬆心情,讓自己理理心緒,思考列舉一下讀書會給自己帶來哪些好處,列舉的越多越好,之後每次讀書時閱讀一遍,不斷地鼓勵鼓勵自己。
12樓:匿名使用者
兄弟,我真的復很理解你的感制觸,我是去年高bai
中畢業的,而我身du邊的朋友大多是zhi那種單招專科的學生,我並不dao是覺著學習不好人就差,我們大家還是很好的朋友,但我就是覺得自己不應該就這麼平庸的過去了,剩下最後不到半年的時間開始用功唸書了,身邊的朋友也都覺得不可能,但他們都支援我,我也非常慶幸高一的時候好好讀過一年書,還記著如何寫字,就這樣一直刷題,上課的時候不管聽懂聽不懂都不在睡覺了,每天回宿舍讓室友念一個知識點給我聽(因為我是真的看不下去書,只能讓室友幫我,他先背下來,再念給我,影響會很深,就靠室友我政治從什麼都不知道到最後穩定在八十)英語課聽不懂就連數學題,老師看見了也會說加油,後來我的朋友開始和我一塊努力了,我感染了他們,剛開始的時候我也是一學習就煩,總想著自己當初為什麼放縱自己,導致了這個局面,但慢慢的我就發現既然已經到了這一步倒不如放手一搏心無旁騖,看看自己究竟可以走到哪一步,講真的有時候你不逼自己一把都不知道自己究竟有多大的潛力,最後高考結束我的到了朋友的稱讚。越專心越優秀朋友
13樓:速速吶
最有效最簡單的方法是:
1、不要默讀(心讀、不出聲的),讀出聲音來,用聲音讀出來注意力就不會跑了。
2、看點自己感興趣的**養成集中注意力讀書的習慣。
14樓:粉紅色的沙漠
讀書的目的是為了讀懂,既然你讀不懂就不要去讀了。人生一世何苦為了某個目的而傷害自己呢?實在想讀的話你可以先嚐試讀外語書,使你的閱讀速度降下來然後能夠消化得了書中的內容以後,再去讀你想讀的書。
15樓:匿名使用者
要學會讓自bai己的心靜下來,一定要du
克服那些不正規zhi的dao心理。用心靈去體回
涼世界,感受世答界的美好,而不是所謂的一切都是痛苦的無奈的後悔了的,總有一些事是你值得快樂的,再想想你的未來會怎樣,如果把書讀好了,你就會有一個精彩的未來。
16樓:譯翻官
建議你去醫院看看,檢查一下頭腦和神經。我就是這樣,果然是有問題。
17樓:匿名使用者
實在想讀的話你可以先嚐試讀外語書,使你的閱讀速度降下來然後能夠消化得了書中的內容以後,再去讀你想讀的書
18樓:樂觀的萬靈之主
我想問下你讀書的時候,以前有這種情況?還是某種事讓你變成這樣?字看多讓你這樣?能跟我說說,或者以某種故事跟我說
19樓:匿名使用者
兄弟,書中自有**屋,書中自有顏如玉。現在覺得讀書痛苦,再過十年,當你在社會上生活的時候,你就知道相比讀書的痛苦,在社會生活更不易。
20樓:女巫在北極
換個環境看看,可以去讀書會啊,圖書館啊之類的,一開始每天半小時,慢慢延長時間。或者給自己訂個目標看完一本書獎勵自己一個小禮物,等等之類的,也可以從自己感興趣的書入手
21樓:魚悅月玥
先在腦子裡想想自己為什麼要讀這本書,讀這本書是想要抓住什麼資訊,有目的的去讀就會好很多
22樓:匿名使用者
你要調整好自己的心態,不要去想很多事情,你現在主要就是為了學習,你要養成良好的生活習慣,早睡早起。這樣才可以有精力去好好看書。
23樓:匿名使用者
我是名學生我也和你一樣
24樓:大豆豆仔
捋捋,仔copy細想想你的人生目標,1年達成什麼,2年達成什麼,3年達成什麼,人活著不是為虛度的,就算晒晒午後陽光喝杯可口的飲品也是為了這個時間段好好的放鬆自己,更好地迎接第二天的工作生活和學習。人不能讓無法推動你前行的事,情緒控制太久,如果思來想去有解決的辦法是最好的,目前沒辦法解決你就是翻天了也不會有什麼更好的結果,要不要試試把這些後悔,無奈,痛苦的事情放一邊,讓時間去解決,正因為你現在依然困在裡面,就是因為你現在不夠強大,這些在你成長的路上總有一天會變成身後渺小的塵埃,思來可笑植物,希望對你有些許用處
25樓:匿名使用者
聽聽**,放鬆放鬆心情,讓自己理理心緒,思考列舉一下讀書會給自己帶來哪些好處,列舉的越多越好,之後每次讀書時閱讀一遍,不斷地鼓勵鼓勵自己。
26樓:tyy緣定今生
我個人覺得,往往bai一心為二的人,看du起書來都不會頭zhi疼的,向dao學而不學是最傷腦內的,專心和容愛好是唯一的解脫,時間少些,給自己一個裡外結合芳可避免不良的習慣。每看完一個知識點就暗示自己一下,給自己點成就感,不斷刺激自己,我想對睏倦感是有一定的抑制作用的。然後是看書的時間問題,最好不要在晚上看書,因為一天下來,身體比較疲憊,容易犯困。
早上清醒的時候,記憶力和精神都好,學東西記東西都快,推薦早上看書學習。但是有一點,不要在自己真正累的時候看書,確實很容易困。望採納,謝謝!!!!!!
