我有高眼壓症,請問一次用手機不宜超過多長時間

1樓:大帥帥

高眼壓的發展表現為緩慢而比較良性的過程。通過長期觀察,絕大多數高眼壓內者眼壓穩定,甚至還有下容降的趨勢,這與開角型青光眼的緩慢進行性加重形成鮮明對比,視盤出血被認為是向開角型青光眼過渡的徵兆,大多位於視盤的上下極,下極更為多見,應對高眼壓者進行密切隨訪和觀察。

高眼壓症的處理最重要的是密切隨訪,主要是監測眼壓、眼底視盤形態和視野的變化。如果眼壓一直處於較高水平(如≥25mmhg),或眼壓在繼續升高,應每6個月檢測1次眼底的視盤形態(最好是有定量分析)和閾值視野。如果伴有高危因素或隨訪過程中出現了明顯的不利因素可酌情給予藥物**。

但一般不主張鐳射或手術**,因為後二者帶來的眼部損害將是不可逆轉的。如果給予藥物**,還要權衡利弊選擇適宜的降眼壓藥物,並儘可能地將眼壓降到正常統計學範圍以內,或將基礎眼壓降低30%最為理想。

一天看手機不能超過多長時間

2樓:手機使用者

您好,根據您的描述。最好看一小時休息一下,不超過4小時

。玩一兩個小時專歇會,做做保健操屬或者遠眺。玩手機的時候最好是坐著,把胳膊伸直的玩,最好不要躺著或趴著玩手機。

把手機螢幕的光調低,但也不要太低,調到自己感覺舒服的亮度,手機螢幕的光不要直射眼睛,當然也可以帶防輻射的眼鏡,把字型都調到中號。太小的也傷眼睛。適當的玩手機,不要多玩,要保護眼睛。

3樓:匿名使用者

哪有規定時間的,真有規定你也肯定執行不了。眼睛是自己的,要養成習慣看一段時間就放下它,眺望一下遠方,這樣眼睛會輕鬆很多的。

4樓:苗醫辨病

沒有時間規定的,只要你感覺眼睛疲勞就休息。