27樓:匿名使用者
你需要好好品味那些讓你後悔無奈痛苦的事情。把這
些事情背後的念頭找出來,好好來個專了結。屬你需要有個了結的方法。這個方法已經有偉大的拜倫凱蒂發明出來了。給你推薦他寫的書,轉念。讀懂了書,你的一切煩惱都沒有了。
28樓:若有來生再相逢
讀書不應該抱有功bai利性,也不能du
畏懼讀書zhi。讀書前心平氣和,在你想讀書的dao
時候讀書。不想讀專的屬時候放下書。看看窗外,不要再想以前的事啦。
以前的都將過去,現在的還在進行。你可以養植物,練練字,修身養性。讀萬卷書,不如行萬里路,去外面看看大千世界吧。
希望你能夠改變現在這狀態。微笑面對,看自己喜歡看的書,喜歡自己喜歡的人。不故意苛求,也不放棄。
29樓:匿名使用者
目前在一家酒店上班,本身是網路專業,目前深入華為配置等等相關書籍,但版是想改行做設計,目前也學會了ps,想深入,總體感覺ps算可以了,權但是又想學cad,3dmax,前提是華為學到一半想考ne證書雖然是個入門,我只是覺得不考可惜了,但轉行業了,就算考了ie又如何,對網工這塊基本死心了,前一段時間一個isp的技術部主任告訴我,如果做網路這塊不進isp是沒有任何意義的,所以,雖然我很喜歡網路技術,但是我又很喜歡設計這塊,非常糾結,我到底是應該先把哪一門先學成呢?網路技術我不想放棄,但又打算換行業不在這塊發展了,所以學起了設計,先學軟體開始,我每天又只有晚上7-10點才有時間學習,早上8.30要起來吃早飯趕著9點上班,下午6點下班回家後又要煮飯吃飯。
哎感覺時間不夠用啊,如果現在電腦面前的你,該怎麼做呢?。。。。。。。。。。你還不想讀書,不知道你怎麼想的
為什麼我每次看書都看不進去老是走神 注意力不集中
先把心態調整好，你的心思根本沒在裡面 淡定，go to bed early 為什麼我看書看不進去，注意力不集中。心情焦慮，一點都靜不下心來 主要為注意力不集中，心情不安，有可能為焦慮情緒所致 指導意見 個人意見 焦慮狀態可能性大。建議 如果暫時無法集中注意力可以做一些放鬆的事情，比如聽聽 或者慢跑一...
快中考了，一點東西學不進去怎麼辦
不要著急，這段時間，誰緊張，誰就輸了，我覺得你不適合再研究難題了，迴歸課本，熟悉一下基礎知識，偶爾做一些難題，中考的時候你會發現，好多題目，都只是基礎的一個延伸，沒有你想象的那麼難，只要基礎知識紮實，都應該可以考個不錯的成績，所以，該考試了，一定要穩住，不要亂，馬步扎穩了，你就不會倒 其實這種情況我...
明天期末考試了，我一點都學不進去，感覺自己抑鬱了，沒有一點動力去學。不知道該怎麼辦才好，感覺複習了
對於你的情況我知道是什麼地方出問題了。你心情不好。首先。戒色！第二加強體育鍛煉。多跑步。第三你吃得東西出問題了，你檢查下你家的電壓力鍋是不是有塗層的！還有你吃的調味劑是化學調味品！醬油不要用了。味精也不要用了。把你家的鹽也換了。換成不含有致病的亞鐵 和氯化鎂 mgcl2 的鹽。網上有賣。你家炒菜用的...